這一次，擺出的姿勢，節奏上要慢了許多，動作上也柔和了許多。
不過，白夜天卻是一口氣做完了十二個姿勢。
儘管依然還有著肌肉被拉傷般的疼痛，但較之前，卻是好上太多。
這十二個姿勢，是他以正版的《易筋經》第一層為基礎，簡化推演而來。
實在是，正版的姿勢，對於筋骨已經定型，且根骨不佳的人來說，完全沒有修煉成功的可能。
簡化後的姿勢，雖然不如正版姿勢能夠鍛煉到全身，卻是最適合大部分人。
隻要能將這十二個姿勢練至大成，再修煉正版姿勢，便能水到渠成、事半功倍了。
他上傳至人類聯盟圖書館的《易筋經》，便是這基礎版的十二個姿勢。
至於正版，他打算再等等。
隻練了一遍，白夜天便已滿眼疲憊、汗流浹背。
趕緊盤膝而坐，運轉《大衍真經》，用那微弱的內力，滋養、緩解身體的酸痛和疲憊。
實際上，若是此時躺在營養液中，效果更好。
他給父母家人所準備的，便是此種修煉方法。
“錄好了嗎？”
“錄好了。”
“上傳至人類聯盟圖書館，作為修煉《易筋經》的配套資料。”
“是！”
落地窗外，避難所中的城市，已調為夜晚模式。
漆黑之中，燈光點點。
白夜天整個人呈大字型，躺在了地上。
六遍基礎版《易筋經》第一層，已是他的極限。
此刻的他，整個人的大腦都已放空。
實在是，太累了。
“常委？常委？！”
縹緲模糊的聲音，逐漸變得清晰。
白夜天恍惚地聚攏目光，看見了一張翕合紅潤的美唇。
不由心頭一顫，立即回神。
漸漸地，才看清了整張臉。
“雨，霖？”
木雨霖擔憂地看著白夜天，急聲道：
“常委，你怎麼了？你沒事吧？”
她半蹲著，正裝短裙，根本擋不住她那雙修長白皙的大腿。
白夜天趕緊偏轉目光，實在是，不敢多看。
“咳咳，我沒事，隻是體力消耗太大而已。現在什麼時候了？”
木雨霖眼中擔憂散去，輕笑道：
“已經晚上八點半了，我本來是想問常委你要不要吃晚飯的。”
白夜天撐著手坐起，握了握拳。
不錯，力氣已恢複了大半。
“這麼晚了嗎？雲慕容他們，可還在？”
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