話說這天，黃帝和岐伯又湊一塊兒探討醫學大奧秘啦。黃帝一臉好奇，撓撓頭問岐伯：“岐伯啊，我一直琢磨著這經脈在身體裡運行，到底咋分個順和逆呀？這事兒可把我腦袋都想疼啦！”
岐伯一聽，笑著摸了摸胡子，慢悠悠地說：“黃帝您聽好啦！這經脈走向啊，可有規律可循。先說說這手之三陰經，它們是從臟腑出發，一路朝著手的方向跑。再看手之三陽經，正好反過來，從手出發，朝著腦袋進軍。還有這足之三陽經，是從腦袋開始，一路走到腳。最後這足之三陰經呢，從腳出發，奔向肚子裡頭。
這麼說吧，這經脈就像咱們身體裡的一條條‘超級公路’，氣血呢，就好比在公路上跑的‘小車子’，它們得按照一定的方向跑，身體這部‘大機器’才能正常運轉。要是跑錯道兒了，那身體可就要出亂子咯！”
“先講講手太陰肺經哈。這條經就像個勤勞的快遞員，從肺這個‘大倉庫’出發，給手送去各種‘能量包裹’。它上麵有好多重要的穴位呢！
首先是中府穴，就在咱們胸前壁外上方，雲門穴下麵一寸的地方，平第一肋間隙。這位置啊，就好比是肺經快遞的第一個‘中轉站’。刺激這個穴位，能幫著咱們把肺裡的廢氣排出去，就像給肺來了次大掃除，讓咱們呼吸更順暢。
再說說雲門穴，在胸前壁外上方，肩胛骨喙突上方，鎖骨下窩凹陷處。這個穴位就像個‘通風口’，經常按摩它，能讓肺氣更通暢，咳嗽、氣喘啥的都能緩解緩解。
天府穴也很有意思，在臂內側麵，肱二頭肌橈側緣，腋前紋頭下三寸的地方。這穴位就像個‘能量儲蓄站’，能幫著咱們把肺氣儲存起來，以備不時之需。
尺澤穴在肘橫紋中，肱二頭肌肌腱橈側凹陷處。它可是個‘急救小能手’，要是不小心肺火太旺，咳嗽、氣喘得厲害，按按尺澤穴，就像給肺火澆了盆冷水，能快速降降肺火。
孔最穴在前臂掌麵橈側，當尺澤穴與太淵穴連線上，腕橫紋上七寸處。這個穴位就像個‘快遞加速站’，能讓氣血在肺經裡跑得更快，對治療咳嗽、咯血效果特彆好。
列缺穴在橈骨莖突上方，腕橫紋上一寸半，當肱橈肌與拇長展肌腱之間。這穴位可神奇啦，就像個‘萬能鑰匙’，頭疼、脖子疼啥的，按按它都能緩解。
太淵穴在腕掌側橫紋橈側，橈動脈搏動處。它就像肺經的‘總開關’，調節著肺經的氣血流量，對咳嗽、氣喘、無脈症都有很好的治療效果。
魚際穴在手掌大魚際肌隆起處的中點，赤白肉際處。這個穴位就像個‘小火爐’，能給肺經加點‘火力’，對治療咳嗽、咽乾效果不錯。
少商穴在拇指末節橈側，距指甲角0.1寸處。這穴位就像個‘緊急刹車鍵’，要是肺火太旺，出現咽喉腫痛啥的，趕緊掐掐少商穴，能快速緩解症狀。”
“接著說說手厥陰心包經。這條經就像個貼心的‘小保鏢’，保護著心臟這個‘大老板’。
天池穴在胸部，當第四肋間隙，乳頭外一寸，前正中線旁開五寸處。這穴位就像個‘報警器’，要是心臟周圍有啥風吹草動，刺激它能發出‘警報’，提醒咱們注意心臟健康。
天泉穴在臂內側，當腋前紋頭下二寸，肱二頭肌的長、短頭之間。它就像個‘能量輸送管’，給心臟輸送源源不斷的能量。
曲澤穴在肘橫紋中，當肱二頭肌肌腱的尺側緣凹陷處。這穴位就像個‘滅火器’，要是心包有火，出現心煩、心悸啥的，按按曲澤穴，能給心包火降降溫。
郤門穴在前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上五寸處。這個穴位就像個‘急救箱’，對心痛、心悸等心臟急症有很好的治療效果。
間使穴在前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上三寸處。它就像個‘調節器’，能調節心包經的氣血，對治療癲狂、癇症有幫助。
