第57章 金牌體能戰略指導師_全民求生,榜一她總是不看路_线上阅读小说网 

第57章 金牌體能戰略指導師(1 / 2)

百煉圖要求前21天高強度持續鍛煉這些動作,等將這些動作全都做得自如了,可以嘗試將整套動作連貫起來在1小時內完成。

如果做得到,就說明每個臟腑和全身經脈之間的阻塞已經全部打通。

她好奇地連著做了兩個動作,立馬大汗淋漓,明明分開做時沒什麼特殊感覺,一連起來,就有很強的阻塞感。

夏三伏立刻下了決定,這21天,必須練。

除了百煉圖的原因,還因為太虛觀想法中有關五臟的進一步修行,等五臟強化到一定程度後,積累的五臟精氣,能夠轉化為實質意義上的能量,通過經脈,遍布全身,滋養肌理,強化骨肉皮。

這個“能量”,就是元力。

而所謂的強化到一定程度,是指把五臟強化到能夠時刻保持最佳狀態的程度。

百煉圖的練習會加速它的到來。

另一個原因則是,五臟六腑生化生命本源,它的強大,也意味著身體各項機能的強大,對抵禦地圖災害是有好處的。

夏三伏進入了循環修行的狀態。

但高溫第2天的到來,讓情況有了一絲不妙。

白天30多度的氣溫,仍在升高。

身上開始黏膩,燥熱逐漸影響狀態。

夏三伏戴上了冰息耳釘,清涼的氣息包裹了全身,交流頻道上已經是一片哭爹喊娘,嚴酷的自然環境讓求生變得格外艱難。

夏三伏想到職業生涯規劃書中,有透露鍛造師的初級職稱獎勵是普通耐高溫防護服和熔煉爐套裝。

這件防護服或許能在當前環境中起到一定作用。

鍛造師是冷門職業,衣食住行都沒解決,誰會去找礦物乾這個。

夏三伏在烏鴉社區遊戲攻略板塊將這消息發了出來,會不會去學,能不能考出職稱,就看他們自己了。

夏三伏搬出了三百多棵枝繁葉茂的參天大樹。

這些都是當初被鱷龜撞倒的樹,和她自己砍的樹,她收來打算當燃料用的。

夏三伏把這些樹插在公路兩邊,人為地造出一片樹蔭,遮住車輛和移動房屋。

又去生活物資商店買了台脫粒機,風滾稻脫粒後,秸稈和穀子也都鋪開曬在公路上。

做完這些她繼續在樹蔭下修行。

中午,氣溫到了四十多度,連她都感覺到了炎熱,她塗了防曬霜、換了防曬衣,卻沒有偷懶的想法。

她的五臟六腑正在經曆一輪輪強化,她對能量的需求也直線上升。

第一天吃了三份餐、三升水、一碗補氣湯。

第二天吃了四份餐、五升水、一碗補氣湯、一杯百果液。


最新小说: 快穿:瘋批美人在線打臉 都重生了,誰還當正派啊? 劉家那些事 99歲被親孫捅死:重生狂寵孫女 末世降臨,我獨自升級 弦!正物質宇宙:跨越 心聲暴露,獸夫們夜夜熬紅眼 我不是道士,這特喵是喪屍! 序列公路求生:我在末日升級物資 崩鐵觀影:太一?阿哈不許複活