“想吃好吃的，趕緊過來幫忙，這裡有熟了的芭蕉，還有芭蕉花，趕緊過來幫忙采摘。”沈沉打斷了解之鑒的感慨笑道。
沈沉看著麵前這一片芭蕉，臉上多了笑容了，這一片芭蕉好多已經熟透了，而且沒熟的芭蕉上麵還掛了好多的芭蕉花。
一棵芭蕉隻能有一朵芭蕉花開花結果，多了就不好，所以沈沉一點不認為自己采摘芭蕉花有什麼不對的。
而且很多熟過了的芭蕉樹已經快枯了，隻有砍掉芭蕉樹，讓它留下芭蕉樹根，才會長出心的芭蕉樹來，而這個砍掉的芭蕉樹可以抽取裡麵的芭蕉芯來食用。
芭蕉芯是好東西，若是找不到水源，其實生吃芭蕉芯可以解渴的。
當然水源充足的情況下，芭蕉芯可以炒著來吃，裡麵有豐富的維生素，又因為有非常多的水份而可口，不過芭蕉芯也不能多吃，多吃了會拉肚子。
所以腸胃不好的人是絕對不能生吃芭蕉芯的。
沈沉邊走，邊介紹著芭蕉樹上麵能吃的部位，大家聽了沈沉說的這些，知道芭蕉樹上有這麼多的美食，就一起動手過來幫忙一起吃。
芭蕉花采摘下來了，芭蕉芯挖出來了，芭蕉摘下來了，然後一行人再度拿著慢慢的收獲回營地了。
回去後，沈沉叫大家一起幫忙剝芭蕉芯，然後將芭蕉花的那些蕊摘出來。
“從來不知道芭蕉花竟然吃這個的，我以為就吃這個花瓣的。”小李好奇道。
沈沉看了一眼小李：“很多人都不知道如何吃芭蕉花，就好像很多人不知道如何吃洋薊是同樣道理。”
“也是。”司堯點點頭：“很多人不知道如何正確吃洋薊和芭蕉花。”
解之鑒輕笑道：“其實很多東西吃的就那麼一點，但是承載體很大。”
沈沉一旁點頭：“可不是嗎，就像洋薊，那麼大一朵花，就隻能吃裡麵的一點點芯子肉，其他的都不能吃，說真的，這要不是為了養生，基本上沒人會去吃它。”
解之鑒也道：“是啊，所以說，其實真正的美食是真的不好找。”
沈沉哈哈笑了起來：“不過現在我知道如何吃啊，所以我們一起多吃點。”
芭蕉花炒肉，肉自然是他們帶來的，清炒芭蕉芯，芭蕉和牛奶煮成了奶茶，然後加上他們帶來的其他的食物，可以說，晚餐非常的豐富。
“你們每次出來都帶這麼多好吃的嗎？”司堯好奇的問道。
解之鑒看了一眼沈沉：“我家夫人願意帶就帶一點出來，再說這個綜藝是宣傳傳統學識文化的綜藝，不是野外求生綜藝，所以沒有要求不能帶東西，我們就帶點自己喜歡吃的出來，其實這樣才好，可以算是邊綜藝邊享受，日子才是最幸福的。”
司堯對著解之鑒豎起大拇指：“還得是你，不愧是解影帝，這工作和享受都讓你一起進行了。”
解之鑒挑眉：“人活一世，下一世還不知道在哪裡呢，自然要好好享受了。”
沈沉一旁含笑的夾了一塊芭蕉芯：“這芭蕉芯熟了味道是真不錯，可惜今天沒帶了辣椒來，不然放點辣椒更加好吃，更藕帶有的一拚。”