隻要平時選擇一些時令季節的食物,適當順應一下就可以了。”
這次,黃小明聽懂了:“所以應季就對了,什麼季節該吃什麼就吃什麼。”
“對,那樣腸胃壓力更小,對身體更好。”
說話間,儲藏室裡的食材在眾人的一番整理下,已經逐漸變得井然有序了起來。
隨著最後一筐菠菜被放在了黃瓜上方,所有的食材終於都按照五種顏色分列五堆,看上去格外的整齊。
李逸環視一圈,隨即拿過了一個空筐,邁步上前,挑選起了食材。
“藥膳不像是其他的菜,需要因人而異。”
一邊取著食材,李逸一邊解釋:“每個人的寒熱體質不同,五臟狀況也不一樣,氣機升降沉浮也要看具體情況而定。
所以這一期節目裡,咱們沒有菜單,要根據每個食客的具體情況來訂做藥膳。”
聽到他的話,直播間裡的觀眾頓時都激動了起來。
“臥槽!這不是血賺?”
“這是真正的私人定做啊!我要報名!”
“真的可以嗎?我最近有點頭昏腦漲的,可以讓逸哥幫我調理一下。”
“藥膳可太香了,又好吃,對身體又好,不比吃藥好得多?”
而現場的黃小明聞言卻忍不住問:“給每個客人訂做?那來得及嗎?”
“來得及。”
李逸笑道:“我先拿你們練練手。”
“怎麼練?”
吳壘一臉好奇。
“就是給你們訂做幾份藥膳,試試水。”
李逸說著,就端著選好的食材和藥材離開了儲藏室,返回了廚房。
吳壘幾人好奇的跟了過來。
看著李逸從筐中取出的甲魚,吳壘看得好奇:“逸哥,你要用甲魚做藥膳啊?”
“對。”
李逸把甲魚放在了案板上,看著他笑道:“這道菜是補陰的,甲魚健脾補腎,剛好適合你。”
吳壘無奈的捂著臉仰頭哀嚎:“能不提這茬了嗎?”
“要正視自己的問題,才能解決問題。”
李逸笑道:“你待會兒可以多吃兩碗。”
一旁的趙金麥捂著嘴小聲和劉藝菲說著什麼,隨即兩人就一起捂嘴偷笑了起來。
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