蘇盼盼和沈茹來到集市。
集市上熙熙攘攘，吆喝聲此起彼伏。
蘇盼盼在菜攤前挑選，她買了一把鮮嫩的韭菜、一斤小蝦米、一斤米粉、一塊肥瘦相間的豬肉，還買了一條活蹦亂跳的魚，一斤豆芽，一些蔬菜。
沈茹在一旁幫忙提著裝菜的籃子，四處張望看著周圍熱鬨的景象。
買好菜後，蘇盼盼和沈茹回到家中。
蘇盼盼將魚放在案板上，手法嫻熟地刮去魚鱗，開膛破肚後衝洗乾淨，魚身劃上幾刀，抹上鹽巴靜置。
沈茹則把韭菜擇好洗淨，切成小段放在一旁備用。
蘇盼盼切了盤香腸放後鍋和米飯一起蒸，又生起灶火，鍋中倒油，待油熱後，輕輕將魚放入鍋中。
“嗞啦”一聲，魚皮瞬間變得金黃，她小心地翻麵，不一會兒，魚就煎得兩麵金黃。
她往鍋裡加入蔥薑蒜、醬油和水，蓋上鍋蓋開始燜煮。
另一邊，沈茹把米粉泡軟，將豬肉一半切成絲一半剁成肉末，小蝦米洗好放一邊，豆芽洗好，忙好後往灶膛裡添著柴火，火勢熊熊，映紅了她的臉龐。
鍋裡的熱油已經冒煙了。
蘇盼盼放入蝦米煸炒，蝦米在熱油中逐漸變得金黃，散發出誘人的香氣。
接著倒入韭菜，鍋鏟在她手中上下翻飛，韭菜在鍋中歡快跳躍，不一會兒，清新的香味就彌漫開來，小蝦炒韭菜就出鍋了。
鍋裡倒油，油熱後沈茹微微抬起身子，探頭看向鍋裡，蘇盼盼放入蔥薑蒜爆香，接著加入肉末煸炒。
沈茹趕緊又添了把柴，讓火勢更旺些，肉末在鍋裡迅速變色。
蘇盼盼加入豆瓣醬炒出紅油，香味瞬間濃鬱起來。
放入泡好的粉絲後，蘇盼盼輕輕翻動著，沈茹適時調整著火的大小，讓粉絲均勻裹上醬料，又加入適量的水燜煮。
沈茹從旁邊拿出豬肉渣遞給她。
蘇盼盼將豬肉渣放入熱鍋中煸炒出油，沈茹看著鍋裡滋滋作響的豬肉渣，咽了咽口水。
接著蘇盼盼倒入青菜快速翻炒，青菜在鍋裡逐漸變得翠綠欲滴。
蘿卜乾用水泡發後切成段，臘肉切成薄片。
鍋中熱油，蘇盼盼先放入臘肉煸炒出油，臘肉的香味飄散出來，沈茹忍不住吸了吸鼻子，再加入蘿卜乾一起翻炒，最後加入乾辣椒段，再撒把蒜苗，出鍋。
又切了胡蘿卜絲，和木耳，肉絲炒了酸甜可口十分下飯的魚香肉絲。
最後燒了個麻麻辣辣的麻婆豆腐，色澤紅亮，香氣撲鼻。
紅燒全魚，螞蟻上樹，小蝦炒韭菜，蒸香腸，蘿卜乾炒臘肉，魚香肉絲，油渣青菜，帶來的炸蘿卜絲丸子，麻婆豆腐，滿滿一桌的菜就做好了。
蘇盼盼和沈茹將一道道色香味俱佳的菜肴端上桌，桌子瞬間被豐盛的美食鋪滿。
紅燒魚泛著誘人的光澤，螞蟻上樹散發著濃鬱的醬香，炒韭菜的清香、臘肉的醇厚香氣、魚香肉絲的酸甜、麻婆豆腐的麻辣等各種味道交織在一起，彌漫在空氣中。