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第198章讓你吃的(1 / 1)

重生神醫甜妻時少,心尖寵!

“乖乖!”韓冬淩和時弈哲現在是坐在烤魚店裡麵。

烤魚,一種源於巫溪縣,而揚於州的特色美食。

在流傳過程中,融合醃、烤、燉三種烹飪工藝技術,充分借鑒傳統渝菜及火鍋用料特點,是口味奇絕、營養豐富的風味小吃。

“放心吧!乖乖,我受的了這個辣!”韓冬淩看著進來就有些皺眉頭的時弈哲笑了笑開口說著“乖乖人家就想今天吃嘛!”

“而雙椒的辣不是很辣的,這家的烤魚可是帝都一絕。”韓冬淩看著時弈哲眨了眨眼睛說著。

時弈哲看著韓冬淩這個樣子沒有開口,韓冬淩繼續開口說著“而且魚裡麵的營養很多的,魚肉屬於瘦肉型,1oo克魚肉所含脂肪不足2克,而1oo克香腸含脂肪多於1o克。”

“所以即便最油膩的挪威鮭魚,其所含的熱量也比豬排少一半。”韓冬淩給時弈哲介紹著。

“所以這就是你給沈清製定的減肥餐裡麵有魚的原因?”時弈哲聽著韓冬淩這麼說挑了挑眉開口說了一句。

“對的!魚肉還是蛋白質的重要來源,魚肉容易被人體吸收,1oo克魚肉保證人體每天所需的蛋白質的一半。”韓冬淩看著時弈哲笑的眼睛彎彎的“沈清也是需要補充蛋白質的。”

“魚肉還供給人體所需要的維生素a、d、e等,魚肉中還含有多種脂肪酸。”韓冬淩現在是給時弈哲普及著魚的營養價值。

“這種物質能夠防止血黏度增高,可有效防止心臟病的生,並能強健大腦和神經組織以及眼睛的視網膜,所以乖乖多吃魚很有好處的。”韓冬淩說著就期待的看著時弈哲。

時弈哲看著說了這麼多看著自己的女孩嘴角勾起一絲弧度“讓你吃的。”

韓冬淩聽著時弈哲這麼說頓時歡呼一句“就知道乖乖對我最好了!”

時弈哲其實知道韓冬淩心裡怎麼想的,他一開始就沒有打算離開。

韓冬淩和時弈哲其實沒有要包廂,她們兩個就坐在二樓靠窗的位置,就在她們說話的時候烤魚也端上來了。

這烤魚剛一端上來時,那撲鼻的香味立刻迎麵而來,頓時讓韓冬淩口水直流。

韓冬淩迫不及待的拿起一塊魚肉放入口中,立馬感受到那突如其來的美味,令人心醉。

“真的好好吃的,乖乖你嘗嘗!”韓冬淩感受魚肉在自己嘴裡化開的感覺感覺人生都圓滿了。

韓冬淩感覺自己根本無法形容這種魚有多美味,好吃的都快哭了。

韓冬淩就這樣開動筷子了,時弈哲看著韓冬淩的動作寵溺的笑了笑也開始吃上了。

“乖乖,嘗嘗這裡,”

“嘗嘗這個。”

“這個最好吃了!”韓冬淩邊吃還邊給時弈哲夾著,不得不說韓冬淩吃的動作確實快。

時弈哲連給韓冬淩去刺的機會都沒有,韓冬淩的筷子又快又準,幾乎是反過來了,韓冬淩是在給時弈哲去刺,主要韓冬淩動作很快,而且她每一筷子都能夾到烤魚裡麵最嫩的肉。


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