話說這天，黃帝那眉頭皺得，嘿，真就跟麻花沒啥兩樣！隻見他一路風風火火，跟一陣旋風似的，直接衝到岐伯跟前。一把就拉住岐伯的胳膊，那架勢，就好像溺水的人抓住了救命稻草，扯著大嗓門兒嚷道：
“岐伯啊！我最近可真是被《脹論》給折磨慘啦！裡頭講什麼‘不管這脹病是虛還是實，治病的關鍵就是麻溜兒地下針。離病源近的，紮一下就成；離得遠的，紮個三下也差不多能搞定’。我就照著這話去觀察了呀，可現實中倒好，有的人明明紮紮實實紮了三針，這脹病卻跟個賴皮似的，一點兒都沒見好啊！我這腦袋都快想破咯，頭發都快愁掉一大把啦！你快給我說道說道，這到底是哪個環節出岔子啦？”
岐伯一聽，忍不住樂了，伸手輕輕拍了拍黃帝的肩膀，笑著說：“黃帝呀，你先消消氣，聽我慢慢跟你嘮嘮。《脹論》裡這話可不是隨便說說的，這裡頭講究可大了去了！得保證這針準確無誤地紮到肉肓這個關鍵地方，而且還得剛剛好刺中穴位，這才行呢！這就好比你去射箭，那必須得正中靶心，這箭才能發揮作用呀！要是射偏了，那可不就白搭了嘛，一點兒效果都沒有！”
“你要問這肉肓在哪兒呀？它就在咱們身體深層的肌肉和脂肪中間那塊兒。這地兒可關鍵啦，就像是身體裡的一個重要指揮部。而穴位呢，那就好比是身體裡的一個個小開關，每個開關都有它獨一無二的作用。隻有當針準確地紮到肉肓，還順利刺中穴位，就好像把開關給打開了，身體裡的氣才能順順當當、有條不紊地運行起來。要是這一步沒做好，那後麵可就全亂套咯！”
“要是這針沒刺中穴位，你想想，這氣就好比被關進籠子裡的小鳥，在身體裡到處亂撞，可就是找不到出去的路，隻能乾著急，這就是所謂的氣內閉啦！氣都被困得死死的，那病怎麼可能好得了呢？就好比一輛車，沒了路，它能開到目的地嗎？肯定不行呀！”
“要是針壓根兒就沒紮到肉肓這個關鍵位置，那就更麻煩了。這氣啊，就沒辦法按照正常的路線運行，整個身體裡的氣就像一群沒頭的蒼蠅，徹底亂套啦！就拿衛氣來說吧，它本來像一群訓練有素的士兵，整整齊齊地巡邏保衛著身體。結果針沒紮對地方，衛氣就像突然沒了指揮官的士兵，隊伍一下子就散了，東奔西跑，亂得一塌糊塗。陰陽之氣也開始互相追趕、糾纏不清，就像兩個調皮蛋在打鬨，把原本和諧的秩序攪得一塌糊塗！這就好比一場原本精彩有序的比賽，突然闖進一群搗亂的家夥，選手們都被搞得暈頭轉向，場麵那叫一個混亂！”
“再回到脹病這個事兒上，本來是想通過針刺把身體裡多餘的氣或者不正常的氣瀉出去，結果因為各種失誤，沒瀉成，氣下不去，那脹病自然就好不了啦。你說紮了三針都沒效果，這肯定是哪個環節出問題了呀。這時候就得重新找找原因，換個方法紮針，一直到氣能順暢地下去了，這脹病才能治好。要是還不行，那就得再次重新開始找問題，多折騰幾次，總能找到解決辦法的。咱老祖宗的智慧，還能搞不定這點小毛病？哪會有治不好的道理呢！”
“在治療脹病的時候啊，可一定要仔仔細細地審查病情。這就好比行軍打仗，你得先把敵人的情況摸得透透的，才能製定出正確的戰術呀！”
“要是病人身體壯實得像頭牛，肚子脹得硬邦邦的，摸上去就跟石頭似的，還老是放屁，那味兒重得能熏人一個跟頭，這明顯就是身體裡的邪氣太盛啦，這就是實脹病。對付這種情況，就得用瀉法，把這些邪氣像倒垃圾一樣，統統給它排出去。就好比一個房間裡堆滿了垃圾，你得趕緊把垃圾清理出去，房間才能恢複整潔、空氣才能清新，身體也是這個道理。”
“要是病人身體虛弱得像隻小貓，肚子脹但是軟軟的，還老是覺得累，走兩步路就喘得不行，沒一點兒力氣，那這就是正氣不足啦，是虛脹病。這時候就得用補法，給身體補充能量，就像給汽車加油一樣。隻有能量足了，身體才能有勁兒去恢複正常，把脹病給趕走。”
