昨夜睡得格外香甜，仿佛所有的疲憊都在這一夜的安睡中消散了。一覺醒來，清晨柔和的陽光透過窗簾的縫隙灑進房間，看了一眼時鐘，已經早上7點了。我愜意地伸了個懶腰，脊椎發出“哢哢”的舒服聲響。隨後我坐在床邊，認真地做起了頸保健操，一節節地活動著脖頸，舒緩著晨起時的僵硬。做完操後，我緩緩從床上起來，趿拉著拖鞋走向衛生間。洗漱時，清涼的水撲在臉上，瞬間讓我清醒了許多。
洗漱完畢後，我來到廚房。看著空蕩蕩的廚房，想起好久沒吃西紅柿麵條了，於是決定煮一碗。我從冰箱裡拿出新鮮的西紅柿和麵條，先把西紅柿切成小塊，再燒上一鍋水。水開後，放入麵條，看著麵條在鍋裡翻滾，又把切好的西紅柿倒進去。煮好後，我盛出麵條，坐在餐桌前慢慢吃了起來，酸酸甜甜的味道在口中散開，讓人心情愉悅。
不過，飯後我卻突然感覺頭有些暈，可能是昨晚睡姿不太對，也可能是早飯吃得太急了。我回到床上，拉上窗簾，準備睡個回籠覺。再次醒來時，陽光已經更明亮了，一看時間，快到8點了。我趕緊起床，從衣櫃裡挑了一身舒適的運動裝換上，這運動裝的麵料柔軟透氣，穿上後感覺整個人都輕鬆了許多。然後我戴上腰椎牽引器，這牽引器貼合著腰部，給腰部提供了一定的支撐。
下樓來到車庫，我推出電動車，戴上頭盔。今天的天氣有些陰沉，天空中彌漫著一層薄薄的霧氣，像是給世界蒙上了一層輕柔的麵紗，給人一種朦朧的美感。這樣的天氣既不熱也不冷，微風輕輕拂過臉龐，很是舒服，對於鍛煉來說再合適不過了。
我騎著電動車，沿著熟悉的街道前行，很快就來到了運動公園。公園裡的人還不是很多，顯得有些靜謐。我徑直走到單杠跟前，想起之前掛鉤時把單杠上的漆抹掉了，於是我拿出裝腰椎牽引吊帶的布包，仔細地將單杠裹了起來，轉了兩圈確保裹得緊實後，才把掛鉤掛在上麵。
一切準備就緒，我像蕩秋千一樣，把自己掛在牽引吊帶上。隨著身體的擺動，腰部的肌肉逐漸放鬆，那種酸痛感也慢慢減輕，這種舒適的感覺讓我十分享受。我就這樣鍛煉了二十多分鐘，結束後，我小心地將牽引吊帶取下來，裝進布包放在車籃裡。
接著，我又在旁邊的空地上壓了幾下腿，活動了一下身體的各個關節。做完這些後，我騎上電動車，朝著父母家的方向駛去。
到了父母家，母親正在廚房忙碌。我走進廚房，看到母親正在調製包子餡。母親一邊忙碌一邊說：“昨天擠蘿卜汁的渣子扔掉太可惜了，我就想著用蘿卜渣加上包菜和粉絲拌成包子餡包包子吃，應該會很美味。”我看著母親忙碌的身影，有些心疼地說：“媽，你怎麼總是閒不住呢！就不能歇一會兒嗎？你想一下子把一輩子的活都乾完，可這哪能乾得完呀。”母親笑著說：“我就想在自己能動的時候多做些，這樣你們吃著也方便、舒服些，等我做不動了，就隻能麻煩你們了。”聽著母親的話，我的眼眶有些濕潤，心裡滿是感動。
這時我才看見電飯煲裡一盆正在發酵的麵團，我問母親：“媽，這麵發酵多長時間了？”母親回答：“剛放進去不長時間。”我挽起袖子說：“媽，那我幫您一起包。”母親笑著點頭：“好，你先去把麵板擺好，我們等麵發好後再包包子。”
我搬出三個方凳子放在院子裡，把麵板穩穩地支在上邊。這時父親從堂屋走出來，看著我問道：“又準備做什麼好吃的呢？”我對父親說道：“準備包包子吃的。媽用蘿卜渣調餡子，說能包出美味的包子呢。我媽一大早就開始忙了，一邊說累一邊還不停乾活，就像要把這一輩子的活一下子都乾完似的。”父親無奈地笑了笑說：“你媽就是這脾氣，一輩子都這樣，閒不下來，她想乾就讓她乾吧。”
