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第558章 我就歇三秒...我真不行了..(2 / 2)

嗯.....江楓老實了,在樓上的時候豪言壯誌,一下樓跑幾圈徹底老實了,才繞著小區跑幾圈,就已經上氣不接下氣得了。

這特馬,江楓還以為是去帶自己擼鐵做俯臥撐啥的呢,這.....?這咋一下樓就領著自己在樓下嘎嘎跑步啊?這對嗎?

“最後五圈。”竹君衍就像魔鬼一樣,不管江楓怎麼跑,都一直跟在江楓身邊,最主要的....這貨連呼吸都沒亂,就是出了點汗。

“哈....還得五圈.....抹個零呢不行.....?求你了啊.....我錯了。”江楓雖然早已大汗淋漓嘴上一直求饒,但腳上的步子,卻是始終沒有停下來過。

無非就是跑得慢點。

“跑完。”

“另外,我說過很多遍,你呼吸的方式不對,沒記住嗎?”

“哈.....問題不是記沒記住的問題,是特馬.....我累啊,我累我肯定想大口喘氣啊。”江楓的記憶力肯定是沒問題的,可是身體的本能,他控製不住啊。

“......”

“這樣嗎....”竹君衍想了想,感覺想約束一個人,還是得讓他知道,犯錯了就會受到懲罰。“從現在開始,你呼吸的方式再錯,就加跑一圈。”

“......”

“哈.....你特馬!你公報私仇!”

聽到江楓的大喊大叫,竹君衍隻是淡淡的開口:“現在還有六圈。”

“......”

“我...”

“......”

江楓剛想開口再罵竹君衍兩句,可是一想到後果,還是閉上嘴乖乖用起了竹君衍教給他的呼吸方式。

“......”

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但是你還真彆說,用竹君衍教給他的呼吸方法,除了心理上難受一點之外,跑起來確實是輕鬆了不少。

但該累還是會累的。

......

十幾圈跑完,江楓像....呃.....像條死狗似的癱在小區廣場上大口大口的喘著粗氣,看來,是真的累得夠嗆。

竹君衍從包裡拿出了兩條擦汗用的圍巾扔給了江楓一條,看著癱在地上累得不輕的江楓好奇問道。“之前打球的時候怎麼沒發現你體力這麼差?”

“哈.....”江楓接過毛巾,一邊擦著身上的汗一邊喘著粗氣回答道。“那特馬打球的時候我不痛苦啊,你讓我跑步,我跑兩步就想死。”

“......”

“休息五分鐘然後開始做俯臥撐。”

“......”

“做多少?”

“十組。”

“那是多少?”

“50個。”

“......”

“你要殺我是嗎?”

......

“我歇三秒,我就歇三秒。”

“不行,我真起不來了,真不行了。”

此後的一個小時裡,竹君衍一直廣場上摧殘著江楓,雖然每次江楓都說不行,但仍是都堅持做完了。

隻是,在七點之後,竹君衍這家夥時不時的,就會往單元門那邊看去,也不知道在瞧什麼。

對了,他是騎電瓶車來找的江楓。

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