為什麼你會過度期待女人的消息和回應呢？我們該如何克製自己這個糟糕的行為呢？我接下來說的話可能會刺痛90兄弟的心哈。我相信啊，很多男性啊，都會有過這種經曆，就是你的情緒總是被女人給牽動，她不回你消息了，你心裡就難受。然後呢，你就很想知道她為什麼不回你，她是在忙還是說她在陪彆人？甚至你就會開始去質問她，為什麼不理我啊？你怎麼不尊重我，你在乾什麼呀？不管你們現在是在戀愛期還是在曖昧期，其實這種行為都會讓女性開始後退，冷淡，然後你就開始會疑惑，開始自我懷疑，她隻要不理你，你就開始胡思亂想。如果說你跟她發消息哈，她沒有回應你，你會開始焦慮，你開始有壓力。這種感覺就好像是對方的手裡啊，她有一個遙控器，是調節你情緒的遙控器，隻要她摁一下，唉，你就可以被她控製，多回你兩句，你就會很開心，就覺得你有希望了，她不回你了，你就開始難受，一會兒想要放下，一會兒又放不下。就這種情況，在感情裡麵她就是最可怕的，而且最磨人的。
那其實這種情況並不是對方一定想要掌控你，而是你自己想要去掌控對方。不要著急啊，我跟兄弟們來解釋一下什麼原因。而且我們從心理學的角度來捋一下，你期待她回應你的動機和需求是什麼？首先她如果不回應你，你就會開始焦慮，這個事情，會讓你感到不安，但是說如果說她後麵又回你了，你會一下子唉，歎了一口氣，你覺得好安心，好像這種安全感又回來了，你心裡就很舒服了，那麼前麵那些難受啊，不安啊都一掃而光了。所以她這個時候她對你的回應啊，她的熱情啊，都能讓你感受到被在乎，其實本質上來說，是你自己的生活缺少了一些價值和意義。所以說你跟她保持關係，保持聯係這件事情，會讓你覺得，唉，我被人關注了，被人肯定了，你通過這個事情再去找自己的那種價值感，我是被愛著的，我是被喜歡的，所以我是有價值的，那麼這個時候我的心裡才變得安定了。所以你會發現哈，表麵上是我很愛你，我希望你在乎我，我希望你能夠及時的回我消息。
但深層次的原因就是你給她發消息這件事情，已經證明了你對她有很強的需求感，當她不回你的時候，你會焦急，那是因為你的需求感並沒有被滿足，你對她有被回應的這種需求感，不管你願不願意承認啊，這就是屬於你已經把需求感這個事情建立在外界，甚至是需要外界的這個人來幫你滿足了。那麼更要命的是什麼？我們講啊，安全感是自己給自己的，外界這個東西，它本來就是不可控的，何況呢，她還是一個活生生的人對不對？對方什麼時候回你消息，甚至是她有的時候情緒不好，她不想回你的消息，對方會不會答應你的邀約，那都是對方的選擇，那都是對方的課題。其實我們本質上來說，你是沒有辦法去乾預彆人的課題的，如果說你乾預了，就相當於把自己的情緒加到了對方身上，就相當於你拿了一把刀子遞給了彆人，那她隨時可以去戳你的心。如果說你非要期待對方愛你，甚至你希望用自己期待的方式來愛你，那麼其實就是你在強行的控製一些根本不可控的事情。這個就相當於啊，你需要明天是晴天，它就必須是晴天，你需要明天是陰天，它就必須是陰天。
那麼你自己想想，你對著天空在那喊，唉明天可不可以熱一點？你想要掌控這個東西，不就跟你想掌控一個女人一樣的荒謬嗎？你把自己的價值感，把自己想要的安全感，把自己想要的尊重感和被認定感都寄托在一個女人身上，那就相當於你親手把本應該自己可以控製的情緒開關交給了彆人，那你還要去怪彆人這個不好那個不好嗎？這個才是你關係糟糕的開始。當你得不到對方回應的時候，你心裡開始猶豫，開始有這個高期待的時候，你心裡麵可能會覺得難過，可能你覺得一時忍住，但過一段時間啊，你可能就忍不住了，你會去質問她啊，為什麼不回我消息，你是不是不喜歡了？你是不是不在意了？然後兩個人就開始對抗，開始吵架，沒有任何的意義。還有的兄弟，他來找我的時候告訴我，唉呀，我付出了這麼多的感情，金錢，經曆，為什麼這個女人對我還這個樣子，還是對我忽冷忽熱，還是毫不在意？那我想問一下，你付出的動機是什麼？
其實你想要的是不是說，你的付出能夠換回對方對你的愛，對方對你的堅定，對方對你的情緒價值，對方對你的關注，對你的喜歡？這個東西呢，就是同樣的邏輯了，就是你的心裡麵已經完全依賴於她能不能按照你想象的樣子來愛你，也就是說啊，你前麵是用發信息的樣子去要求彆人，而這裡呢，你是希望用自己的付出去綁架彆人，因為我對你付出了所有，所以你要對我有我想要的回應，所以你需要更愛我，那麼在這種情況下，女人她會跑得更快，因為你所有的這種想法你是藏不住的，她是能夠品出來，抿出來的。所以你想通過付出物質或者是付出情感這些東西去得到一些東西，那麼她心裡一定會有壓力，她也會越來越厭煩，甚至越來越冷淡。所以這就是你們為什麼在戀愛的時候，你本來想做很多事情讓自己開心，但結果就是讓你自己更難受。因為你自己在生活當中你缺少價值感，你的情感沒有依托。所以你這個時候隻能寄托於就是有一個人出現了，然後呢，她能拯救你，她來對你好，然後能讓你更幸福。
那你想想看，你能控製這個人的出現嗎？這個人她能按照你既定的要求對你好嗎？給你付出真心嗎？不要到了這種情況下，你就開始說啊，自己這不行那不行，自己要完蛋了。有的時候啊，你的真心其實是你渴求對方來愛你，你自己先一步的掏心掏肺的給對方了，或者是你現在把所有一切都付出給對方了，而對方呢，她感受的並不是愛，而是壓力，然後她就想跑了。本質上來說呢，也是你的心裡麵你自己有欠缺。所以啊，如果你今天把這個文章看到現在，那麼你大概就知道什麼叫做正確的道路了，你也知道為什麼之前自己在感情裡踩了那麼多坑，從現在開始我們就可以變得越來越好，我們應該怎麼去麵對感情裡的這些問題，怎麼去擺正好自己的心態，怎麼不讓自己被一段關係甚至一個女人去捆綁。如果你不停的去懷疑自己是不是一個不值得的人，或者是自己是一個不適合去談戀愛的人，那麼這個東西會導致你失去一個真正能夠在這輩子陪你走下去的那個人。
喜歡高段位情感心理學請大家收藏：()高段位情感心理學書更新速度全網最快。