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十二點了，去刷牙了，刷完又洗個臉，潔麵乳安排一下。
後麵看看抖音，看看小說。
吃了阿托伐他汀，就是這樣。
看了一下小說，不知不覺十二點半了。
鼻塞，晚上就開始難受了，喉嚨也是，合著是看氣溫的？
不看小說了，也很晚了，就這樣吧。
醒了記得拿身份證，然後估計要早點吃早餐，畢竟去公司不讓吃，無語了。
睡覺睡覺，醒了更新日記。
…（0.44）
睡醒了，七點，繼續睡。
醒來了，洗漱一下。
測血壓，144/105，高了。
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然後吃了比索洛爾，去上班，帶了個麵包。
去了公司，吃了麵包，不管那麼多了。
接著就是這樣，然後沒有玩手機，早上基本就是摸魚，隨便看看。
中午一個人去吃飯，今天喉嚨癢，痰特彆多。