當然，陸凡給冰雪定下來的目標是一天至少要提升兩個小境界，並且這其中還包括了跨越一個大境界，從實煉境直接提升到化神境。
這個目標，可比隻提升一個小境界，要遠大得多，也要難以實現得多。
但是陸凡依然很有把握。
原因就是，冰雪在白雲山秘境中獲得的傳承力量，還沒有完全發揮出來。
想也能想得出來，那不管怎麼說，都號稱是上古仙人的傳承，就算仙人是誇張的說法，但至少也得是個修真者的秘境。
而且還不能是個級彆很低的修真者。
所以，他的傳承，絕不可能隻是讓人達到一個區區實煉境。
冰雪目前隻是實煉境，隻能證明，她還有大量的傳承沒有消化，她的體內還有著極大的潛力，她還有很大提升的空間。
而陸凡教給她的這套動作以及呼吸吐納的方法，就是充分激發自身潛力，調動體內多餘的能量。
當然，就靠這麼一套身法，想要讓女孩一下子把上古傳承全部都消化吸收了，也絕無可能。
陸凡從來都沒有敢小看過那個秘境中的傳承。
他不要歸他不要，這並不意味著那個傳承就不厲害。
按照陸凡的估計，即使有了自己這麼一套東西，冰雪想要完全消化掉那份傳承，沒有個三五年的時間，也是絕對不可能的。
不過就算是這樣，也已經足夠驚人了。
隻是區區三五年時間，一個普通人，頂多也就是個內家高手，竟然能夠達到修真者的高度，而且還未必就是僅僅築基成功的修真者。
這是任何人都無法想象的！想一想那個號稱冷家第一天才的冷界旭，那家夥用了多久才築基成功？
就他那樣的，已經足以成為一個修真家族的第一天才了。
那麼冰雪如果能夠在三五年之內築基成功，甚至還有可能破碎虛空的話，簡直就可以算得上是整個修真界的奇跡了，是能夠被當成整個修真界第一天才來看待的！當然了，這必須是在不算陸凡本人的情況下。
不過不管怎麼說，冰雪身上有上古修真者的傳承，潛力極大，隻要稍微激發一點，在後麵的擂台賽上贏下一兩個對手，根本就沒有任何問題。
甚至，如果這丫頭的資質夠好，能夠以戰證道，通過戰鬥體會對勁道的使用方式，那麼，在這幾天比賽的時間，她甚至還有可能會持續突破進步。
陸凡覺得最理想的狀態就是冰雪能夠一路通關，第一個出場，直接殺到最後，獲取最終的勝利。
能夠不用動手就能贏，才是最好的。
他可不介意自己少那麼一兩次表現的機會，在這種場合表現，也沒有任何好處。
當然，陸凡教的這套動作也就是剛開始的時候效果比較好，能夠一下子讓冰雪提升至少兩個小境界，後麵的提升就比較平緩了。
想要讓冰雪達到他設想的最好狀態，還需要看這女孩自己的天賦，他能夠幫的已經不多了。
一邊想著，陸凡一邊把動作和呼吸之法都給教完了。
而天色也已經暗了下來。
隻是教一套動作和呼吸之法，就用了他們幾乎一個下午的時間，也足以看出這套動作和呼吸之法的不凡之處。
“好好練吧，這對於你會很有好處的。”
教學結束的陸凡並沒有留在這裡監督的想法。
這會楚飛安排的後勤人員也已經全部到位，飯菜也早已經準備好。
陸凡吃了點東西，就直接離開了所住的彆墅。