“隻要咱們能準確判斷病情，該瀉就痛痛快快地瀉，該補就穩穩當當地補，那這治療效果，就跟敲鼓就有回聲一樣，那是絕對靈驗！哪會有治不好，氣下不去的道理呢？這就好比你按照規矩辦事，事情肯定能順順利利地解決。隻要找對了方法，這脹病啊，根本就不是啥大問題！”
“咱先嘮嘮足三裡穴，這可是穴位界的大明星，大名鼎鼎的！它在小腿外側那塊兒，具體位置呢，就在犢鼻下麵3寸的地方，就在犢鼻和解溪這兩個穴位的連線上。這足三裡穴啊，就像是脾胃的專屬私人小助理，對脾胃功能那是相當重要，重要到啥程度呢？簡直就是脾胃的貼心小棉襖！”
“要是脾胃功能不好，消化能力差得很，吃點東西就肚子脹脹的，難受得不行。這時候刺激足三裡穴，就好比給脾胃請了個超級厲害的私人教練，能讓脾胃的功能蹭蹭往上漲，消化能力變強，肚子裡那些堵著的氣也能順暢起來。不管是實脹病還是虛脹病，足三裡穴都能大顯身手！實脹病的時候，通過瀉法刺激它，就像給脾胃打開了一個垃圾通道，把那些不好的邪氣‘嗖’地一下都排出去；虛脹病的時候呢，用補法刺激它，就像是給脾胃這個小工廠注入了滿滿的新活力，讓脾胃重新充滿能量，活力滿滿地運轉起來。”
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“再來說說中脘穴，它在咱們上腹部，就在前正中線上，從肚臍往上量4寸的地方。這個穴位可不得了，就像是身體裡脾胃周圍氣的交通樞紐，重要性不言而喻！”
“要是肚子脹是因為脾胃的氣在那兒堵著，不流通了，這時候刺激中脘穴，就好比給這個交通樞紐來了一次全麵大疏通，道路暢通無阻，氣就能順順利利地通過啦。對於實脹病，紮針瀉中脘穴，就像拿著大掃帚，把堵在脾胃周圍的邪氣一股腦兒地清掃出去；對於虛脹病，補中脘穴，就像是給脾胃虛弱的氣加了一大桶油，讓氣變得充足起來，順暢運行，肚子自然而然也就不脹啦！”
“還有天樞穴，它在腹中部，離肚臍大概2寸的位置。天樞穴主要負責管理大腸的氣，大腸氣順暢了，消化和排泄才能正常進行，就像一個機器的傳送帶，得順暢運轉，整個流程才能正常工作。”
“要是因為大腸的氣不通暢，導致肚子脹得跟個氣球似的，那刺激天樞穴就對啦！在治療脹病的時候，根據虛實情況來操作。實脹的時候就瀉天樞穴，把大腸裡那些又臟又臭的濁氣‘噗’地一下排出去，就像給大腸來了一次大清潔；虛脹的時候就補天樞穴，增強大腸的功能，讓氣能正常推動糞便排出，肚子自然就不脹咯，就像給傳送帶加了點潤滑油，讓它轉得更順暢。”
“合穀穴也很牛掰！它在咱們手背上，就在第2掌骨橈側的中點處。合穀穴就像是身體的一個全能小衛士，能調節全身的氣，守護著身體的健康。”
“當脹病是因為外感邪氣，比如說吹風著涼了，或者被一些外界的病菌入侵，導致身體裡的氣變得紊亂不堪的時候，刺激合穀穴，就像派出了身體裡的超級英雄，能把這些邪氣統統趕出去，讓氣恢複正常秩序。實脹病的時候，通過瀉合穀穴，把外來的邪氣像趕蒼蠅一樣瀉出去；虛脹病如果還伴有一些外感症狀，比如有點小感冒、流鼻涕啥的，也可以適當補合穀穴，增強身體的抵抗力，就像給身體穿上了一層堅固的鎧甲，讓氣更順暢，身體更健康。”
“最後講講內關穴，它在前臂掌側，就在曲澤和大陵這兩個穴位的連線上，腕橫紋往上2寸的地方，在掌長肌腱和橈側腕屈肌腱之間。這個穴位主要負責調節心臟和胃部的氣，就像是心臟和胃部之間的一個協調員。”
