訓練結束後，李昂和隊友們走進更衣室，紛紛脫下汗濕的訓練服洗澡。洗完澡後，剛坐下不久，李昂的手機震動了一下。他拿起手機，看到是杜阿利帕發來的消息：“嗨，李昂，今天下午要一起跑步嗎？”
李昂看了看消息，嘴角勾起一絲歉意且帶有一絲壞笑，回複道：“今天不行，我得準備比賽了，不是後天比賽見嗎，你這麼想我啦！”
幾秒鐘後，手機再次震動，杜阿利帕回了消息：“是啊，想在比賽前再多見你一次，畢竟你是大球星，我在推特上搜到你了，殺人的眼神和下半身的肌肉，哈哈哈。”
李昂讀到這句話時，哭笑不得。他隻能回避話題回複：“很快就能見了，等比賽結束後我們再約！”
把手機放回口袋裡，李昂迅速換好了衣服，準備出門。更衣室裡，隊友們正在聊天，分享著趣事。空氣中彌漫著運動後的汗水氣息和輕鬆的笑聲。
李昂背起背包，朝著隊友們揮手道彆：“夥計們，我先走了，明天見！”
隊友們紛紛回應：“再見，李昂！”
門口等候的詹駿和張璐看見李昂走出來，紛紛迎上前來。
詹駿笑著說道：“訓練辛苦了，李昂。準備好去超市買菜了嗎？”
李昂點頭，臉上帶著一絲疲憊但更多的是興奮：“準備好了，我們走吧。”
張璐開玩笑地說：“你看起來心情不錯，是不是因為訓練結束了？”
李昂笑道：“是啊，誰下班不放鬆呢。不過今天還有你們兩個大廚在，我得好好吃一下了。”
走進華人超市，李昂、詹駿和張璐推著購物車，開始選購食材。超市裡人來人往，貨架上琳琅滿目的商品讓人眼花繚亂。
詹駿笑著說道：“李昂，今天我們做蒸排骨、宮保雞丁，黑椒牛仔骨和炒青菜，應該夠豐盛了。”
李昂點頭道：“聽起來就餓了，來吧。”
張璐帶頭走向肉類區，挑選了一塊嫩滑的雞胸肉和一些新鮮的排骨。看了看排骨，說道：“這個排骨不錯，脂肪也不多，適合蒸。”
李昂幫忙把食材放進購物車，接著問道：“那接下來我們需要什麼？”
張璐回答道：“還需要一些青菜和調料。去蔬菜區看看吧。”
“調料家裡都有。”
“那行，隻看蔬菜吧”
他們來到蔬菜區，張璐挑選了幾顆新鮮的青菜，放入購物車。李昂拿起一根胡蘿卜，笑著問道：“這個要不要？”
張璐笑道：“胡蘿卜今天就不用了，先做好這些菜吧。”
李昂點頭，把新鮮的青菜放進購物車，然後看了看張璐和詹駿，問道：“還有什麼需要的？”
張璐搖頭想了想，說道：“沒了。”
他們很快買齊了所有需要的食材，推著購物車的東西走向收銀台。
就在他們準備結賬的時候，幾個年輕人認出了李昂。其中一個男孩興奮地叫道：“那不是李昂嗎？切爾西的！”
李昂有些不好意思地笑了笑，點頭回應：“是的，你們好。”
男孩們立刻圍了上來，請求簽名和合影。李昂耐心地一一滿足了他們的要求，微笑著與每個粉絲合影並簽名。詹駿和張璐在一旁看著，張璐笑著說：“李昂，你這人氣可真高啊！”
李昂擺擺手，謙虛地說道：“還好，還好。”
一個小女孩拿著手機走過來，靦腆地問：“李昂哥哥，可以和我合個影嗎？”
李昂蹲下來，微笑著說道：“當然可以，小朋友。”他和小女孩一起擺了個可愛的姿勢，拍了一張合影。
在結賬時，李昂堅持要請客：“今天我請客，算是謝謝你們來幫忙。”
詹駿和張璐笑著接受了李昂的好意。
忙碌了一下午，李昂、詹駿和張璐終於把晚餐準備好了。蒸排骨、黑椒牛仔骨、宮保雞丁和炒青菜，香氣四溢的菜肴擺滿了餐桌。
三人圍坐在餐桌旁，工作人員開始拍攝（經紀人也為他們準備了華人外賣飯菜），剛準備開吃，門鈴突然響了。
李昂站起來去開門，發現是鄰居阿斯皮利奎塔，他手裡端著一盤熱騰騰的西班牙海鮮飯，臉上帶著溫暖的笑容。
阿斯皮利奎塔笑著說道：“嗨，李昂，我知道你今天邀請了朋友過來，我帶了一些家鄉的海鮮飯，大家一起嘗嘗吧。”
李昂驚喜地回應道：“太好了，快進來！大家一起吃。”
本來阿斯皮利奎塔是想把海鮮飯送過來後回家吃飯的，但他還沒說完，就被李昂摁在飯桌前。
看來阿德裡安娜（阿斯皮利奎塔妻子）今晚隻能吃自己了。
阿斯皮利奎塔把海鮮飯放在餐桌中央，香味撲鼻，色澤誘人。詹駿和張璐都露出了讚賞的笑容。
詹駿誇獎道：“哇，這海鮮飯看起來太棒了，謝謝你，阿斯皮。”
張璐也讚同道：“是啊，今天這頓晚餐真是豐富多彩。”
李昂笑著說道：“大家彆客氣，快嘗嘗看！”
幾人紛紛動筷子，嘗試著不同的菜肴。蒸排骨嫩滑多汁，宮保雞丁酸甜適中，炒青菜清脆爽口，再加上阿斯皮利奎塔帶來的西班牙海鮮飯，每個人都吃得津津有味。
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