然後吃完藥肯定會很瞌睡，這個時候不要去熬，直接睡，把手機什麼都扔到一邊，直接睡下。
如果能在睡夢中出一身汗，那基本上第二天也就好了。
然後，在此期間一定要該吃吃，該喝喝，無論有沒有食欲或者味覺怎麼樣，儘量讓自己儘可能的多吃一點東西。
因為要保證自身的能量供應以及營養。
如果營養和能量跟不上的話，那你身體裡的細胞不就罷工了嗎。
保暖，吃藥，多喝水，然後多休息。
除此之外，基本上大部分人都是第一次發燒，好了之後覺得自己沒事了，然後出去玩了或者乾什麼了。
結果導致了複燒。
在此的建議是，無論你自己得的是感冒發燒，還是真的中招了。
在確認自己發燒的那一刻開始，最好讓自己在家裡，在那個溫暖舒適的環境下待上三天。
因為病毒這個東西你看不見，摸不著，也感覺不到，你隻能根據自己的身體情況來判斷。
大部分人都是發燒的那一刻特彆虛弱，然後發燒好了就感覺自己特彆精神，然後出去一趟，然後又複燒。
首先，發燒好了，可能隻是你身體裡的病毒不足以造成威脅了，所以你的大腦解除了防禦措施。
但是你的身體裡還是有潛在病毒，這些病毒數量不少，本來你自己的免疫係統可以把他們清除了。
但是你出去一趟，可能因為吹風或者是周圍環境的溫度問題，導致這些病毒又複蘇了。
然後開始了第二次發燒。
本身病毒，細菌這些東西我們都知道，它們的適應能力本來就很強。
你想，能在藥物的清除下還存活下來的病菌，本身就不一般了。
它在老樹發芽一下，你的身體不就扛不住了嗎？
在你們第一次發燒結束後的時間裡，首先要做的事情不是慶祝自己病好了，也不是出門。
而是保暖，接著保暖。
然後熱水也是該喝喝，彆停。
最好是能再吃一次感冒藥鞏固一下，因為感冒藥比退燒藥的藥性弱一點。
所以發燒好了之後再吃一次感冒藥也不會有事。
保暖，是感冒發燒或者中招期間最重要的措施。
一定不能小看保暖和多喝熱水這兩招，因為這是保證你的周圍環境舒適，和你自身發熱的基本條件。
最重要的是多喝熱水，多少也能驅趕一些寒意。
在家躺不了三天，起碼也要躺一天。
隻要在這一天之內把保暖措施，以及一些其他的預防措施做好了。
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