經水篇第十二一）
話說有一天，黃帝閒來無事，就對岐伯說：“岐伯啊，咱倆聊聊那個經絡的事兒吧。你說咱們人體有十二條經脈，它們在外麵跟十二條大河對應著，在裡麵呢，又跟五臟六腑有著千絲萬縷的聯係。這十二條大河啊，有大有小，有深有淺，有寬有窄，離咱們也有遠有近。再看看咱們的五臟六腑，嘿，位置有高有低，大小也不一樣，吃下去的糧食呢，那更是有多有少。我就納悶兒了，這經絡和大河、五臟六腑之間，到底是怎麼個對應法兒啊？”
岐伯一聽，心裡暗想：這黃帝陛下今兒個這是怎麼啦？怎麼對這事兒感興趣了呢？不過既然陛下問了，那我就得好好回答。於是岐伯就說：“陛下啊，您這問題問得太好了！您想想看，那天上的高度，咱們沒法兒量；那地有多大，咱們也沒法兒測。這不就跟咱們人體一樣嘛，生於天地之間，六合之內，那天的高、地的廣，哪兒是咱們人力能丈量得出來的呢？”
黃帝一聽，樂了：“哈哈，岐伯啊，你這是在誇我呢，還是在誇天地呢？不過你說得倒也在理，咱們人體確實是個小宇宙，跟天地對應著呢。”
岐伯接著說：“陛下，您看咱們普通人，八尺高的個子，那皮肉都在那兒擺著，咱們用手摸摸、量量，就能知道個大概。這人要是死了，咱們還能解剖開來，看個究竟。那五臟六腑的堅硬還是脆弱，六腑的大小，吃下去的糧食多少，經脈的長短，血的清濁，氣的多少，這些啊，都有個定數。”
黃帝一聽，更感興趣了：“哦？還有這事兒？那你快說說，這十二條經脈，哪些是多血少氣的，哪些又是少血多氣的，還有哪些是血氣都多或者都少的？”
岐伯一聽，心說：這黃帝陛下今兒個是較上勁兒了，非得把這事兒問個明白不可。於是岐伯就耐心地解釋起來：“陛下啊，這事兒說起來也簡單。您看那手太陰肺經，那就是多氣少血的；手陽明大腸經呢，就是多血多氣的；足陽明胃經，也是多血多氣的；足太陰脾經，那就是少血多氣的……這十二條經脈啊，各有各的特點，也各有各的功能。”
黃帝一聽，眼睛一亮：“哎呀，岐伯啊，你這麼一說，我就明白了！那這些經脈要是出了問題，咱們針灸的時候，是不是也得根據它們的特點來呢？”
岐伯點了點頭：“陛下說得沒錯。您看那針灸啊，刺得深淺，灸得壯數，那可都是有講究的。比如說那手太陰肺經吧，要是出了問題，咱們針灸的時候，就得刺得淺點兒，灸得壯數也彆太多；要是手陽明大腸經出了問題呢，那咱們就得刺得深點兒，灸得壯數也得多點兒。這啊，都得根據經脈的特點來。”
黃帝一聽，高興得直拍大腿：“哈哈，岐伯啊，你可真是我的知音啊！今兒個咱倆這一聊啊，我可是茅塞頓開啊！以後這針灸的事兒啊，我就更有信心了！”
岐伯一看黃帝這麼高興，心裡也很高興：“陛下啊，您這可是過獎了。咱們中醫啊，講究的就是個整體觀念、辨證施治。您看這經絡啊，它可不是孤立的，它是跟五臟六腑、四肢百骸都有著密切的聯係的。所以咱們在治療的時候啊，一定得全麵考慮、綜合分析才行。”
黃帝一聽，連連點頭：“對對對！岐伯啊，你這話說得太對了！以後啊，我就得按照你這個思路來治病救人！”
說到這裡啊，黃帝突然話鋒一轉：“岐伯啊，你說咱們中醫這經絡理論啊，怎麼這麼神奇呢？它到底是怎麼來的呢？”
岐伯一聽這個問題啊，心裡就有點兒犯嘀咕了：這黃帝陛下今兒個這是怎麼啦？怎麼淨問些這麼深奧的問題呢？不過既然陛下問了，那我就得好好回答。於是岐伯就說：“陛下啊，這事兒啊，說來話長了。您看咱們古人啊，那可是很聰明的。他們通過觀察自然現象、人體變化啊，就慢慢地總結出了這套經絡理論。這經絡啊，它就像咱們人體的交通網絡一樣，把五臟六腑、四肢百骸都給聯係起來了。所以咱們在治療的時候啊，隻要找準了經絡上的穴位啊，那就能事半功倍了！”
