費城的一家拳館內，燈光昏暗但氣氛熱烈，汗水的味道彌漫在空氣中，拳擊手們的呼吸聲和拳頭擊打沙袋的聲音交織在一起。席崍和格文塔·戴維斯正在擂台上實戰。
席崍連續兩記前手刺拳都打在了戴維斯的大臂上，雖然戴維斯扛下了席崍的攻擊，但力量上的差距卻讓戴維斯用來防守的雙臂開始腫脹，疼痛使得他下意識地將雙手略微上抬，準備護住頭部。
戴維斯的這一舉動讓席崍抓住了機會，他轉動身體打出一記平勾拳擊腹，受到重創的戴維斯倒在了地上，喘著粗氣，臉上露出痛苦的表情。
“邁克爾，你這也太狠了吧！”戴維斯喘著粗氣，抱怨道，“我們體重差了整整四十公斤，力量和抗擊打能力根本就不在一個水平線上。如果你還是全力出拳，我就不跟你一起訓練了。我是來學習技術的，不是來當你的人肉沙包的。”
席崍擦了擦額頭的汗水，伸手拉起了戴維斯，拍拍他的肩膀說道：“你說得對，戴維斯。我有時候太過用力了，但這是為了讓你在實戰中更有準備。你也看到了，實戰中如果不能有效地保護自己，就會像你這樣被打倒。”
戴維斯揉了揉被擊中的腹部，點了點頭：“我明白，隻是有時候感覺自己根本跟不上你的節奏。”
自從上次在波士頓被席崍教訓一番後，戴維斯明白了自己在拳擊技術上還有著巨大的不足。而且，席崍的拳頭再加上語言上的勸告，真的讓戴維斯浪子回頭了。他收斂了自己暴躁的脾氣和那副小混混的性格，每隔一個星期就會搭車來費城和席崍一起訓練。
兩人坐在擂台邊的椅子上，喘著粗氣，交換著心得。席崍對戴維斯說道：“記住，拳擊不僅僅是力量和速度，更是策略和心態。你需要學會在瞬息萬變的局勢中保持冷靜，尋找對手的破綻。”
戴維斯點了點頭，他知道席崍說的有道理，但心中仍有些不甘。他不願意僅僅依靠防守過日子，他希望自己能成為一個全麵的拳手，能在進攻中占據主動。他決定在接下來的訓練中更加專注，努力提高自己的技術和戰術素養。
席崍對戴維斯說道：“雖然在以後的比賽中你肯定不會碰到我這種體格和力量的對手，但想要贏得比賽就必須要從各自方麵積累優勢。總所周知，對於格鬥運動員來說，體重較大的一方肯定會在比賽中占有優勢。
所以很多頂級拳擊手都會找體重比自己大一到兩個級彆的拳手來進行實戰訓練，這是一種負重訓練，就像是你背著沙袋跑步一樣。
當戴維斯和自己這種體重級彆的對手對戰時都能不落下風，那麼他回到自己的級彆進行比賽時就會更加遊刃有餘。
戴維斯點了點頭，表示了肯定。他心中也有些欣慰，畢竟他來找席崍訓練的另外一個原因就是，按道理來說像席崍這種大級彆的拳手在他的眼裡會顯得十分笨重，但令他驚奇的是，在那一晚的對決中席崍竟然能跟得上自己腳步移動，這讓他意識到席崍有著遠超同級彆選手的敏捷性和速度。”
席崍繼續說道：“除了負重訓練之外，你還要加強自己的力量訓練。力量是拳擊運動的基礎，沒有足夠的力量，你的拳頭就無法打出足夠的威力。
另外，你還要注意提高自己的耐力。比賽中，你不可能一直保持著高強度的進攻，所以你需要有足夠的耐力去支撐你完成整場比賽。”
兩人在拳館裡繼續訓練，席崍在旁邊不斷地指導戴維斯如何提升自己的技巧。“戴維斯，你的腳步移動要更加靈活，彆總是想著一拳ko對手，耐心地尋找機會，積累優勢。”席崍一邊示範一邊說道。
戴維斯認真地聽著，模仿著席崍的動作，他感到自己的身體在逐漸適應這種高強度的訓練，每一次擊打都更加有力，每一次閃避都更加敏捷。他知道，這一切都是為了將來在拳台上的勝利。
席崍用組合拳又一次將戴維斯擊倒在地，看著鼻青臉腫的戴維斯躺在地上大口喘氣，他心中的那股怨氣似乎也隨之消散。他示意今天的訓練到此結束，讓戴維斯在地上多躺一會兒，自己去拿幾個冰袋來幫他消腫。
是的，席崍之所以會在對練中使出全力，一是為了幫戴維斯更好地提升能力，二是他也可以將自己的不滿合理地發泄到他的這個“小兄弟”身上。
作為一名職業球員，在上一場對陣騎士隊的比賽中，雖然自己拚儘全力打出了完美表現，但依舊還是慘敗於對手。他明白球隊剛剛經曆人員調整，還處在磨合階段，實力下降得很嚴重，他知道這並不是自己的原因。但作為76人隊的核心球員，他沒辦法對媒體的惡意攻擊和球迷們的謾罵熟視無睹。
這也是導致他最近心情糟糕的原因，所以拳台上的戴維斯理所應當地成為了他的“出氣筒”。
席崍拿著冰袋回到擂台邊，蹲下身子，將冰袋輕輕敷在戴維斯的腫脹部位。戴維斯咧嘴一笑，儘管疼痛依舊，但他能感受到席崍的關心和支持。
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