“不至於吧！咱這種小蝦米。”林驚蟄聞言桃花眼轉了轉道，“估計是告訴咱，這就是省隊的訓練強度。讓咱有個心理準備，這以後是常態，受不了的，就請回。”
“回去？這怎麼可能，好不容易進來的。”齊娜微微動了下腦袋，差點兒沒躺下，“看來接下來幾天我都不敢做太大幅度的動作。”
“按摩一下會好的。”林驚蟄提醒她道。
“按摩？”齊娜眨眨眼看著她說道，“找隊醫？”想了想道，“不過也輪不上咱吧！”
林驚蟄穿好訓練服翻身下了床，穿上鞋。
“驚蟄你沒事？”齊娜看著身手利落的她道。
“我自己按摩了、按摩。”林驚蟄聞言抬眼看著她說道，跺了跺腳。
“自己按摩？”齊娜聞言詫異地看著她說道，“你懂啊？”
“不懂？在網上找了找。”林驚蟄明媚地桃花眼看著她說道。
“這網絡真是個好東西。”齊娜看著她書桌上的筆記本電腦道。
“來下來吧！我扶著你。”林驚蟄伸手看著她說道。
“我還是自己慢慢來吧！”齊娜直接手腳並用爬到梯子旁，小心翼翼齜牙咧嘴的下來了。
“回頭我教你。”林驚蟄琥珀色的瞳仁看著她說道。
“好好好！趕緊恢複了，這太難受了。這十來年，我隻有剛學遊泳時，拉韌帶，疼的要死。”齊娜走路如螃蟹似的，“哎喲喲!”坐在了椅子上。
“一會兒晨跑，你這情況，估計跑不了。”林驚蟄擔心地看著她說道。
“其他同學都一樣。”齊娜咧嘴說說道，“看來得休息兩天。”
“你自己可以嗎？”林驚蟄指指衛生間道。
“你先洗吧！我可以，隻要不怕疼就行了。”齊娜嘿嘿一笑道。
兩人洗漱完畢，齊娜如螃蟹似的朝外走，結果一出門，走廊上的新來的同學們大都是螃蟹狀，挪動著。
齊娜見狀笑了，“哎喲！”緊繃著唇，想笑不敢笑，這五官都擠到了一起。
“你沒事吧！”林驚蟄擔心地看著她們說道。
“沒事，正常反應。”葉蓁蓁眨眨狐狸眼說道，“哎！驚蟄，你怎麼沒事啊！”看著神態如常的她說道。
“我睡覺前按摩了一下，其實這身上也疼，隻是不會那麼誇張了。”林驚蟄純淨的眼眸看著她們說道，“隻能減少酸痛，不可能消除的。”
“也是，沒有那靈丹妙藥。”連西美輕歎一聲道，“得休息幾天才能轉好。”
“這就是省隊的訓練強度嗎？”葉蓁蓁深邃的狐狸眼轉了轉感歎道。
“沒錯！這就是省隊的訓練強度，如果支撐不下去，那現在就可以離開。”教授體能的王教練看著他們說道。
王教練男，三十多歲，國字臉，濃眉大眼，一身的腱子肉，運動服被遒勁的肌肉給撐的鼓鼓囊囊的。
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