黃帝一聽啊，眼睛又亮了：“哎呀，岐伯啊，你這麼一說啊，我就更明白了！這經絡啊，它就像是咱們人體的導航係統啊！隻要咱們跟著它走啊，那就能找到病根兒、治好病了！”
岐伯一聽黃帝這麼說啊，心裡也很高興：“陛下啊，您這可是說到點子上了！這經絡啊，它就像是咱們人體的導航係統一樣！隻要咱們掌握了它啊，那咱們就能在治療上如魚得水、遊刃有餘了！”
黃帝某天閒來無事，就跟岐伯聊起了天。黃帝說：“岐伯啊，我聽說了一些中醫的道理，聽起來耳朵倒是挺爽的，但心裡卻是霧裡看花，完全不解其意啊！你能不能給我來個終極講解，讓我徹底明白？”
岐伯一聽，嘿嘿一笑，說：“這事兒啊，得從頭說起。咱們人呢，彆看天天忙忙碌碌的，其實跟天地、陰陽的關係緊密著呢，簡直就是天地間的‘小靈通’，陰陽變化的‘跟屁蟲’。這裡麵的門道，不深究可不行哦！”
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黃帝一聽，眼睛一亮，心想：這岐伯今兒個是要放大招啊，趕緊洗耳恭聽！
岐伯清了清嗓子，開始了他的爆笑中醫大講堂：“咱們先說天地吧。你看那天上的太陽、月亮、星星，地上的山川、河流、草木，這些都是大自然的傑作。它們可不是亂來的，都是有規律可循的。比如太陽每天東升西落，這就是天地間的陽氣在運作；月亮呢，圓了又缺，缺了又圓，這就是陰氣在搗鬼。咱們人呢，作為天地間的‘小靈通’，自然也得跟著這個節奏走。”
黃帝聽得津津有味，點了點頭，說：“嗯，這個我懂，就是天人合一嘛！”
岐伯豎起大拇指，說：“對頭！天人合一，就是咱們中醫的核心理念之一。再來說說陰陽吧。陰陽啊，就像咱們生活中的男女、白天黑夜、冷熱寒暑一樣，是相對的，也是互補的。咱們人的身體呢，也是個陰陽平衡的小宇宙。陰呢，就像是咱們身體裡的水分、血液這些滋潤的東西；陽呢，就像是咱們身體的熱量、活力這些熱騰騰的東西。陰陽平衡了，身體就健康；陰陽失衡了，身體就要出問題。”
黃帝一聽，眉頭一皺，說：“那要怎麼保持陰陽平衡呢？”
岐伯哈哈一笑，說：“這事兒啊，說簡單也簡單，說難也難。簡單呢，就是吃喝拉撒睡都得有規律，彆暴飲暴食，也彆熬夜加班；難呢，就是得有個好心態，彆動不動就發火、生氣，那樣陽氣太盛，陰氣就受傷了。還有啊，中醫裡有很多調理陰陽的方法，比如針灸、拔罐、刮痧、吃中藥等等，這些都是根據每個人的體質和病情來量身定製的。”
黃帝一聽，恍然大悟，說：“原來如此啊！那岐伯啊，你能不能再給我講講中醫裡的五行呢？我聽說五行也跟咱們身體有關係。”
岐伯點了點頭，說：“行啊！五行啊，就是金、木、水、火、土這五種元素。你彆看它們簡單，其實它們之間相生相克，變化無窮。咱們中醫呢，就把人體的五臟六腑、經絡穴位等等都跟五行對應起來了。比如肝屬木，心屬火，脾屬土，肺屬金，腎屬水。這樣呢，就可以通過觀察五臟六腑的變化來推斷身體的狀況了。”
黃帝一聽，眼睛瞪得圓圓的，說：“這麼神奇啊！那岐伯啊，你能不能給我舉個例子呢？”
岐伯摸了摸下巴上的胡子，說：“行啊！比如說啊，有一個人老是覺得胸口悶、氣短，那可能就是肺出了問題。肺屬金嘛，金呢又怕火。那這個人呢，可能就是陽氣太盛，把肺氣給燒壞了。那怎麼辦呢？就得用點滋陰潤肺的藥來調理一下，讓肺氣恢複平衡。這樣呢，胸口悶、氣短的症狀就會慢慢消失了。”
黃帝一聽，哈哈大笑，說：“岐伯啊，你可真是個中醫界的段子手啊！聽你這麼一講，中醫的原理我算是徹底明白了！”
