“一開始不容易觀想成型,不容易集中精神,特彆是你難度更大。你要慢慢來,不要急,克製住自己的雜念和情緒。”
說的簡單,但這些對王永中來說,實在是千難萬難。
受超雄和體內蓬勃的激素影響,王永中想要集中精神已經很不容易了,更彆提還要想象一個水晶體在自己的眉心腦海。
不出三分鐘,頓感屁股癢,頭皮癢。就算屋內開著空調十分舒適的氣溫,也無法製止渾身的燥熱。
越做越煩躁,腦海裡哪有那清澈的水晶,隻有控製不住的火山。
“吒~”
隨著老爺子的一聲嗬斥,宛如當頭棒喝。隨後就感覺有一手指點在了自己的眉心前。
感覺一股涼意從眉心擴散開來。
王永中整個人瞬間煩躁全消,心神寧靜,氣韻悠長起來。
隨著老爺子的劍指緩緩的離開眉心,在王永中的感覺中雖然手指已經沒有貼住自己的眉心,但還是隱隱約約感到眉前三寸老爺子的手指還在那裡針對這自己的眉心。
好似一道靈光帶領著自己把注意力集中在自己的眉心。
“身體放鬆,舌抵上顎、提肛、按我手指畫圈的節奏呼氣吸氣。”
過了一會,
“感覺到水晶成型了嗎?是不是有很多氣泡和雜質。
對這就是雜念,來跟我節奏來,想象著呼氣的同時把雜質呼出來,吸氣的時候把清澈的空氣吸入進去。
不要急一步一步來。很好。”
隨著老爺子的指點,王永中漸漸真感覺自己眉心有一顆水晶體,隨著呼吸雜質也在慢慢減少。體驗感十足。
三十分鐘過去,王永中感覺剛才通透的水晶開始崩塌,燥熱和不安再度襲來。
老爺子看著他不安的扭著屁股,歎了口氣。
“好了起來吧,能有半個小時,還算馬馬虎虎。”
隨著雙眼的打開,靜室裡的一切又展現在眼前。王永中感覺整個腦海仿佛做了一個spa一樣,通透舒爽。
但像小說裡一樣,什麼眼前像掀開一層毛玻璃啊,什麼世界從來沒有那麼清新啊,一概沒有。
就是簡簡單單八個字神完氣足,身心俱暢。
心情無比美好,內裡時常會跳出來的暴虐惡劣的念頭,也被壓抑到極點,仿佛從來沒有出現過一樣。
王永中知道是暫時的,但好的開始是成功的一半,道阻且長繼續努力吧。
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