黃帝一聽，笑得眼淚都快出來了：“岐伯啊，你這是在教我如何成為一個‘焦點’人物啊！不過話說回來，這傷了神最嚴重的後果是啥呢？”
岐伯收起笑容，認真地說：“最嚴重的後果啊，那就是可能會在冬天的時候一命嗚呼。為啥呢？因為冬天屬水，跟咱們的腎相對應。而腎呢，又是咱們身體的根本，跟心也有著密切的關係。心傷了神，腎氣也會跟著受損。到了冬天，天氣寒冷，腎氣要是不足，咱們的身體可就扛不住了。所以啊，這傷了神的事兒，可不是鬨著玩的！”
黃帝一聽，連忙點頭：“岐伯啊，聽你這麼一說，我這心裡是豁然開朗啊！看來啊，咱們這心可得好好養著，不能老是讓它處於那種怵惕思慮的狀態。不然啊，到時候不光是身體遭罪，就連這麵子也掛不住啊！”
岐伯一聽，也笑了起來：“黃帝說得對啊！咱們這人啊，有時候就是想得太多，做得太少。要想身體好，心得先養好。所以啊，大家平時啊，還是得學會放鬆自己，彆老是把自己逼得那麼緊。畢竟啊，人生苦短，咱們還是得好好享受生活才是！”
黃帝一臉愁容地問岐伯：“岐伯啊，你說這人啊，要是心裡老是憋著事兒，愁啊憂的，解不開這個疙瘩，會對咱們的五臟六腑造成啥影響呢？特彆是那個脾，我總感覺它跟情緒有著千絲萬縷的聯係。”
岐伯一聽，哈哈一笑，說：“黃帝啊，你這問題問得好，咱們中醫講究的就是身心合一，情誌與臟腑那可是緊密相連的。你提到的這個‘脾，愁憂而不解則傷意’，那可是大有講究的。”
黃帝一聽，眼睛一亮，催促道：“快快快，給我細細道來，讓我這老骨頭也學學新知識。”
岐伯清了清嗓子，開始了他的爆笑講解：“咱們先來說說這脾吧，它可不是個簡單的器官，它可是咱們人體的‘後勤部長’，負責把吃進去的食物轉化成營養，再輸送到全身各處。所以啊，脾要是出了問題，那可真是牽一發而動全身。”
“然後呢，這愁啊憂的，就像是脾的克星一樣。你想啊，一個人整天愁眉苦臉的，心裡的事兒壓得跟山一樣重，他哪還有心情去好好吃飯、好好睡覺呢？這樣一來，脾的工作量就大了去了，它得加班加點地處理這些負麵情緒帶來的垃圾，時間一長，脾就累了，傷了。”
黃帝聽得頻頻點頭，問道：“那傷了意又是咋回事呢？”
岐伯繼續解釋：“傷了意啊，那可就不是簡單的心情不好那麼簡單了。咱們中醫說的‘意’，那可是指人的精神、思維活動。脾傷了意，就好比是電腦的cpu過熱，運行緩慢，甚至死機了。這時候的人啊，就會變得悗亂，也就是思緒混亂，注意力不集中，乾什麼事兒都提不起勁來，連四肢都懶得動彈了。”
黃帝一聽，哈哈大笑：“這脾還真是夠任性的，一不高興就讓人變懶。”
岐伯也跟著笑了起來：“可不是嘛，而且啊，這脾要是傷了意，還會影響到人的外貌呢。你想啊，脾是管營養的，它要是罷工了，營養輸送不到位，人的皮膚就會變得乾枯無華，毛發也會失去光澤，整個人看起來就像是被霜打了的茄子，焉兒了。”
黃帝一聽，眉頭一皺：“那可真是糟糕透了，那最後呢，還會怎樣？”
岐伯歎了口氣，說：“最嚴重的啊，就是可能會死在春天。你想啊，春天是萬物生長的季節，咱們人體的陽氣也應該隨著大自然的節奏往上升發。可要是脾傷了意，人體的陽氣就升發不起來，跟大自然的節奏脫節了，你說這能不出問題嗎？”
黃帝一聽，恍然大悟：“原來如此，看來咱們得好好保護這個‘後勤部長’啊，不然它罷工了，咱們可就慘了。”
岐伯點點頭，補充道：“沒錯，所以啊，咱們平時要多笑笑，少些愁憂，遇到事兒了要放寬心，彆讓負麵情緒壓垮了咱們的身體。還有啊，要記得好好吃飯，好好睡覺，讓脾有足夠的能量去工作，這樣才能保持身心健康，長命百歲啊。”
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黃帝又問岐伯：“嘿，岐伯，你說這肝要是遇到了特彆傷心的事兒，會不會就‘傷魂’了呀？這‘傷魂’聽起來就挺玄乎的，到底是個啥情況呢？”
岐伯一聽，哈哈一笑，說：“黃帝啊，你這問題問得有意思！肝呢，它可是個情感豐富的家夥，要是真遇到了啥大悲大喜的事兒，特彆是那種心裡頭過不去的坎兒，那可就真會‘傷魂’了。這‘魂’啊，在中醫裡頭可不是說說的，它跟咱們的精神狀態、記憶力啥的都有關係呢！”
黃帝一聽，眉頭一皺，說：“哦？那‘傷魂’了會咋樣呢？不會真變成瘋子了吧？”
岐伯搖了搖頭，又點了點頭，笑道：“雖不中，亦不遠矣！魂傷了，人就容易變得瘋瘋癲癲的，記憶力也跟著下滑，整天迷迷糊糊的，跟丟了魂兒似的。這不光精神上受影響，身體上也得遭罪。比如說啊，肝不好的人，遇到這種事兒，陰莖就可能縮回去，筋也可能抽抽，兩邊肋骨還感覺使不上勁兒，舉都舉不起來。你說這得多難受啊！”
黃帝一聽，眼睛瞪得圓圓的，說：“這麼嚴重？那這不是要人命嘛！還有沒有其他的症狀啊？”
岐伯接著說：“彆急，還有呢！這人啊，一旦肝受了傷，頭發啊、皮膚啊這些外在的東西也得跟著倒黴。頭發會變得乾枯無光，皮膚也會失去光澤，整個人看起來就像被秋天的寒風刮過一樣，萎靡不振。要是再不注意調養，嘿，到了秋天，說不定還真就‘交代’了呢！”
黃帝一聽，嚇得直拍大腿，說：“哎喲喂，這肝可真是個嬌貴的玩意兒！那咱得趕緊想個法子，告訴大夥兒怎麼保護肝，彆讓這‘傷魂’的事兒找上門來啊！”
岐伯點了點頭，說：“對對對，這事兒得重視！其實啊，保護肝也不難，關鍵是要保持好心情，彆讓自己整天沉浸在悲傷裡頭。還有啊，得注意合理飲食，少吃那些油膩的、辣的、刺激性的東西，多吃點清淡的、養肝的食物。另外，適當的運動也很重要，可以讓氣血流通，肝臟也能得到更好的滋養。”
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