感慨歸感慨，辛北陌倒是沒有說給人牽紅線的想法，選擇將楊若音拉到了一邊：“彆管他了，我們三個跳。”
“你還彆說，這廣場舞的動作看著怪簡單，但是跳久了還挺累。”夜逐漸深，跳舞的大爺大媽們也結束了，三三兩兩的離開了小廣場，辛北陌用紙巾擦汗，說道。
奚玥聽到之後猛點頭：“一開始我還能跟上節奏，到後麵完全就是隨便擺動了。”
楊若音的反應則更加平淡一點，擦了擦汗之後說道：“我感覺還好？可能我平時就經常鍛煉的原因。”
她身為警察，哪怕是特殊部門的，體能訓練這個事情也是必不可少的。
溫野上前來遞上外套：“先穿上外套吧，雖說現在已經春天了，但是晚上依舊還有點冷，你剛跳完舞，出了汗，小心彆再感冒了。”
楊若音接過來外套，跟他道了聲謝，穿上了衣服，又接過來包包，從裡麵拿出水杯來，喝了兩口。
“也不早了，你們抓緊時間回去吧。”辛北陌看著他喝水，自己也覺得有些口渴，揮了揮手和兩人告彆，和奚玥一起朝著食為天餐館走去。
“可惜咱們每天晚上餐館關門的時間太晚，跳廣場舞這個方法有些行不通。”辛北陌摸著下巴，思考起來。
奚玥提意見：“要不然就早起出來跑步？”
辛北陌點頭：“好像也就隻有這個是比較簡單的了。”
“那明天我們就試一下吧，我明天早上會喊你起床。”
奚玥愣了一下，反應過來，結結巴巴的說道：“明天早上？我們？喊我起床？？？”
辛北陌看了她一眼：“對啊，我們一起跑步運動減肥。”
奚玥沉默了，非常想要穿越回兩分鐘之前，將提出早起跑步的自己給揍一頓。
“什麼事情等明天再說，快點回家，我快渴死了。”辛北陌拉著人，加快了腳步。
“哎呦，你慢點。”奚玥也加快了腳步，苦憨憨的跟上去。
又是一天周六，奚玥激動的幾乎是熱淚盈眶：“今天終於不用早起去跑步了，可真是太好了！”
辛北陌下樓的時候幽幽歎氣：“是啊，不用早起跑步，但是依舊要早起工作呢~”
奚玥臉上的表情僵硬了幾分，垂頭喪氣的跟著一起下樓。
“不過沒想到你今天起來的還挺早。”辛北陌調笑，“之前我早上喊你跑步的時候也沒見你這麼積極。”
奚玥一臉嚴肅：“這麼說吧，六點半起床和六點起床是兩種完全不同的感受。”
“六點起床跑步，我隻感覺整個世界都昏暗了，但是六點半起床工作，我覺得我還可以。”
辛北陌無奈笑著搖頭，活動活動自己的身體，做了幾下拉伸。
這兩天的跑步弄得她渾身酸疼，尤其是小腿，總覺得跟抽筋了一樣，不拉伸拉伸隻覺得渾身都不得勁。
拉伸過後，先去煮粥，然後從冰箱中取出今早要用到的食材，一大袋子的槐花。
街道路口處有幾棵槐花樹，劉姨的丈夫聯合街道辦事處的幾個同事，和街坊鄰居商議著摘了不少，全送到辛北陌這裡做成了美食，分給了左鄰右舍。
於是辛北陌就讓小七訂購一批新鮮的槐花，打算今天早上，給客人們也嘗嘗槐花做出的美食來。
現在用的槐花是昨天的時候送過來的，全部都已經去除雜質和壞掉的部分，清洗乾淨了，眼下辛北陌取出來解凍備用。
將雞蛋打入碗中，加入適量的鹽和胡椒粉，攪拌均勻之後將雞蛋打散成雞蛋液，放在旁邊備用。
客人的數量比較多，辛北陌直接用的大碗，取出麵粉來，直接放進了盆裡，將雞蛋液一點一點的加進去，調成麵糊糊。
今天早上準備的粥是最簡單的八寶粥，辛北陌見槐花還需要再等等，打算再加一個南瓜紅棗小米粥。
南瓜紅棗小米一一清洗乾淨，南瓜切塊，紅棗不需要去核，直接使用，將切塊的南瓜紅棗和淘乾淨的小米放入鍋中，開始燉煮起來。
這會兒槐花也差不多可以了，將清洗乾淨的槐花加入到雞蛋麵糊中，攪拌均勻。
平底鍋加入適量的食用油，等到油熱之後，將槐花雞蛋麵糊攤在上麵，高溫之下，很快就變成了一張完整的餅，餅底麵金黃，辛北陌用鏟子一鏟，翻麵繼續煎。很快一張槐花雞蛋餅就烙好了。
“春天的時候容易肝火旺盛，吃一些槐花可以清火潤燥，相似功效的蔬菜，還有菠菜啊之類的。它的營養價值也高，增強體質，補充維生素和蛋白質的佳品。”辛北陌手腳麻利的攤餅，順便和奚玥說道，“而且它還能清熱解毒，生理期如果量太多，也可以吃一些緩解的。”
奚玥有些不好意思：“啊，還有這種功效嗎？”
“對呀，槐花可是個好東西，不過它也是季節性的食物，趁著春天，抓緊時間享受。”辛北陌倒是不介意，將手中的勺子遞過去示意，“你也來試試，很簡單的。”
喜歡周六異世界食堂請大家收藏：周六異世界食堂天悅更新速度全網最快。