就在這時，我的手機響了起來，是老公打來的電話。接通電話後，老公問我：“你現在哪裡了，你中午去北京路小學幫忙接一下小孩。”我疑惑地說：“我現在在我媽家包包子呢，你叫你小妹去接吧，我這邊走不開。”老公解釋道：“我剛給她打過電話，她說沒見過小孩，不知道長什麼樣。你比她熟悉些。”我有些為難地說：“那還是去年見過兩次，我對她的印象也模糊了。”老公說：“你到學校門口等著，小孩出來後應該能認出你。”我還是有些擔心：“子堯小時候我到學校接他，小孩子一窩風都出來我也差點沒認出他來，更何況是隻見過一兩次麵的小孩，萬一把小孩接丟了，這責任可不小啊。”老公說：“我現在還在外地，要不行的話我就對她奶奶說讓她過來接。”我說：“那你就給她奶奶打個電話把這事情和她說清楚，不是我不想接，實在是我不知道小孩長什麼樣。”
掛掉老公的電話，電飯煲裡的麵已經發好。我和母親坐在麵板前開始包包子，一邊包一邊嘮著家常。母親突然問起：“你和你小芳最近怎樣了？”我愣了一下，腦海中閃過一些畫麵，說道：“就那樣唄，挺好的。”母親看了我一眼，語重心長道：“兩口子過日子，難免有磕磕絆絆，互相多擔待著點。”我點了點頭，心裡卻泛起了一絲苦澀。
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包子包好後，我給包子蓋上濕布又醒發了五分鐘，然後小心翼翼地把包子放進蒸籠開始蒸。在蒸包子的時間裡，我坐在母親的身邊，陪著她一起看手機視頻。母親指著手機屏幕問我：“你看人家這黃瓜茄子長的這麼好，有什麼秘訣嗎？裡麵是怎麼說的。”我接過母親的手機，仔細翻看視頻的評論區，又把視頻認真看了一遍，然後對母親說道：“視頻裡說要想讓蔬菜長的好，沒有必要買各種殺蟲劑，最好的方法是用小蘇打和水混合在一起噴灑，這是天然的殺蟲劑，對人體沒有任何壞處。”母親追問道：“那他們的比例是多少呢？”我耐心地說：“有三種混合比例，第一種是30克小蘇打兌水30斤，攪拌均勻後對著黃瓜噴施，可以防灰黴病和霜黴病。第二種是30克小蘇打，加入20克的白酒兌水30斤噴灑瓜果蔬菜可以殺蟲。第三種是用30克小蘇打加啤酒20毫升兌水30斤，進行葉麵噴灑，能夠使黃瓜葉片綠油油發亮，整個秧苗長的很健壯，結出來的果實又大又多。”母親聽著我的講解，若有所思地點點頭。
我對母親說：“如今種植各種蔬菜水果都要噴灑很多的農藥，雖然蟲是殺了，可人們吃了用各種肥料喂養出來的瓜果蔬菜，就會把上麵的農藥殘留都吃到肚子裡。所以現在的人就會患有各種奇奇怪怪的毛病。既然小蘇打加水這麼好用，能當做一個天然的殺蟲劑，為什麼不用呢？還有，就比方說像以前那種沒有農藥的時候，都是用農家肥，各種瓜果蔬菜皮呀，放在一個大桶裡加入水給捂成肥料澆菜，那才是最健康的。”母親感慨道：“還是以前的種植方式好啊，現在的東西吃著都不放心。”
吃包子沒有大蒜怎麼行？這時我想起昨天燕子給我說她用雞蛋?大蒜吃的，於是我走進廚房，剝了一個大蒜，又煮了兩個雞蛋，把它們放在絞肉機裡，還放了點鹽和花椒，啟動絞肉機，不一會兒蒜泥就做好了。
這時包子已經蒸好，我走到灶台前，關上灶火，等了五分鐘讓鍋內的熱氣自然降溫，然後輕輕掀開鍋蓋，隻見一個個又白又大、蓬鬆香軟的大包子呈現在麵前，那誘人的香氣瞬間彌漫了整個廚房，我的口水忍不住流了下來。我止住饞貓般的心情，用筷子一個個把包子輕輕夾了出來。
鍋內的包子全部夾出來後，我刷洗好蒸鍋和蒸布，端著盛放包子的盤子坐在餐桌上，和父母一起吃了起來。擠去蘿卜汁的蘿卜渣在母親精心的調製下做出來的包子真是人間美味，我一邊吃一邊直呼好吃。母親自豪地說：“怎麼樣，這蘿卜渣一點沒浪費吧！”我對著母親豎起大拇指說道：“俺媽，你是我學習的榜樣。”母親笑著說：“跟我好好學，將來做給你的子孫後代吃。”聽到這，我的眼圈頓時又濕潤了。
這頓飯母親吃了四個包子，父親吃了三個，我吃了兩個。當我對父母說我吃飽了的時候，母親卻說：“你吃的太少了，我都吃了四個，你才吃兩個能吃飽嗎？”我對母親說：“媽，我早飯吃的晚所以不怎麼餓，而你早飯沒吃多少，所以比我多吃了兩個。”
