黃帝有一天突然心血來潮，問岐伯：“岐伯啊，我這心裡頭有個事兒一直琢磨不透，你能不能給講講，啥是陽痛啊？這陽痛到底是個啥原理？”
岐伯一聽，嘿，這黃帝今兒個是求知欲爆棚啊，於是他慢悠悠地說：“大帝啊，您這問得好啊！陽痛啊，說白了就是上半身，特彆是頭麵部那些地方因為熱氣鬱結導致的疼痛。這種痛啊，就像夏天你被太陽曬得頭疼腦熱那種感覺，隻不過這熱氣可不是從天上曬下來的，而是從咱們身體內部發出來的。”
黃帝一聽，恍然大悟：“哦~原來是這樣啊！那咱要是遇到這種情況，該怎麼解決呢？”
岐伯捋了捋胡子，笑道：“大帝啊，您這就問到點子上了。陽痛上熱，咱們得找足厥陰肝經來幫忙。為啥呢？因為肝經啊，它就像咱們身體裡的滅火器，能撲滅那些不該有的熱火。不過啊，這滅火器可不是隨便按的，得按對地方。”
黃帝撓撓頭：“按對地方？這咋按啊？”
岐伯指了指腳：“您看，這足厥陰肝經啊，它有個特彆重要的穴位，叫太衝穴。這穴位在哪兒呢？就在您腳上大拇指和二拇指中間，往後挪一點，您按按看，是不是覺得酸酸漲漲的？對了，就是這兒！這太衝穴啊，是肝經的原穴，也就是肝經的精氣彙聚之地。咱們針灸或者按摩這兒，就能調動肝經的滅火力量，把上半身那些熱火給滅了。”
黃帝一試，果然覺得一股清涼之氣從腳底升起，直衝腦門：“哇，老岐，你這招真靈啊！不過，你剛才還說了個足少陽，這是啥意思？”
岐伯笑道：“大帝啊，您記性真好！這足少陽啊，就是咱們的膽經。膽經啊，它有個特點，就是能疏通氣機，讓咱們的身體能夠自由地俛仰，也就是彎腰、抬頭啥的都不費勁兒。但要是膽經堵了，您就會覺得脖子、肩膀、腰啊，哪哪都僵硬得跟木頭似的，連轉個頭都得費老勁兒。”
黃帝一聽，連忙點頭：“對對對，我經常覺得脖子僵硬，有時候轉個頭都得‘哢嚓’響一聲才行，這應該就是膽經的問題吧？”
岐伯笑道：“大帝啊，您這可是說到點子上了。遇到這種情況啊，咱們就得找膽經上的風池穴和肩井穴來幫忙。這風池穴啊，就在您後腦勺下麵，兩條大筋和耳朵後麵那條線的交彙處。您按按看，是不是覺得特彆舒服？對了，這就是風池穴，它能疏散頭部的風熱，讓您的頭變得輕輕鬆鬆的。”
黃帝一試，果然覺得神清氣爽，連帶著脖子都靈活多了：“哇，這風池穴真厲害！那肩井穴呢？”
岐伯指了指黃帝的肩膀：“大帝啊，您看，這肩井穴就在您肩膀頭兒那兒，跟乳頭差不多齊平的地方。您按按看，是不是覺得特彆酸脹？對了，這就是肩井穴。它能疏通肩背部的氣血，讓您的肩膀變得跟年輕時一樣靈活。”
黃帝一試，果然覺得肩膀輕鬆多了，連帶著心情都好了不少：“哈哈，老岐啊，你這針灸之道真是博大精深啊！今天聽你這麼一說，我可是受益匪淺啊！”
岐伯笑道：“大帝啊，您這可是抬舉我了。針灸之道啊，那可是咱們老祖宗留下來的寶貝，咱們得好好珍惜，好好傳承才行啊！”
黃帝一臉好奇地坐在龍椅上，岐伯則悠閒地搖著扇子，兩人麵前擺著一盤棋局，但顯然，他們現在的心思並不在棋盤上。
黃帝撓頭道：岐伯啊，我這心裡頭有個疑惑，就像這棋盤上的迷宮，怎麼走都走不出來。你說，中熱而喘，這到底是咋回事兒呢？
岐伯笑眯眯地說：哎呀，黃帝大人，您這疑惑可問到點子上了。中熱而喘啊，說白了就是身體裡頭的火苗子燒得太旺，把肺給烤得直喘氣。不過彆擔心，咱們中醫有辦法！
黃帝眼睛一亮：哦？快說說，啥辦法？總不能讓我直接跳進冰窟窿裡降溫吧？
岐伯搖頭晃腦道：哈哈，那倒不必。咱們針灸裡有妙招，專治各種不服。中熱而喘，取足少陰，膕中血絡，一針見血，立馬見效！
黃帝一臉懵懂：足少陰？膕中血絡？這都是啥？聽起來像是武俠小說裡的神秘武功啊！
岐伯大笑道：哈哈，黃帝大人，您這想象力可真是豐富。不過，這足少陰啊，其實就是咱們腳上的腎經，而膕中血絡呢，就是膝蓋後麵那個窩窩裡頭的一些小血管。咱們中醫講究的是辯證施治，中熱而喘，說明腎水不足，肺火過旺，咱們就得從腎經下手，給肺火降降溫！
黃帝恍然大悟：原來如此！那這些穴位具體在哪兒呢？你能不能給我指一指？
岐伯站起身來，走到黃帝身邊，擺出一副說書先生的架勢：好嘞，那我就給您說道說道。先說這足少陰腎經吧，它可是咱們身體的“水源地”，從腳底一直往上走，經過小腿、大腿，一直到腰部，跟咱們的五臟六腑都有著千絲萬的聯係。而在這條經上，有個特彆重要的穴位，叫做複溜穴。
黃帝好奇道：複溜穴？聽起來像是能讓水流回來的地方？
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岐伯點頭道：對頭！複溜穴位於小腿內側，腳踝上方大約兩寸的地方。您想啊，這水要是流得太快了，咱們就得想辦法讓它慢下來，複溜穴就是這麼個作用。它能幫助咱們調節體內的水分代謝，讓腎水充足，肺火自然就不那麼旺了。