這一幕被杜子傑看到了，對穆蘭姐姐敬佩不已，同時暗下決心，一定要好好學功夫，以後可以保護姐姐不受欺負！
吃飯的時候，穆蘭問他，最近學習怎麼樣，有沒有什麼不習慣的地方，跟新同學處的好不好，有沒有跟高人學本事了？
杜子傑一邊狼吞虎咽，一邊說：“還是姐姐你做的飯菜好吃！比學校食堂的強多了！”
穆蘭驚訝的問：“啊？你學這麼多東西？學的過來嗎？哪有時間啊？”
杜子傑說：“可以的！不是一起學的，每天晚上找一個師父學一樣。”
穆蘭又問：“你沒跟施遠學什麼嗎？”
杜子傑生氣的說：“他就教了我怎麼睡覺！”
“睡覺也要學？”穆蘭好奇的說。
“他說我學太多東西了也不好，所以就不教我其它東西了，隻要求我晚上回宿舍按他說的方法睡覺。”
“他說這叫陳摶睡功。一念不生，主靜立極，先存後忘，入於混沌。”
穆蘭上次聽出租車司機說了愛園的事情，對施遠有莫名的信任，就說：“既然是施遠這麼說，你就照著做吧，總有他的道理！”
杜子傑嘴裡答應著說：“好的！”心裡卻有點不以為然，如果不是之前體驗過我帶他禦劍飛行，他真不相信我是在教他修行還是在忽悠他！
睡個覺就能修行了？當我是三歲小孩好騙？
他卻不知這個叫《蟄龍秘訣》，乃道家修行的一種。道家講究道法自然，行住坐臥，皆可修行。行則措足於坦途，住則凝神於太虛，坐則調丹田之息，臥則抱臍下之珠。
華山派的陳摶老祖號稱睡仙，這套睡覺修行之法，為其獨創。
陳摶曾做詩雲：“爐裡近為藥，壺中彆有天。欲知睡夢裡，人間第一玄。”
呂呂洞賓也曾讚其睡功雲：
高臥終南萬慮空，睡仙長臥白雲中。
夢魂暗入陰陽竅，呼吸潛施造化功。
道家提倡行走坐臥皆可修行，就看你能否得到真傳！
陳摶，呂洞賓，張三豐，都曾以睡功修行。
關於這三個人，有一個故事。
相傳張三豐在宋朝本是陝西華州的一個小官。
當時道家高人陳摶老祖隱居在華山，張三豐出於仰慕，經常去拜訪陳摶。
有一次二人正在喝茶，突然從外麵進來一個身材高大，仙風道骨的道士。
那道士來了也不客氣，直接坐在陳摶老祖的床上。
而陳摶老祖竟然對道士非常尊敬，一點也不介意。
過了會兒，道士喝了一杯茶，從懷裡掏出三顆棗，一顆紅，一顆白，一顆青。道士自己把紅棗吃了，白棗給了陳摶，綠棗扔給了張三豐。
張三豐接過棗就吃了，吃完棗道士就告辭了。
後來才知道，那道士就是呂洞賓。
張三豐撿了個便宜，吃了呂洞賓給的仙棗，再加上陳摶老祖的指點，後來也成了著名的道家高人。（www.101novel.com）