你劈了一天的木頭，對你的身體，是沒有太大影響的，最明顯的無非是累了餓了，體力下降。
吃點飯，睡一覺，體力就恢複了。
體力是身體機能狀態中的一個組成，所以平時，體能下降後，可以通過體力補充來快速恢複。
另一方麵，體力僅僅是身體機能狀態中的一個組成，你一頓飯吃再飽，隻能吃撐吃壞，不可能吃出力大無窮來。
所以不能靠補充體力來提升體能。
想要提升體能，比較見效的，大概是合理飲食、鍛煉和五臟強化。
這需要時間積累，所以這兩天，她隻提升了1點體能。
精神力給人的感覺，更像是火堆，大腦就是裡麵的柴。
你用得多，燃燒得快，消耗也快，但隻要留有一小撮火，就能通過睡覺休息，恢複大腦活動，繼續輸出能量。
但人的大腦狀態，通常是穩定的，它釋放的精神力，也是有數且穩定的。
何況精神力無時無刻不在釋放和消耗，它顯示出來的，隻是多餘的精神力。
因此關鍵在於，怎麼讓釋放大於消耗。
提示中說道：精神力是大腦釋放的一種不可見的力量。
夏三伏通過觀想法和腦域開發值反推，猜測，開發和強化大腦，是增長精神力的主要途徑。
開發就不說了，強化的猜想是從觀想法的內視效果上得來的。
夏三伏認為所有事物都有根源，內視這一效果，大概率來自於大腦功能。
也就是說，觀想法，臨時加強了大腦關於“看”的功能，達成了內視效果。
同時，這一功能的加強，也釋放了更多精神力，這也是為什麼觀想能提升精神力的原因。
觀想雖然提升了精神力，也消耗精神力，所以最終提升的點數有限，每觀想一夜，隻能提升一兩點。
夏三伏計劃在平時，持續驗證這些猜想，比如通過提升認知、擴寬思維、腦部按摩、運動等方式，試著強化大腦功能，看看能不能影響到精神力。
到此為止，夏三伏對精神力和體能的提升有了點模糊的概念，她蹦蹦跳跳舒活了身體後，吃了火盆上慢燉的鱷龜肉，打開交流頻道尋找有用的信息。
夏三伏平時不玩社交軟件，崇尚快刀斬亂麻，有事要麼碰麵，要麼打電話，不耐煩你一句我一句聊半天。
加上這兩天事情滿滿當當，以至於把它遺忘在了一邊。
如今一打開，當前在線人數【/】
這就死兩萬多人了嗎？
區域頻道裡1秒999+，信息刷屏快得看不清，全是求救、抱怨、怒罵的。
夏三伏往回翻了好幾頁，看見有人在科普各種能治感冒、腹瀉、發燒的野菜野草。
本小章還未完，請點擊下一頁繼續閱讀後麵精彩內容！