接近下午六點的時候，秦宇體力不支退下來休息，老師b讓秦宇休息一會之後去找自己小隊，後麵的訓練秦宇暫時不用參與了。
秦宇背靠著牆坐在地上，大口喘著氣，查看手環裡的消息，知道等會去哪裡集合之後在群裡發了個消息，然後開始想自己的動作是否還有問題。
今天的訓練，確實和昨天老師a說的一樣，對他這種達到靈者的人確實有不一樣的安排，早上打拳因為沒有開重力倍數的原因，秦宇還沒有體會到。
等到開始練習劍法打時候，秦宇才發現不一樣，今天的重力倍數，很明顯加了一些不一樣的東西，秦宇在運轉靈氣的時候，比昨天困難了很多。
原本隻是有一些動作靈氣跟不上，今天變成了很多動作跟不上，並且消耗還增加了，秦宇今天休息的次數多了很多。
但同樣的，收獲也有很多，身體上麵的淬煉就不用說了，在達到靈者之後，現在這種程度的靈氣淬煉的效果極差，在將現有的水平往上麵提高的效率特彆慢，基本都是水磨功夫，想要提高速率，也就隻有兩個方法。
一個是增加丹田存儲靈氣的容量，這個就是繼續用水磨功夫強化自身，另一個則是增強自己的靈氣品質，這個也就是進入一星最主要的要求，前者會讓丹田內的靈氣液化，達到存儲更多的作用，對自身的肉身強度有要求，後者秦宇現在還不太明白要如何做，沒有人和他們說過。
因此秦宇和安顏汐等人也隻能走前麵的那條路，但直到現在，他們小隊中的六人，丹田的擴大都還沒有達到極限，仍在不斷的擴充中，在龍嬋玥的要求下，也是讓他們繼續擴大自己的丹田，不要停下，靈氣的事不用管那麼多，繼續擴充到極限就是了，所有六人都還在積累的過程中。
而老師針對秦宇的訓練中，就是協助秦宇增加丹田內的靈氣，在重力倍數提高的情況下，秦宇所在的格子靈能濃度也在控製下比較高，並且陣法中特殊的陣紋，更是直接作用在丹田內、竅穴、經脈中。
這樣的作用下，秦宇在練習劍法的時候，能明顯感受到體內的靈氣從原本彌散的狀態被壓縮了，並且因為劍法的緣故，其成股成股的加入淬煉身體的陣營中，淬煉的進度快了那麼一些。
秦宇也隻能感受到這些了，畢竟識海還沒有洞開，沒辦法內視，隻能靠著自身的感覺感知自己的狀態，現在秦宇就很期待能夠看到的那天，自己的識海究竟會是什麼樣子的。
......
休息好之後，秦宇和老師b說了一聲後就離開了教室，遠眺了一下龍嬋玥發的集合位置，秦宇慢跑著過去。
到了之後發現，這棟樓和教學樓那邊差不多，都是教室的風格，隻不過這邊的回字樓中，一層也就隻有四個教室，換算過來的話，就是教學樓裡麵的三個教室變成了一個教室。
走進龍嬋玥說的教室，秦宇就看到葉凰和薑霜雪正在負重跑，龍嬋玥和江妍站在一邊看著，沒有看到另外三個人，秦宇心裡一緊，跑到龍嬋玥的身邊，還沒有開口，龍嬋玥就向他扔了幾個負重配件過來。
“人還沒有到齊，你也去跑，什麼時候人齊了，你們誰先跑到極限就誰先開啟下一階段，你老師應該給你體驗過了，壓縮你的靈氣進行練習，這也是一樣的，隻是壓力更大一點。”
“記得跑的時候運轉靈氣，消耗完了之後就吸納靈能補充，一進一出自己把握，等你力竭之後，今天的主要訓練就是提高你們的靈氣操控熟練度，訓練的方法，還是先前和你們玩的時候想到的，效果還不錯，你可以期待一下。”
秦宇將負重的配件套在身上，轉身向著不遠處大上許多的格子跑去，等到秦宇開始跑起來之後，身上佩戴著的負重越來越沉，無法得知重力倍數達到了多少，但現在秦宇的感受已經比在教室裡麵累上許多了，靈氣的運轉速度也慢了很多。
但也就是在靈氣不斷提供動力的情況下，秦宇才能繼續跑下去，在這不算太大的格子裡麵跑下去，消耗極其的快，秦宇才跑兩圈多一點，靈氣就消耗完畢，秦宇的速度不得不慢了下來，緩緩的補充靈氣。
就這樣在兩者之間不斷的循環，秦宇很感謝陣法的布置人員在這些小格子裡麵布置了一個小小的幻覺陣法，讓眼前看到的東西有所變化，不讓秦宇怕是早就暈過去了，不是累暈的，而是一直轉圈圈暈的。
後麵的時候，安顏汐，蘇瑩和薑清荷同樣到達這裡，接過負重之後同樣進入格子開始跑了起來，龍嬋玥和江妍就在一邊看著六人。
龍嬋玥看了眼時間，然後加大了重力倍數，讓六人體力消耗得更快一些，並且還調整了一下六人身上的配重，肉眼可見的六人速度立馬慢了下來，秦宇，葉凰和薑霜雪的動作已經不能說是在跑步了，更像是在走路了，甚至要更慢一些。
很快，葉凰摔倒在地，薑霜雪緊隨其後，將兩人帶了出來，龍嬋玥喂食兩女一顆藥丸之後將其放在一邊，等到秦宇也倒在地上，同樣的流程，秦宇也吃了藥丸之後睡倒在一邊。
檢查好三人的狀態之後，龍嬋玥和江妍說了一會話之後，江妍就帶著三人先離開了。
來到教室中的另外一個角落中，江妍把三人放在一個格子裡麵，這個格子又要比先前三人跑步時的格子大上兩倍，靈氣附著在三人身上，感受了一下三人的狀態之後，江妍走到一邊開啟了格子內的陣法。
很快三人就歪七扭八的飄了起來，三人在空中懸浮著，觀察了一下三人的身體狀況，江妍開始調整三人身上的負重，上麵刻有的陣紋，不僅可以控製重量，也有著壓製人體內靈氣的作用，隻是現在三人飄在空中的情況下，重量全部歸零了。
等到三人醒過來之後，看著三人略顯驚恐的表情，江妍笑了起來。
“三位，這次的特彆訓練，你們應該是會喜歡的。”
這個時候，龍嬋玥帶著另外三個昏迷了的人走了過來，看到飄在空中的三人醒了過來，將另外三人放了進去，嘴角帶著笑容看著醒過來的三人。
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