磊兒現在清北物理係，英子在北航，航空航天專業。
方一凡的成績加上短跑的天賦，很快就成為來了京都體大的風雲人物。
運動訓練專業的老師們，對方一凡的田徑短跑一百米的速度更是十分的重視，給他安排的專業的訓練團隊，營養師，康複師。
方一凡站在操場上，周圍是一群跟他同樣在進行專業訓練的同學。
今天的訓練內容是短跑一百米。
他做著熱身運動。
此時，操場邊圍了不少女生，她們嘰嘰喳喳地討論著方一凡。“你們看，方一凡準備起跑了，他好帥啊！”
另一個女生附和道：“是啊，他不僅帥，還超有運動天賦。”
隨著老師的一聲哨響，方一凡衝了出去。
他的腳步快速而有力，風在耳邊呼嘯，衝向終點。
操場邊的女生們都激動地喊著：“方一凡，方一凡加油，加油！”
跑到終點後，方一凡慢慢停下腳步，走到教練身邊。
教練看著手中的秒表，臉上露出笑容。“一凡，九秒七九，這個成績非常不錯。保持下去，明年的奧運會你將會是在短跑一百米突破記錄的黃種人。今天的訓練結束，一會到康複師那裡放鬆放鬆肌肉。”
方一凡聽了，點了點頭，拿著水瓶喝了一口水。
他套上外套，背上書包，準備離開訓練場。
這時一個膽子大的女生跑了過來，擋住方一凡的去路。“方一凡，能加個聯係方式嗎？”
方一凡笑了笑：“不好意思我有女朋友了！”
女生不依不饒的繼續擋在他的麵前：“加個聯係方式可以嗎，就當普通朋友。”
方一凡這次直接繞過她，繼續往前走。
一邊走一邊拿著手機給喬英子發消息：“後天就是元旦了，休息三天，英子我去你學校找你。”喬英子感覺到了手機震動，從口袋裡拿出手機點開對話框。“好呀，要不咱們兩個出去玩啊。”方一凡想了想：“有想去的地方嗎？”
“沒有”。
方一凡：“那就我來安排吧！”
“嗯，聽你的！”
方一凡來到康複室，躺在床上。
康複師王姐手裡拿著筋膜刀，在他的小腿和大腿上用力地刮著。
方一凡疼得呲牙咧嘴：“王姐，王姐，咱能不能輕點，實在受不了了。”
“一凡，這可不成，越用力越舒服，會減輕酸痛的。”
方一凡無奈地閉上了眼睛，任由王姐繼續操作。
過了一會兒，王姐停下手中的筋膜刀：“好了，今天的康複訓練就到這裡。你這肌肉恢複得不錯，回去好好休息。”