“要是脹病的時候還伴有心慌、胸悶這些症狀，感覺心裡頭‘撲通撲通’跳得厲害，胸口還悶得慌，那刺激內關穴就絕對沒錯啦！實脹病的時候，瀉內關穴，就像給心臟和胃部打開了一扇窗戶，把裡麵的邪氣排出去，讓呼吸更順暢；虛脹病的時候，補內關穴，就像是給心臟和胃部送來了溫暖的能量包，讓它們的氣更充足，身體也更舒服，肚子脹的感覺自然而然就會減輕不少。”
“實脹病呢，簡單來說，就是身體裡的邪氣太囂張啦，把氣給堵得死死的，就像下水道被一堆垃圾堵住了一樣。這時候就得用瀉法，而且下針的時候要稍微狠一點，把這些邪氣都給它‘趕出去’！”
“就好比一個房間裡堆滿了各種各樣的垃圾，亂七八糟的，不清理出去，人根本沒法好好待在裡麵。紮針的時候，要準確地刺中足三裡、中脘、天樞這些穴位，用瀉法，讓邪氣順著針孔就‘溜’出去了，氣流通了，脹病也就好得差不多啦。”
“比如說足三裡穴，用瀉法刺激它的時候，就好像給脾胃的垃圾通道安裝了一個強力抽水馬桶，‘嘩啦’一下，把那些不好的氣都‘吸’出去，排得乾乾淨淨。中脘穴用瀉法，就像是拿著大鏟子，把脾胃周圍堵著的邪氣一鏟子一鏟子地清理掉，讓脾胃周圍的氣流暢通。天樞穴用瀉法，就像給大腸這個‘垃圾處理廠’開足了馬力，把大腸裡的濁氣一股腦兒地排出去，這樣肚子裡的氣就順暢啦，脹病自然也就好啦！”
“虛脹病就和實脹病不一樣啦，它是因為身體的正氣不足，氣就像沒了油的車，沒有足夠的力量推動身體正常運轉。這時候就得用補法，輕輕地刺激穴位，給身體補充正氣，就像給車慢慢加油一樣。”
“通過針灸刺激足三裡、中脘這些穴位，用補法，給身體自身的正氣慢慢恢複，氣足了，脹病也就自然消失啦。就好比給一個電量不足的手機充電，一點一點地把能量補進去，手機才能正常使用。”
“比如說足三裡穴用補法，就像是給脾胃這個小工廠注入了源源不斷的新動力，讓它能重新充滿活力，高效地工作起來。中脘穴用補法，就像是給脾胃虛弱的氣加了一把勁兒，讓脾胃的功能慢慢恢複，肚子裡的氣也能順暢運行，肚子也就不脹咯。就這麼簡單！”
“咱可得說說生活裡那些容易引發脹病的行為。就說這飲食吧，有些人那真是管不住自己的嘴，特彆愛吃那些生冷油膩的東西。什麼冰淇淋啊，大冬天的也吃個不停，那冷得透心涼的感覺，當時是爽了，可對身體可不好啦！還有油炸食品，什麼炸雞、薯條，吃起來是香，可這些東西進到身體裡，就像一群調皮搗蛋的小惡魔，把脾胃的正常工作秩序攪得一塌糊塗！”
“脾胃本來就像一個勤勞的小廚師，負責把我們吃進去的東西好好消化處理。結果這些生冷油膩的東西一進去，脾胃就忙不過來了，消化不了，氣就會在肚子裡堵著，慢慢地肚子就脹起來了。所以咱們平時可得注意飲食，少吃這些東西，多吃點清淡易消化的，像蔬菜、水果，這些就像是脾胃的好朋友，能讓脾胃舒舒服服地工作，氣也順暢，脹病自然就不會找上門啦！”
“還有啊，情緒問題也會導致脹病哦！有些人脾氣那叫一個急，就像個一點就著的爆竹，稍微有點不順心的事兒，馬上就火冒三丈。一生氣，身體裡的氣就像脫韁的野馬，到處亂跑，完全亂了套！”
“這氣一亂，就容易在身體裡堵著，引發脹病。你想想，就像一條本來暢通的馬路，突然一堆車亂開，把路堵得死死的，交通就癱瘓了。身體裡的氣也是這個道理。所以咱們得學會控製情緒，遇到事兒彆著急，保持心情舒暢，身體裡的氣才能乖乖聽話，不搗亂，脹病也就不會輕易來了。沒事的時候，多聽聽音樂，出去散散步，放鬆放鬆心情，對身體可好了！”
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