第二天早上，六人起來吃早餐的時候，秦宇說出了昨天討論出來的簡易訓練方案，安顏汐三人暫時也看不出什麼問題，也就沒有提出建議，反正等到秦宇三人嘗試之後會發現一些問題，之後會自行改正的，因此隻是點頭表示讚同，然後叮囑三人不要因此受太重的傷之後就沒有再管了。
早上的訓練依舊是控製火焰，畢竟得趁著自身最清醒的時候將這種需要動腦子的活先乾了才是真是，因為有了時間上的壓力，秦宇感覺自己練習的時候注意力格外的集中，收獲的效果也好上不少。
等到練習的三個小時結束，去往另外一個地方進行訓練的三人在測試的過程中發現自身的感受確實是真的，相當明顯的進步，三人高興了一會，隨後投入到訓練之中。
三人對訓練這些了解得也不多，無法像軍團那樣根據自身的經驗製定針對弱點的訓練計劃，所以三人隻能從最基本的三個方向入手，力量、速度、耐力，三者按照三人的經驗完全的可以協同訓練的。
考慮到提升力量，除了依靠發力方式以外，另外的方法就是提升肉身強度，在身體疲憊的時候訓練力量，鍛煉肉身，往往效果會更好，三人對此都體驗過。
因此，大概的訓練計劃就是，先訓練速度和耐力，等到身體疲憊之後，再訓練力量，以當前能夠利用的條件，三人也隻能選擇背石頭繞圈圈跑步，負重跑就是標準的提升速度和耐力的選擇了，三人就是如此認為的。
然後等到負重跑結束，靠例如舉石頭等能夠有效鍛煉肌肉的方式鍛煉身體，間接提升自身的力量，初步計劃就是如此，但在實施的時候，三人發現一個問題，這是否有點太危險了，三人就這麼在遠離小隊中另外三人的地方訓練到渾身乏力，這在野外是否有點過於托大了。
總之，意識到這個問題的三人，直接回去找在畫地圖的兩人說明了這個問題，然後畫圖的兩人變化了自己的工作地點，來到了秦宇三人訓練所在的山穀周圍，連帶著蘇瑩也跟了過來，然後三人就在小山峰的頂端看著下麵背著石頭不斷繞圈跑的三人。
六人全都聚集在這裡，秦宇三人勉強也算是有了後勤人員，三人在休息的時候，警戒的三人中就會有人下來給三人送水，甚至三人休息的時候，也會間接下去背起一塊石頭跟著三人一起訓練。
等到三人感覺身體要達到極限時，就把原本背著的石頭放了下來，和另外三人說了一聲之後，加快速度開始衝刺起來，靠著自身的毅力，拖著疲憊的身體不斷衝刺，然後三人依次倒在了整理出來的跑道上麵。
安顏汐和薑霜雪下來將三人拖到休息場所，開始給三人按摩，隻有蘇瑩還在上麵繼續練習控火，不過因為那些好奇的靈獸跟了過來，算是有了更為敏銳的警戒人員，所以兩人才放心的下來了。
等到三人能夠起身後，安顏汐從儲物戒指中取出水放在一邊，就和薑霜雪一起離開了，繼續自己的畫圖大業了，勉強恢複行動能力的三人補充水分後，在原地活動身體，配合流轉的靈氣緩解身體上的酸痛，也就是達到靈者的三人身體已經達到目前靈氣所能淬煉的極限，要不然就這十來分鐘，三人身上會再次和黑色的汙漬覆蓋。
身體恢複得差不多之後，三人開始鍛煉力氣了，不斷的拿著石頭上下舉動，鍛煉自己的力量，等到堅持不住之後也不強求，放下石頭配合靈氣繼續緩解身體上的酸痛，恢複好之後再進行鍛煉。
就這樣鍛煉三個小時之後，距離天黑也沒有多少時間了，因此三人等到身體恢複得差不多之後，繼續背著石頭繞圈圈起來。
