“咳咳，這點作用，不算什麼。”
“你的特訓不會就這樣吧？”
他此刻反倒是有了一些期待。
王免也是點了點頭，“雖然有些怪怪的，但……確實有效。”
李無量見狀直接遞過去了一瓶桃花釀。
“配著酒來，效果更佳！”
王免沒有猶豫拿過來就大口喝了起來，完全沒有一絲顧忌和猜疑。
“接下來呢師傅？”
“接下來，開龍脊！”
“老趙！打個樣！”
趙空城立刻趴在了地上，扭動著身體，就像是一條蟲子在地麵蛄蛹。
兩人頓時呆住了！
“這……這成何體統！”袁罡大驚道。
他算是真掉溝裡了！
李無量一臉壞笑道：“袁教官，你不會想放棄了吧？”
“現在大家可都是盯著你呢，你也不想晚節不保吧？”
袁罡咬了咬牙。
“行！”
“王免，我們一起！”
他這仇記下了！
之後必須讓李無量再吃點苦頭！
嘎嘣！
嘎嘣嘎嘣！
兩人的身體頓時發出一係列的碎響，扭動的頻率和幅度也開始漸漸拉大。
他們都是練武之人，身體和一般人相比，已經算是骨骼驚奇了。
任何訓練在他們身上都能立竿見影看到效果。
前提是真的有用的話。
兩人足足圍著操場扭動了三圈才從新站了起來。
這時。
袁罡看向趙空城問道：“你練了多久？”
“也就一個月出頭。”趙空城如實說道。
袁罡若有所思。
他不理解，為什麼如此看似滑稽的動作，竟然真的有用！
身體的柔韌性被直接拉開。
這種情況下去練習刀法劍法，說是事半功倍也不誇張！
這一刻，
袁罡悟了！
“原來你帶他們足療的原因是這個。”
“他們常年練武，身體和心理都處於緊繃的狀態，說是放鬆，但肌肉並不會被大腦掌控。”
“這就需要外力介入。”
“足療這些活動，就是強製讓人放鬆，讓身體處於真正休息的狀態。”
“不得不承認。”
“你的方法真的有效！”
他一說完，就看向了那邊和他招手的小瑤。
“既然如此，就讓其他人也來吧。”
霎那間！
全場雷動！
百裡胖胖頭一個衝了過去。
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