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0348 需要減肥(1 / 2)

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因為前一天李俊翰白天睡的實在太多了,所以一直折騰到四點多鐘他才睡著覺。

然後第二天一早,他居然也還起來了。

跟同樣晚睡早起,然後在家裡麵自己練瑜伽的金珍熙打了個招呼之後,李俊翰就出門了。

今天他倒不是去錄音室了。

他今天要去的地方是健身房。

昨晚閒著無聊的時候,他做了一個很錯誤的事情。

他看到了房間裡放在角落的體重秤。閒極無聊的他站了上去……

他覺得自己需要很認真的考慮接下來一段時間怎麼減肥的問題了。

這兩個月時間忙碌的拍戲,讓李俊翰完全放棄了對自己的體型的管理,以至於他胖了將近十斤。

這幾乎是不能接受的。

所以,一大早,他就出現在了健身房。

之所以選早上來,是因為這個時候一般健身房裡都沒有什麼人。

對於他這樣的藝人來說,就算是健身房裡,都有可能遇到一些奇怪的事情,人越少,越好。

九月上旬的天氣已經微微的有些冷了,李俊翰沒有選擇開車,而是一路慢跑的來到了這家位於押鷗亭的健身房。

果然,寬敞的健身房裡,隻有一個看起來大概是女孩子的人正在跑步機上跑步。

人少就是好啊!李俊翰不由得心曠神怡起來。

他來健身房基本上是不用跑步機的。對於他來說,跑步什麼的,還不如去戶外,漢江也好,自己家小區周邊也罷,都好過在機器上麵跑個不停。

他來是做一些器械鍛煉的。

另外,就是遊泳,他在健身房裡遊泳的時間可比做其他的事情的時間加起來都要多。

雖然肌肉什麼的他一直不是很在意,但是作為一個演員,為了拍戲。至少也要有六塊腹肌吧?

自己現在可能隻能看到兩塊了。

跟在健身房的健身教練聊了一會兒天,李俊翰就躺到了一個做仰臥起坐的訓練器械上。

這個對於鍛煉腹肌,還是最有效的方式啊……

三十個一組,三組。算是李俊翰給自己定下來的最開始的基礎恢複數量。

一邊在心裡默默的數著。一邊很認真的做著。

周一的早上的健身房真的一般都是沒有人的。

李俊翰甚至都相信可能等自己兩個小時的鍛煉完成離開的時候,這裡依舊隻有自己,以及剛剛進來的時候就在跑步機上跑著的那個穿著一身帽衫的女孩子。

李俊翰其實還是有點好奇的。在健身房裡,就連自己這種一向都不怎麼講究的,都要專門換一身緊身吸汗的衣服。那個來的比自己還早的人居然穿著帽衫這麼不正常的東西。

大概也是個什麼藝人吧?

反正在押鷗亭洞這邊,藝人多了去了。

鍛煉進行的還是很順利的,完成了腹肌的部分,自然就是其他部分的,李俊翰按照教練的那一套邏輯,一個個的完成。

隻是……

“怎麼你在這裡!”

“……我一直都在這裡健身的。”

“你少來,我來這裡都多久了,第一次看到你!”

“哦,前一段時間我在拍戲,沒時間過來。”

“……真晦氣!”

“我說秀妍啊!就算你看我不順眼。也不能隨便跟我說平語吧?”

正在坐著臂力鍛煉的李俊翰看到了大概是完成了自己的鍛煉運動量的那個穿著帽衫,把帽子扣在自己頭上的女孩子的正臉了。

熟人。


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