這天，黃帝皺著眉頭，滿臉疑惑地找到岐伯，大聲說道：“岐伯啊，我一直聽說這陰是清的，陽是濁的，可又聽說濁裡麵也有清，清裡麵也有濁。這到底是咋回事兒啊？我都快被繞暈啦！這清濁到底該咋區分呢？”
岐伯哈哈一笑，說道：“黃帝呀，這氣的大方向區分其實不難。一般來說呢，清爽的清氣喜歡往上麵跑，最後注入到肺裡，就像一群喜歡高處的小飛鳥，都往肺這個‘高樓大廈’飛。而渾濁的氣呢，就往下麵走，跑到胃裡去啦，好比一群小懶蟲，都窩在胃這個‘溫暖小窩’裡。
“不過呢，這胃裡的氣也不簡單。胃裡也有相對清爽的氣，這些清氣會往上走，從嘴巴裡冒出來。就好像胃這個‘小房間’裡，有些比較愛乾淨的‘小夥伴’，想出去透透氣，就從嘴巴這個‘門’出去啦。
“那肺裡呢，也有渾濁的氣。這些濁氣會往下走，注入到經絡裡，慢慢在身體深處積聚起來，就像一個小水窪，水越積越多。”
黃帝摸著下巴，想了想又問：“岐伯啊，你說這所有的陽經之氣都有點濁，那有沒有哪條陽經的濁氣特彆厲害呢？”
岐伯點點頭，認真地說：“黃帝您問得好！要說這陽經裡，手太陽小腸經可算是‘獨受陽之濁’啦。手太陽小腸經啊，就像一個‘大收納箱’，接收了好多陽經的濁氣。
“而手太陰肺經呢，那可是‘獨受陰之清’，專門接收陰經的清氣。這清氣啊，就像一群純潔的小精靈，跑到肺經裡，然後往上走，跑到咱們的五官這些‘空竅’裡，讓咱們的眼睛、鼻子、嘴巴都能正常工作。
“再說說陰經，一般來說陰經之氣都比較清，可足太陰脾經有點特彆，它‘獨受其濁’。就好像在一群安靜的小夥伴裡，脾經這個‘小夥伴’接收了一些比較特殊的東西。”
黃帝緊接著問：“岐伯啊，那知道了這些清濁情況，要是身體出問題了，該怎麼治療呢？”
岐伯笑著說：“黃帝呀，這治療方法和這氣的清濁特性有關呢。你想啊，清氣比較‘滑溜’，就像小泥鰍一樣，在身體裡跑得可快啦；而濁氣呢，比較‘黏糊’，像膠水一樣，走得就慢。這就是氣的正常特點。
“所以啊，在針灸治療的時候，如果要針刺陰經，因為陰經裡的氣相對濁一些，針刺得深一點，然後留針時間長一點。這就好比要在一個比較‘黏糊’的地方找東西，得深入一點，多花點時間才能把問題解決。
“要是針刺陽經呢，因為陽經裡的氣比較清、比較滑，那就針刺得淺一點，而且進針快、出針也快。就好像抓小泥鰍，動作得快，淺嘗輒止，不然它就跑啦。
“要是身體裡清氣和濁氣搗亂，混在一起了，那就得根據具體情況，靈活調整針刺的次數和手法，把它們重新梳理順暢，讓身體恢複正常。”
黃帝眼睛一亮，說道：“岐伯啊，你說得倒是挺明白，可這具體涉及到哪些穴位呢？你給我詳細講講這些穴位都在哪，有啥作用唄，最好說得有趣點，我好記。”
岐伯說：“先說說手太陽小腸經。這手太陽小腸經上有個穴位叫少澤穴，就在小拇指外側指甲角旁0.1寸的地方。這少澤穴啊，就像小腸經的一個‘小入口’，很多濁氣從這兒開始進入小腸經。它對治療乳腺炎、乳汁少這些問題可有幫助啦，就像一個‘乳汁調節小開關’。
“還有後溪穴，在手掌尺側，微握拳，當小指本節第5掌指關節）後的遠側掌橫紋頭赤白肉際。後溪穴就像小腸經的一個‘能量中轉站’，它能把從小腸經來的氣進行調整和分配。經常用電腦的人，容易脖子、肩膀疼，按按後溪穴，能緩解不少呢，就像給勞累的身體來個‘按摩放鬆’。
“肩貞穴也在小腸經上，在肩關節後下方，臂內收時，腋後紋頭上1寸。這個穴位就像小腸經在肩膀附近的一個‘小倉庫’，能儲存和調節氣血。肩膀要是酸痛、抬不起來，刺激刺激肩貞穴，說不定就能讓肩膀舒服點，像給生鏽的肩膀上了點潤滑油。”
“再說說手太陰肺經。中府穴，在胸前壁外上方，雲門穴下1寸，平第1肋間隙處，距前正中線6寸。中府穴可是肺經的一個‘大前門’，外界的清氣好多從這兒進來。它對治療咳嗽、氣喘這些肺部問題效果不錯，就像給肺這個‘大風扇’做保養，讓它能順暢運轉。
“太淵穴在腕前區，橈骨莖突與舟狀骨之間，拇長展肌腱尺側凹陷中。太淵穴就像肺經的一個‘能量分配站’，把進來的清氣分配到身體各處。要是感覺呼吸不順暢，按按太淵穴，能讓呼吸舒服點，就像給呼吸加了點‘動力劑’。
“列缺穴在腕掌側遠端橫紋上1.5寸，拇短伸肌腱和拇長展肌腱之間，拇長展肌腱溝的凹陷中。這個穴位可神奇啦，對頭痛、項強、咳嗽這些症狀都有效果。就像一個‘多功能小衛士’，守護著咱們的頭部、頸部和肺部。”
這章沒有結束，請點擊下一頁繼續閱讀！
“接著說足太陰脾經。隱白穴在大腳趾內側，趾甲角旁0.1寸。隱白穴就像脾經的‘小起點’，很多濁氣從這兒進入脾經。它對治療月經過多、便血這些問題有幫助，就像一個‘止血小能手’。
“太白穴在蹠區，第1蹠趾關節近端赤白肉際凹陷中。太白穴就像脾經的一個‘能量加工廠’，能把進來的氣進行加工處理。要是脾胃不好，消化不良，按按太白穴，能幫助脾胃更好地工作，就像給脾胃這個‘大廚’打打氣。
“三陰交穴在小腿內側，內踝尖上3寸，脛骨內側緣後際。三陰交穴可是個‘明星穴位’，對婦科疾病、脾胃虛弱、失眠這些問題都有效果。就像一個‘萬能小天使’，照顧著咱們身體的好多方麵。”
黃帝聽完，又問道：“岐伯啊，你說了這麼多穴位，那針刺這些穴位的時候，具體該咋操作呢？有沒有啥要注意的地方？”
岐伯回答道：“黃帝呀，針刺穴位可不是個小事兒，得特彆小心。先說少澤穴，針刺的時候，一般用三棱針點刺出血。就像給這個‘小入口’稍微通一通，讓裡麵的濁氣能排出去一點。不過要注意，點刺的時候手法要輕，彆太用力，不然會疼得跳起來。
“後溪穴針刺的時候，直刺0.51寸。進針的時候要慢慢的，感覺手下有得氣的感覺，就是有點酸酸脹脹麻麻的，那就對啦。留針的時候可以適當活動活動手腕，讓氣血更順暢。