收拾完畢，江凡回到屋內開始修煉。
江凡看了看桌上的獸卵，想了想，還是決定從中級鍛體術開始修煉。
先用鍛體術給身體熱熱身也好，況且今天的鍛體修煉還沒有完成。
鍛體術是世界武盟融合了眾多體術類型而總結出來的一套通用鍛體方法，
主要的作用是對修習者的身體進行洗髓伐骨，從而給成為武者打下良好的基礎。
江凡現在擁有的中級鍛體術共有36個動作，
相比於之前的初級鍛體術足足多了18個動作。
江凡按照腦海中的動作要領修煉了起來。
一個小時後，江凡順利完成了十八輪動作的修煉。
這足足比初級鍛體術的修煉極限——九輪翻了一倍！
原先每天隻能提升氣血值001，現在竟然提升了01，修煉效果要強上十倍！
而且江凡還發現，
相比較初級鍛體術來說，
中級鍛體術的動作能夠鍛煉到全身更多的肌肉群。
這些肌肉群的鍛煉極大地挖掘出了身體的潛能！
這也是中級鍛體術的修煉極限能夠達到十八輪的主要原因。
讓江凡驚喜的是，
修煉中級鍛體術時配合上獨特的呼吸方法以及相應的氣血運行路徑，
完成之後完全沒有疲憊的感覺，反而渾身通透舒暢！
平複下自己激動的心情，江凡將視線又聚焦到桌上的黑色獸卵上。
【金嘴鶴獸卵】
【境界：五階凶獸】
【血脈天賦：a級】
【飛行天賦：未覺醒】
【可提取】
看著信息麵板上浮現的字跡，
一個荒唐的念頭在江凡的腦海中一閃而過：
“要是能將這個飛行天賦複製了就好了，說不定自己就可以飛了！”
隨即，他搖了搖頭，否定了自己這個荒誕的想法。
調整了幾次呼吸，江凡開始了今天的重頭戲——提取獸卵精華！
江凡先將蘇老師送的淬體藥劑喝了下去。
稍事休息片刻，便內心忐忑地投入到提取獸卵精華的大業之中。
淬體藥劑不僅能夠強化肉身強度，提升身體的耐受度，還能旺盛氣血。
之前提取二階凶獸精華的痛苦還曆曆在目。
這次直接提取五階凶獸的確讓他心中有些許不安。
不過，當他想起坐在輪椅上的姐姐時，心中湧現了一股極強的信念和勇氣：
“為了能夠儘快成為武者，為了治好姐姐的傷，我無論如何也要拚一把！”
“我是家裡唯一的男子漢，從今往後，這個家，由我來守護！”
江凡咬了咬牙，毅然將顫抖的右手放在獸卵之上，意念一動：
“提取！”
【恭喜宿主提取凶獸精華成功，氣血+15！】