吃好後，我又感到一陣頭昏目眩，可能是剛才乾活有點累了。於是我就在堂屋的沙發上躺了下來，躺下以後才感覺稍微好了一點。我一邊躺著一邊回憶著今天發生的事情，想著想著就有些困意了。
230的時候我從沙發上起來，對父母說我要回去了。父親對我說道：“你等一下我打個電話。”然後父親給他的幾個老朋友打電話相約這個周六在“聚福園”飯店聚餐。父親在電話裡說：“如今我們年齡都很大了，趁現在大家都還能走動就聚聚吃個飯，聊聊天。”
父親掛斷電話後，我問他要不要現在去預定包間。父親說：“你先不要這麼著急的去定，到那天到跟前點菜就行。”我說：“我先到飯店看一下有什麼菜，然後再認真規劃點什麼菜吃。”父親說：“也行，那你就先去了解一下吧！”
然後我與父母道彆，騎著電動車來到“聚福園”酒店。此時，正值酒店清閒的時候，店裡很安靜。我把電動車停放好後進入飯店。隻見大門旁邊兩個年輕人正在喝酒。其中一個人站起身問我做什麼的，我說：“我準備在這裡訂個包間的，過來先看看你們這裡有哪些菜譜。”那個年輕人問我：“你準備是幾個人吃的，訂在哪一天呢？”我說：“準備後天中午，大概十幾個人吧。”那個年輕的看著我說：“你是不是來過這裡？”我笑著說：“我去年在你這吃的，感覺還不錯所以第一個就想到了你這裡。”他說：“那我加你一下微信吧，因為這個菜單不好記，我加你微信後發給你。”我說“好吧！”然後打開微信就把他加為我的好友。
加過微信後我對他說：“你帶我到1樓的包間去看一看。”他很熱情地帶著我來到包間。包間有一個大窗戶，陽光透過窗戶灑進來，房屋很亮堂，裡麵還有一個夠十幾個人坐的大圓桌，桌子上鋪著乾淨的桌布。我感覺非常不錯，就對他說：“就這個包間吧，周六中午十二點左右你把這個房間留一下。”他說：“可以的，不過我現在有點事情，等到晚上我會把菜譜發給你的。”我說行。然後我就離開了聚福樓，騎上電動車就回到了自己家。
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回到家，老公正在練習寫毛筆字。我看著老公認真的樣子，誇讚了他一番，然後帶著籃球準備到運動公園打球。老公問我你怎麼剛剛回來又出去了？我跟他講我要到運動公園去打球，你去不去啊？老公說我不去，你去吧，我還要在家裡練字呢。我說好吧。然後我帶上籃球，下樓騎著電動車去了運動公園。
來到籃球場地，我先來到了專業球員打球的籃球場地，那裡的籃球架很高，我到的時候，有一對母女正在裡麵玩球。她們的笑聲在球場上回蕩，充滿了溫馨。我把電動車推進去停放好就開始拍起球來。因為專業籃球場的球籃很高，我投了好幾次都沒有投進去，不過我沒有氣餒。然後我帶著籃球又來到成人打籃球的場地。停下車子，我就在那裡打起籃球來。
我一左一右兩手交叉著拍著籃球，感受著籃球與地麵撞擊的節奏。然後我跳躍投籃，每投一次，都在心裡默默給自己加油。我對自己說，投進20個球就回家。我一邊投著球，一邊在心裡默默的數著，一個、兩個、三個……二十個。此時，我已經被累得氣喘籲籲，渾身燥熱，但心裡卻很滿足。我把球收了起來，然後騎著電動車回家了。
回到家後，我痛痛快快洗了個澡，衝走了身上的汗水和疲憊。洗完澡後，我來到臥室的書桌前坐下來，打開筆記本，開始記錄我這一天的生活碎片。這時，聚福園酒店的年輕人也給我發來了菜譜，看著手機裡的菜譜，我想著明天帶著這份菜譜去父母家和父母一起研究周六那天的聚餐安排，不由得期待起來……
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