葉匪收回心神。
心裡想著真氣運轉之法，開始引導這股氣流在經脈中運轉，從丹田開始，經過任督帶等八脈，最後儘數送到了膻中氣海。
那隻小老鼠剛開始還一直亂竄。
等到葉匪心中隻剩下經脈運轉路線之後，逐漸進入忘我狀態。
內息開始平穩，小老鼠終於變得老實。
開始按照葉匪的心思，在奇經八脈中緩緩流動，最後進入丹田，周而複始，一遍又一遍。
原來方才並非是走火入魔。
修煉這北冥真氣，第一步便需要吸納天地之氣。
第二步便是氣海運轉。
葉匪吸納了天地之氣後，沒有引導內息流轉，這才造成了走火入魔的假象。
如此一直到了清晨，月亮慢慢隱去，太陽自東方升起。
葉匪兀自盤膝閉目。
一直到日上三竿，感覺腹中饑餓。
這才再度運行一遍，收功而起。
隻覺身輕如燕，耳目比昨日也敏銳了許多。
葉匪心中大喜，第一步既然成功，日後修煉北冥真氣，自然是水到渠成，隻要他不再胡亂尋思什麼小麗之事，便會暢通無阻，內力也會逐漸增加。
此刻雖然腹中饑餓，然而葉匪卻沒了心思果腹。
翻開淩波微步，趁熱打鐵，先把淩波微步學了。
至於那三十六副吸功，最後再練，反正自己這水平，仍是江湖小蝦米一隻，誰的內力也不敢吸。
此時有了些許內力基礎，修煉起淩波微步，速度又是快了許多。
這淩波微步雖說神妙無比，可畢竟隻是一門步法，而且帛卷上詳細注明了易經六十四卦的方位，隻需按照順序走步即可。
唯一的難點便是步伐之間的承接，有的需要憑空轉身，有的需要前縱後躍，有的則要左竄右閃。
這也是淩波微步為何休迅飛鳧，飄忽若神的原因。
葉匪練了半天，便已經學到了三成。
此時他越走越疾，越奔越快，越練越是暢快。
隻覺酣暢淋漓，如此不知過了多久這才停下腳步，心中歡暢，怪不得武林中人都對學武上癮，這玩意越練越舒坦。
不行，不能本末倒置，葉某此生追求，武學最多排第二。
這一停下，便感覺饑腸轆轆，看看天色，已然是黃昏，不知不覺中一天的時間已經過去。
葉匪隨意在穀中尋了些野果。
正狼吞虎咽中，隱隱聽到東側有腳步聲，自樹杈後分開枝葉看去。
隻見一個書生打扮的青年正一瘸一拐的走來。