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催眠(2 / 2)

“我不確定。催眠隻不過是一種因人而異的體驗,我感覺身體的一部分似乎已經睡著了,但是我的意識還是過於清醒。”

“好的,沒關係,這不重要。從現在起,告訴自己的大腦你需要休息,你的意識需要停下思考完全地休息,甚至進入睡眠。但是你的無意識已經休息得夠久了,它會自動地跳出來承擔它應該承擔的工作。不用擔心,你的無意識是永遠都會遵循你內心的需要的,它能幫助你解決很多意想不到的問題。”

“嗯,我相信。”

“那麼,現在調整一下你的呼吸,隨著每一次呼吸的加重,你將會進入更深的催眠。你的意識狀態正在慢慢地關閉,天,越來越暗,它正在進入夢想。你可以完全放心地將自己交給無意識。你的無意識將會告訴你,你現在已經完全不能坐起來了……你不能坐起來……想試試嗎?你能坐起來嗎?”

停頓了幾秒鐘,杜薇發覺自己試圖坐起來卻感到渾身乏力,便回答:“不能。”

“你的右手很沉,像鉛塊一樣,它再也不能自己抬起來。你能抬起你的右手來嗎?”

“不能。我覺得很困倦。”

“很好。剛才你在回憶一些過去發生的事情。現在你可以繼續在腦海裡搜索,我們看看你還能想到、或看到些什麼。告訴我,有些什麼圖像浮現在你腦海裡。”

“夢,很多很多的夢。”

“你夢到了什麼?”

“很雜亂,有一個人,出現了,很快又消失了。我找不到他,怎麼也找不到。”

“你為什麼要找他?”

杜薇的呼吸明顯變得急促起來,“我不知道,我很著急,很難過,非常難過。”這個時候,女醫生詫異地發現,杜薇的臉上不自覺地流下淚來,她在猶豫著要不要喚醒她,然後很快又放棄了這個打算,決定繼續。

“你還看到了什麼?”

“很黑的山林,好像有猛獸就要來了,隻有我一個人,好可怕。”

“啊,不用害怕,你不過是在做夢,即使在夢中,也定會有人來解救你脫離困境的。”

“舒南!”杜薇突然大喊一聲,睜開眼睛驚醒過來,將眼前的醫生嚇了一跳。

她給了她充分的鎮靜時間,讓她獨自去思考,一時間屋子裡充滿了靜謐,倆人都沒有說話。

“我曾一個人獨處一個黑暗的山頭,這不是夢。”過了好一會,杜薇說道。

“你從催眠中被自己驚醒了,這種情況我還很少遇到。既然你也是一名心理學的資深愛好者,那你應該很清楚,等於之前我們做的很多努力都白費了。按照慣例,我會在合適的時間將你喚醒,並且通過催眠遺憾和後催眠暗示,讓你在意識領域忘卻處於催眠期間發生的事情,這樣才能讓無意識自發地在處理內心的矛盾。”醫生無奈地解釋道。

“我很抱歉。不過我並不覺得剛才的經曆全都是無意義的,我想起了很多美好的事情,包括我的小崽子熏,在三歲生日的時候我教他許願的儀式後,每隔一段時間就問我他是不是可以許願了,要多久才能再許願。然後固執地躲到窗簾後麵,麵對著玻璃窗外麵的天空合攏雙掌,閉上眼睛。那個時候他的願望很簡單,就是希望再在枕頭底下翻出奧特曼卡片。每當想到這些,我都會覺得生活充滿著樂趣。”

“但是這些小片段,還是不足以治愈你越來越經常發作的一會抑鬱和一會焦慮是嗎?”

“我想是的。我現在幾乎每隔一倆天就會感覺整個世界灰蒙一片,對什麼事都提不起任何興趣,感覺自己像行屍走肉一般。偶爾又焦慮得像地球馬上要爆炸一般,坐立不安、寢食難安。你知道我靠自己努力過,本以為能治愈自己,但卻沒用。”

“那麼現在你是怎麼打算的,我們今天還繼續嗎?還是等下一次?”

“可以繼續。我已經強烈體驗到了過去經驗中一些不好的情緒和好的情緒,接下來則需要去尋找引發這些情緒理性部分的客觀事實,艾瑞克森曾教過我們這種將情緒和理性解離和整合的步驟,能激勵人們去獲得更多的理性認知。我想我可以很容易地通過你的誘導和自我暗示再次進入催眠,我會在催眠狀態中跟你談論更多。”

“那好,我們接著開始吧!”

當杜薇再次進入催眠狀態,她那將近半生的記憶,便一點一滴悠揚地飄灑在了催眠治療室的整個空間……(www.101novel.com)


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