真是個好問題。
係統嗬嗬了幾聲,但還是認命,
【理論上來說,每個人的基因都是不同的,大部分成功人士都是高精力人群。】
如果按照目前正常人每天睡眠時間是8小時來算的話,那麼大部分高精力人群的睡眠時間通常都在4—5小時。
最重要的是他們並不會覺得困倦或者疲憊。
而王飛屹就顯然是其中一個。
雖然係統對唐棠的這群人類雄性沒什麼好感,但是不妨礙他承認這群人確實是人類中的佼佼者。
【高自律人群。】
係統道,
【這是王飛屹的日程安排表。】
“嗯?”
唐棠支楞了一點點,懶噠噠的抱著枕頭翻了個身,一腿拉長一腿壓在枕頭上,姿勢非常舒服。
她看係統給她投屏的日程表。
早上5:00起床。
我嘞個豆。
早上五點。
唐棠咂摸,她上被子上初中的時候是早上5:00起床。但是自從重生後,她的起床時間已經被她任性的拖延到9:00甚至是10:00了。
甚至熬夜熬爽了唐棠會直接中午再被唐梟薅起來吃午餐。反正她的身體經曆過係統的強化,那叫一個健康,熬夜而已,小意思。
她繼續看。
5:00起床。
5:30—6:30跑步+遛狗。
等等,遛狗?
唐棠抽了抽嘴角,“哪來的狗?”
係統道,
【王飛晏的狗。】
7:00早餐。
隨後8:00—11:00辦公。
11:30—12:00午餐。
中午休息過後,從下午2:00到5:00又是工作,不是什麼會議就是什麼會見。
吃過晚餐後,從7:00到9:00,王飛屹還有兩個小時的健身與運動計劃,9:00之後他甚至還要看書一個小時。
直到11:00,王飛屹會直接睡眠。
好擁擠好忙碌好疲憊的一天,讓唐棠覺得自己好像回到了高三的時候,直接抱著枕頭打了個冷顫。
她知道,以王飛屹的工作忙碌程度,顯然是每天摸魚的。
也就是說他每天在幾乎10小時以上的極限工作之後,還會擠出2—3個小時的時間進行運動和閱讀之類的?
這就是老男人的自律水平嗎?聽著唐棠都覺得力竭了。
她打了個哈欠,聽到腳步聲靠近。
王飛屹穿著一身簡單的黑色家居服,腰上圍了個圍裙,站在門邊看過來,關心道,“想在哪裡吃?”
這人顯然狀態極好,眉眼間是難得的饜足。