和之前的流程一樣，放下石頭開始衝刺，直到自身倒下，然後被等著的安顏汐和薑霜雪扛了回去，因為在野外的原因，原本也沒有準備用於激烈訓練用的藥劑，因此安顏汐三人隻是燒好了熱水，製作好兩個木桶，把三人分彆放在了木桶裡麵。
然後由三人給昏迷的三人進行身體上的按摩，等到三人醒過來後才停下，三人就這麼光著身子在木桶裡麵緩解著身體的痛楚，身體恢複得差不多之後，簡單穿了身衣物後就離開了木桶，四女從內裡房間出來，秦宇和安顏汐在外麵坐著說著些什麼，放在外麵房間的木桶也已經被安顏汐處理好放在了角落。
六人閒聊一會，然後拿著照明工具走了出去，在山洞前麵的平地，也就是那四個火爐前麵不遠處，整理起了眼前的地盤，先前因為那片山穀有現成的平整地形，三人簡單處理一下就可以進行訓練，但那時沒有考慮到靈獸的威脅，讓六人都到那邊去還是有些危險了。
現在也隻能花費一點時間在山洞門前整理一塊地方出來用作訓練了，一個小時之後整理完畢，簡單洗漱一下，訓練了一天的三人就先去睡覺了，留下後勤三人組守前半夜。
淩晨兩點醒了過來，秦宇喊上身邊的兩人，和外麵三人換崗，隨後三人開始根據今天訓練過程中的感受，對之前製定的訓練計劃進行了細微的調整，然後秦宇繼續感悟金元素符文，葉凰和薑清荷“把玩”著麵前的火焰，或是盤膝做好開始修煉。
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第二天早上，三人按照調整好的訓練計劃繼續訓練，調整之後的計劃，讓三人更快的達到身體的極限，地圖畫好開始練習陣紋繪製的安顏汐兩人，時不時的就去給三人送水或者將倒地的三人送到一邊進行按摩，六人都按照自身的節奏有條不紊的進行著。
就這樣訓練了四天後，六人商量了一下，準備繼續向著東方前進，這次會直到到達這片平原的的儘頭才會停下尋找駐紮地，再次開始訓練和對周圍情況的初步探索。
秦宇三人停下一天的高強度訓練，好好練習了一下控製火焰，度過相對平和的一天後，第二天早上和這段時間相處很是愉快的靈獸告彆，隨後向著東方前進。
為了避開這邊領地的霸主，六人一直貼著平原和山峰的邊緣前進，直到山峰和平原相接的地方地形開始轉變，六人再次進入了山峰之中，這次可不是前麵山峰上下起伏不大的丘陵了，在連綿的山脈之中，六人不斷的翻山越嶺，遇到靈獸的頻率也高上許多。
但也許是越發的遠離自身文明所在，所遇到的靈獸越發的強大，靈智也越發的高，很多靈獸和之前六人碰到的那隻老虎一樣，都直接來到六人的麵前，但卻又很快離去，沒有離去的，在蘇瑩和對方的交流之下，六人依次和對方打了一架，或者是和對方的幼崽打了一架，然後就放六人離去。
期間六人受的最重的傷也隻是斷手斷腳而已，完全在六人可以接受的範圍之中，同時，越前進，探索的地方越多，六人現在對靈獸的態度改變得也就越多，當然，這也僅限於開了靈智的靈獸。
六人現在才明白，軍團為何會在本土世界針對靈獸製定一部專門的法律了，恐怕軍團中許多前輩的探索中受到了很多靈獸的照顧吧，所以才會重新思考人與靈獸的相處模式，當然，再次聲明，僅限於開了靈智的靈獸。
繼續前進，翻過這片山脈之後，六人再次來到了平原，不過這次六人顯然走到了平原的儘頭，因為六人站在山頂，下方是平原，遠處還是連綿的山脈，一眼望去看不到邊。
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