岐伯也笑了，說：“黃帝啊，你可彆誇我。中醫這門學問啊，博大精深著呢！我講的這些啊，隻是冰山一角。要想真正學好中醫啊，還得多讀書、多實踐、多思考才行呢！”
黃帝心血來潮，對著岐伯說：“岐伯啊，我這人吧，彆的愛好沒有，就喜歡探索人體的奧秘。今天，我特彆想知道那個足太陽經到底是個啥玩意兒？能不能給我講講？”
岐伯一聽，心裡那個樂啊，心想：這黃帝還真是好學，連足太陽經這種高深莫測的東西都想了解。於是，岐伯清了清嗓子，開始他的“科普時間”。
“陛下啊，這足太陽經啊，外合於清水——當然了，這裡的‘清水’可不是咱們喝的那種，而是指自然界的清氣和水濕。它內屬於膀胱，就像膀胱的‘貼身小秘書’，負責把膀胱裡的水分啊、代謝物啊，通過一係列複雜的操作，給排出去。這，就是通水道的意思啦！”
黃帝一聽，眉頭微皺：“嗯，聽起來是挺高大上的。不過，岐伯啊，你能不能再具體點？比如，這足太陽經上都有些啥穴位？它們都在哪兒？有啥作用？”
岐伯一看黃帝來了興趣，立刻來了精神：“當然可以！這足太陽經啊，從頭到腳，穴位眾多，咱們就從頭頂開始說起吧！”
“首先啊，咱們說說睛明穴。這穴位就在咱們的內眼角那兒，輕輕一按，哎呀，那叫一個酸爽！不過，可彆小瞧它，它是眼睛的守護神，能緩解眼睛疲勞、乾澀，還能治療近視、青光眼啥的。當然了，你要是晚上熬夜打遊戲，第二天眼睛腫得跟熊貓似的，按按它，也能消腫哦！”
“接下來啊，咱們說說攢竹穴。這穴位在眉毛內側的儘頭，那兒不是有個小小的凹陷嘛，就是它了。攢竹穴啊，可是治頭痛的小能手，特彆是那種因為壓力大、熬夜啥的引起的頭痛。你一按，哎喲，那叫一個舒服，頭痛立馬就緩解了不少！”
“再往下說啊，咱們就到了天柱穴。這穴位在咱們後腦勺那兒，靠近脖子的地方。你要是經常低頭玩手機、看電腦啥的，頸椎肯定受不了。這時候啊，你就得找找天柱穴了。它就像是頸椎的救星，按一按，頸椎的酸痛啊，立馬就減輕了不少！”
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“繼續往下啊，咱們說說大杼穴。這穴位在咱們背部的第一胸椎棘突下，旁邊開1.5寸的地方。彆看它位置隱蔽，作用可大了去了！它能增強咱們的免疫力，讓咱們少生病。特彆是那種經常感冒、咳嗽的人，按按它啊，絕對有好處！”
“哎呀，說到這兒啊，咱們就不能不提委中穴了。這穴位在咱們膝蓋後麵的膕窩正中，那可是個‘寶藏’穴位啊！你要是腰痛、腿痛啥的，按按它，哎喲，那叫一個痛快！簡直就是緩解腰痛的靈丹妙藥！”
“再往下說啊，咱們就到了承山穴。這穴位在小腿肚子那兒，肌肉最豐厚的地方。你要是晚上小腿抽筋啥的，趕緊揉揉它，抽筋立馬就停了！所以啊，承山穴啊，簡直就是小腿抽筋的克星！”
“最後啊，咱們說說昆侖穴。這穴位在咱們腳踝的外側，外踝尖與跟腱之間的凹陷處。你要是走路走多了、崴腳啥的，腳踝肯定疼。這時候啊，你就得找找昆侖穴了。按一按啊，腳踝的疼痛立馬就減輕了不少！簡直就是緩解腳踝痛的秘密武器！”
黃帝一聽岐伯講得頭頭是道，心裡那個佩服啊：“哎呀媽呀，岐伯啊，你可真是人才啊！這足太陽經上的穴位，被你一說啊，我感覺自己都能當半個醫生了！”
岐伯一聽黃帝誇自己，心裡那個美啊：“嘿嘿，陛下啊，我這也是多年的經驗積累嘛。不過啊，話說回來，這穴位按摩啊，雖然好處多多，但也得適量哦。要不然啊，按多了、按錯了，反而適得其反呢！”
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