回到小木屋。
林塵休養了兩日用以恢複精血。
不是他不想馬上修煉“八九玄體”，而是那玩意直到昨天才完成優化。
這讓林塵很鬱悶，但同時又很興奮。
一般的功法優化基本都是瞬息完成，這套功法卻花費了幾天，說明功法非常高深，非常強大。
“八九玄體”分成九個境界：初玄體、巨靈體、金剛體、不朽體、混元體、神體、仙體、聖體、九九道體。
第一境初玄體，旨在強壯肉身，分為：煉皮、煉骨、煉筋、煉髓、煉神四個基礎階段，跟一般煉體差異不大。
看到這些，林塵掐著下巴沉思了起來。
“這玩意怎麼練？”
拿身體撞木頭？打沙包？負重一百斤摔打？拿巨石砸自己？跳崖？
這時，他腦海中出現了一段文字。
【雙手采氣調真元、電激命門火自添、叩齒咽津坎填離、出掌探珠神貫鼎、熏煉真金填氣海。】
看到真元、氣海幾個字，林塵不由翻了個白眼。
“大哥，我沒丹田啊，怎麼聚氣？沒有更純粹的方法了嗎？”
【有！那就按照字麵意思，直接錘煉皮骨筋。】
“行吧！好像電視也是這麼演的！”
他一溜煙竄出木屋，在聚靈樹林中忙活了起來。
折騰了大半天，他終於在樹枝上懸掛了五六根碗口粗的木頭。
推動那些懸木如鐘擺一般交叉擺動起來，他看準時機就一頭鑽了進去。
“砰砰砰！”
“啊啊啊~”
幾聲慘叫聲過後，他已經倒在地上鼻青臉腫。
“吃得苦中苦，才能開路虎！繼續再來！”
林塵咬咬牙，再次衝了進去。
“砰砰砰！”
懸掛的木頭無情地撞擊著他的身體，他也隻堅持了幾十秒。
“嗎的，這樣遲早被撞死！”
變成豬頭的林塵猛吐一口血痰，灰溜溜地從懸木底下爬了出來。
“還得丹藥輔助才行！”
煉體一分鐘，傷殘三個月，那還煉個屁。
林塵想著回去煉製一些療傷丹藥，一邊吊著命，一邊繼續訓練，如此才能有效。
否則按照現在的煉法，三個月哪裡能練成？