見球員們都大概齊熟悉fiba規則,在者還有訓練實操,於是江山示意米其林進入下一項安排。
第二項安排是也是江山在湖人隊搞得特色活動,團隊默契培養。儘快讓球員之間形成默契,這個項目分為兩步。
第一步是球員相互之間了解,通過溝通交流解決,達到儘快熟悉隊友的籃球習慣,這一點要看人願不願意分享。
第二步就是訓練中熟悉,隊友之間的球感,這玩意跟玄乎。就像超級控衛的傳球總是恰到好處。
第一步花費球員一個小時的時間,交流還算愉快,至於效果還要看後麵的日常訓練了。
下午4點左右,第一天的訓練結束。
大部分球員正要離開球館的時候,看到科比脫掉外套。招呼訓練師準備投籃訓練,其實上午他已經完成力量和對抗訓練。
“教練不是沒有安排訓練嗎?他怎麼自己搞起了。”這很霍華德,昨天科比開口教他奪冠,他就自認是科比一生之敵。
“德懷特,他是科比,這隻是他的日常訓練而已。”熟知科比的錢德勒笑著說道。
其他人都是笑笑,同時心裡也在感慨。“是啊!他是科比,人人都羨慕科比兩個三連冠,但又有誰像他那樣近乎偏執的訓練呢!”
nba超巨們可以不以為然,但年輕球員眼裡泛光。這不偷師的機會不就來了嘛!
於是8個年輕球員不約而同的留了下來,跟著科比一起做投籃訓練。
科比先是中距離/罰球線定點投籃,然後是接球就投,內線對抗投籃,定點三分。
兩個小時過後,球館內隻剩下科比和八名年輕球員以及科比自己的訓練師。
“菜鳥們,今天就到這兒吧。”科比邊說邊走向更衣室。
年輕球員們彼此看了看,眼中滿是敬佩和感激。
“謝謝你,科比老大!”哈登大聲喊道。
科比回頭笑了笑,擺了擺手,示意大家趕緊休息。
在回去的路上,這群年輕人興奮地討論著剛剛的訓練。
“我今天學到了好多技巧!”
“科比的投籃真是太準了!”
“我們以後也要像他那樣努力訓練。”
在未來的日子裡,這八名年輕球員將以科比為榜樣,更加刻苦地訓練,追求自己的籃球夢想。
最新一屆曼巴門徒成就解鎖。
翌日上午,按照nba新賽季訓練營的標準,安排12名夢之隊球員做體測。
大部分球員都是合格的,畢竟這群超巨季後賽大都打到5月中旬。而且因為早就知道自己進入夢之隊大名單,他們也有注意日常飲食方麵。
當然也有霍華德這邊出了一些問題,主要是勞累過度。
江山一看體測報告就知道是腎虛,肯定是和小姐姐交流多了。
安排他自行恢複就好,其他人開始按照江山搭配的陣容跑戰術。