內關穴在前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上兩寸處，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。這穴位可是個‘明星穴位’，就像個‘萬能遙控器’，暈車、失眠、心臟病啥的，按按它都能起到一定的作用。
大陵穴在腕掌橫紋的中點處，當掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。它就像個‘小法官’，能判斷心包經的氣血是否正常，對心痛、心悸、胃痛都有治療效果。
勞宮穴在手掌心，當第2、3掌骨之間偏於第3掌骨，握拳屈指時中指尖處。這個穴位就像個‘小火球’，能給心包經帶來溫暖和活力，對治療口瘡、口臭效果不錯。
中衝穴在手中指末節尖端中央。這穴位就像個‘緊急呼叫按鈕’，要是突然昏迷、中暑啥的，趕緊掐掐中衝穴，能起到急救的作用。”
“再講講手少陰心經。這條經就像個‘心靈使者’，負責給心臟傳遞各種信息。
極泉穴在腋窩頂點，腋動脈搏動處。這穴位就像個‘信息發射塔’，能把心經的信息發射出去，對治療心痛、脅痛有幫助。
這章沒有結束，請點擊下一頁繼續閱讀！
青靈穴在臂內側，當極泉與少海的連線上，肘橫紋上三寸處。它就像個‘信息中轉站’，能幫助心經的信息更好地傳遞。
少海穴在屈肘時，當肘橫紋內側端與肱骨內上髁連線的中點處。這穴位就像個‘心靈安慰站’，對心痛、癔病有很好的治療效果，能讓咱們的心情更舒暢。
靈道穴在前臂掌側，當尺側腕屈肌腱的橈側緣，腕橫紋上一寸半處。這個穴位就像個‘信息高速公路’，能讓心經的氣血快速流動，對心痛、暴喑有治療效果。
通裡穴在前臂掌側，當尺側腕屈肌腱的橈側緣，腕橫紋上一寸處。它就像個‘信息小靈通’，對心悸、怔忡、暴喑有治療效果。
陰郤穴在前臂掌側，當尺側腕屈肌腱的橈側緣，腕橫紋上半寸處。這個穴位就像個‘信息保密員’，能調節心經的氣血，對心痛、吐血有治療效果。
神門穴在腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。這穴位就像個‘心靈大門’，對失眠、健忘、心痛有很好的治療效果，能守護咱們的心靈健康。
少府穴在手掌麵，第4、5掌骨之間，握拳時小指尖處。它就像個‘心靈寶藏庫’，能給心經提供能量支持，對心悸、胸痛有治療效果。
少衝穴在小指末節橈側，距指甲角0.1寸處。這穴位就像個‘緊急信號燈’，要是心經出現緊急情況，刺激少衝穴能發出信號，起到急救的作用。”
“現在說說手陽明大腸經。這條經就像個勤勞的‘清潔工’，負責把身體裡的垃圾清理出去。
商陽穴在食指末節橈側，距指甲角0.1寸處。這穴位就像個‘垃圾啟動鍵’，刺激它能啟動大腸的‘清理模式’，對治療咽喉腫痛、手指麻木有效果。
二間穴在食指本節第2掌指關節）前，橈側凹陷處。它就像個‘垃圾分揀員’，能幫助大腸更好地分揀垃圾。
三間穴在食指本節第2掌指關節）後，橈側凹陷處。這個穴位就像個‘垃圾壓縮站’，能把大腸裡的垃圾壓縮起來，便於排出。
合穀穴在手背，第2掌骨橈側的中點處。這穴位可是個‘萬能穴’，就像個‘超級清潔工’，頭疼、牙痛、感冒啥的，按按它都能緩解。
陽溪穴在腕背橫紋橈側，手拇指向上翹時，當拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之間的凹陷處。它就像個‘能量提升站’，能給大腸經提升能量，讓清理工作更高效。