陳默醒來時，眼前一片漆黑，隻聽到自己急促的呼吸聲。他試圖動動身體，卻發現四肢被緊緊束縛在冰冷的病床上。一陣刺骨的寒意從腳底湧起，他忍不住打了個寒顫。
突然，一束微弱的光線從門縫中透進來，陳默循著光亮望去，隻見一個模糊的身影在門外晃動。那身影似乎穿著白色的醫生製服，但動作卻異常僵硬，像是被某種無形的力量操控著。陳默大聲呼喊，卻發現自己發不出任何聲音，隻能眼睜睜地看著那身影緩緩靠近。
就在這時，他注意到床頭有一張泛黃的紙條，上麵用歪歪扭扭的字體寫著：“規則一，不可出聲；規則二，不可回頭；規則三，不可觸碰白色物體。”陳默心中一驚，還沒來得及細想，那身影已經推門而入。
它一步步走向陳默，手中拿著一根閃著寒光的針筒。陳默拚命掙紮，但身體卻像是被施了咒語一般，絲毫動彈不得。就在針筒即將刺入他皮膚的瞬間，陳默閉上了眼睛。
當他再次睜開眼，發現自己躺在一間空蕩蕩的病房裡，身上的束縛也不見了。他連忙爬起來，想要逃離這個詭異的地方。可是，當他走到門口時，卻看到走廊裡站滿了穿著白色病號服的人，他們麵無表情地盯著陳默，眼中閃爍著詭異的光芒。
陳默想起紙條上的規則，努力控製自己不發出聲音，小心翼翼地在人群中穿行。那些病人仿佛被激活了一般，開始跟在他的身後，保持著詭異的沉默。陳默加快了腳步，卻發現自己無論怎麼跑，都無法擺脫他們的追蹤。
他來到了一個岔路口，左邊的走廊儘頭是一扇緊閉的門，門上貼著一張“手術室”的牌子；右邊的走廊則是一片漆黑，什麼都看不見。陳默猶豫了一下，突然聽到身後傳來一陣細微的摩擦聲，他不敢回頭，隻能硬著頭皮選擇了左邊的走廊。
推開門，手術室裡彌漫著一股刺鼻的消毒水味。一張手術台上躺著一具蓋著白布的身體，旁邊站著一個穿著手術服的醫生，正拿著一把閃著寒光的手術刀，準備進行手術。陳默心中一緊，他知道自己不能觸碰白色物體，但那具身體卻仿佛在向他發出無聲的求救。
就在這時，手術室的門突然關上了，四周陷入了一片黑暗。陳默的心臟狂跳不止，他能感覺到那些病人的氣息就在身後，他們隨時都可能撲上來。他必須做出選擇，要麼遵守規則，放棄那具身體；要麼冒險觸碰，可能會引發更可怕的後果。
陳默深吸了一口氣，緩緩向手術台走去……就在陳默的手即將觸碰到白布的那一刻，手術室的燈突然亮了。那穿著手術服的醫生猛地轉過身來，臉上戴著一個蒼白的橡膠麵具，眼睛空洞無神。它舉起手術刀，朝著陳默一步步逼近。
陳默本能地後退，卻撞到了身後的器械台，各種手術器械叮當作響。他知道自己已經無路可退，隻能緊緊盯著那個醫生，尋找著逃脫的機會。醫生舉起手術刀，作勢要刺下來，陳默閉上眼睛，心中默念著那三條規則。
然而，就在手術刀即將刺中他的瞬間，醫生的動作突然停住了。陳默睜開眼睛，看到醫生的身體開始慢慢變透明，最終化為一縷青煙消散在空氣中。與此同時，手術室的門也緩緩打開了，一束柔和的光線從門外照射進來。
陳默顧不得多想，立刻衝出門去，沿著走廊飛奔。那些原本跟在他身後的病人，此刻也像是失去了目標，紛紛停下了腳步，呆呆地站在原地。陳默不敢回頭，隻是拚命地向前跑，他能感覺到自己的心臟在胸腔裡狂跳，每一次呼吸都像是在與死神賽跑。
終於，他看到了一扇標有“出口”的大門。陳默用力推開門，刺眼的陽光瞬間灑在他身上，他終於發出了聲音，大聲地喘息著。他回頭望去，那棟醫院大樓靜靜地矗立在陽光下，仿佛剛才的一切都隻是他的幻覺。
但陳默知道，那些恐怖的經曆是真實存在的。他摸了摸口袋，發現那張泛黃的紙條還在裡麵。他展開紙條，再次看到那三條規則，心中不禁一陣後怕。陳默不知道自己是如何從那無聲的醫院中逃脫的，但他知道，自己永遠都不會再踏入那個恐怖的地方。陳默站在醫院大門外，陽光雖然溫暖，但他仍感到一絲寒意。他環顧四周，發現自己身處一片荒蕪之地，四周雜草叢生，遠處隱約可見幾座破敗的房屋。這裡仿佛被世界遺忘，與剛才的醫院一樣，透露出一股陰森的氣息。
他試圖回想自己是如何來到這裡的，但腦海中卻是一片空白，隻記得那三條詭異的規則。陳默握緊紙條，決定先離開這個地方，尋找人煙。
他沿著一條勉強能辨認的小路前行，走了許久，終於看到前方出現了一條公路。陳默加快腳步，希望能遇到過往的車輛。然而，等他走到公路邊，卻發現公路上空無一車，甚至連輪胎的痕跡都看不到。
天色漸漸暗了下來，四周的荒野被籠罩在一片昏暗之中。陳默感到一陣不安，他再次看向手中的紙條，突然意識到，或許這三條規則並非隻適用於醫院，而是貫穿於這個詭異空間的每一處。
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