岐伯說：“太陽經啊，咱就說說足太陽膀胱經的委中穴吧。這個穴位在膝蓋後麵，膕窩的正中間。它是膀胱經的下合穴，也是四肢八大穴之一，治腰痛、腿痛、坐骨神經痛啥的，效果杠杠的。給它來點刺激，淤血散了，肌肉也就不那麼疼了。”
黃帝一聽，連連點頭：“不錯不錯，這些穴位都挺有用的。那補足太陰又是咋回事兒呢？”
岐伯解釋說：“補足太陰啊，就是給脾經加點料。脾經是負責運化水穀精微的，給它加點動力，氣血就足了，汗也就容易出來了。脾經的穴位嘛，咱就說說太白穴吧。這個穴位在腳內側，大腳趾根兒後麵那塊凸起的骨頭下麵。它是脾經的原穴，能健脾和胃、理氣化濕、通經活絡。給它來點刺激，氣血就足了，汗也就出來了。”
黃帝一聽，高興得直拍大腿：“哈哈，這下我明白了！原來治肌寒熱和肌痛，還得靠這些穴位啊！岐伯啊，你可真是我的福星啊！”
岐伯一聽，心裡也樂開了花：“黃帝大爺啊，你可彆給我戴高帽兒。我這也是按照中醫理論和針灸理論來的。不過啊，我得提醒你一句，針灸可不是鬨著玩兒的，得找專業的醫生來操作。不然的話，穴位找不準，紮錯了地方，可就麻煩了。”
黃帝一聽，連連點頭：“對對對，你說得對。我得找個專業的醫生來給我紮針。不過啊，岐伯啊，你能不能再給我講講這些穴位的其他作用啊？我這人對中醫可是充滿了好奇心啊！”
岐伯一聽，心裡暗自嘀咕：這黃帝還真是個好奇寶寶啊！不過嘛，既然他問了，咱就得答。於是，岐伯清了清嗓子，開始娓娓道來。
“先說足三裡吧，這個穴位啊，不僅能調理脾胃、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪，還能增強免疫力、抗衰老、減肥啥的。你說厲害不厲害？”
黃帝一聽，眼睛瞪得圓圓的：“哇塞！這麼牛？那我以後得天天按按這個穴位！”
岐伯翻了個白眼：“得了吧，黃帝，你可彆把它當飯吃。穴位按摩也得有個度，不然的話，按壞了可咋整？”
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黃帝嘿嘿一笑：“對對對，你說得對。那我繼續聽你說。”
岐伯接著說：“再說說合穀穴吧，這個穴位啊，不僅能止痛、治頭痛、發熱、咳嗽啥的，還能鎮靜安神、醒腦開竅、疏風解表。你說神奇不神奇？”
黃帝一聽，又瞪大了眼睛：“這麼神奇？那我以後頭疼腦熱的時候，就按按這個穴位！”
岐伯歎了口氣：“黃帝啊，你可真是個急性子。穴位按摩雖然能緩解症狀，但也得看具體情況。如果病情嚴重的話，還是得去看醫生啊！”
黃帝一聽，連連點頭：“對對對，你說得對。那我繼續聽你說。”
岐伯接著說：“再說說委中穴吧，這個穴位啊，不僅能治腰痛、腿痛、坐骨神經痛啥的，還能清熱涼血、舒筋通絡、祛風除濕。你說它厲害不厲害？”
黃帝一聽，高興得直拍手：“哈哈，這個穴位我也喜歡！我以後腰疼腿疼的時候，就按按這個穴位！”
岐伯一聽，哭笑不得：“黃帝啊，你可真是個按摩迷啊！不過啊，我還是得提醒你一句，穴位按摩雖然好，但也得適度啊！彆把自己按成按摩師了！”
黃帝一聽，哈哈大笑：“哈哈，你說得對！我以後一定注意！不過啊，岐伯啊，你能不能再給我講講這些穴位的其他注意事項啊？我這人對中醫可是越來越感興趣了啊！”
岐伯一聽，心裡暗自慶幸：這黃帝大爺終於不再提按摩的事兒了！於是，岐伯開始詳細講解這些穴位的注意事項。
“先說足三裡吧，這個穴位啊，孕婦可不能按哦！不然的話，可能會導致流產啥的。還有啊，這個穴位也不能過度刺激哦！不然的話，可能會導致氣血過旺啥的。”
黃帝一聽，連連點頭：“對對對，你說得對。我以後一定注意！”
岐伯接著說：“再說說合穀穴吧，這個穴位啊，也不能過度刺激哦！不然的話，可能會導致手指麻木啥的。還有啊，這個穴位也不能隨便按哦！得按照正確的方法和力度來才行！”
黃帝一聽，又點了點頭：“對對對，你說得對。我以後一定按照正確的方法來按！”
岐伯接著說：“再說說委中穴吧，這個穴位啊，也不能過度刺激哦！不然的話，可能會導致局部血腫啥的。還有啊，這個穴位也不能隨便紮針哦！得找專業的醫生來操作才行！”
黃帝一聽，連連點頭：“對對對，你說得對。我以後一定找專業的醫生來紮針！”
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