就在此時,蔣小美和妮妮從電梯裡麵走了出來,頭發稍稍有些淩亂,可以看出,兩人應該是睡過頭了。
當來到健身區,看到穿著緊身健身服的楊蓉蓉,兩女吃驚的下巴都快掉下來了。
在兩女震驚的目光中,楊蓉蓉扛著杠鈴在一塊空地上,練習著蛙跳,每一次的跳動,雙腳四平八穩。
從那兩片比人臉還大的杠鈴片能看出,重量並不輕。
每一次的下蹲,都會露出一抹彆樣的完美曲線。
蔣小美皺眉接著下巴“蓉蓉以前有蜜桃臀嘛?”
“沒有啊,體型很正常,除了有些矮之外,屬於梨型身材,上半身和腰纖細,臀部和大腿都比較豐滿,可沒有這麼豐滿啊。”
“你看看,那是豐滿嘛?明顯是標準的蜜桃臀好吧!”
當兩女再看彆人後,又被跟很震驚了一波,這裡的人,太猛了!
作為明星,自然需要去健身,當然她們的健身一般以減肥和塑形為主,對健身器材都是非常熟稔。
可就因為熟稔,才發現這裡的人,用的負重都有點超標,遠遠超過一些所謂健身房裡麵的大肌霸。
當楊蓉蓉換個方向就看到兩女正傻乎乎的看向自己,把杠鈴扔下,拿著水杯來到兩女身邊,有些責怪道。
“嗨呀,你們兩個還遲到,中午飯吃了嗎?”
兩女對視一眼,聳聳肩。
“額,吃是吃了點,但不多,你也知道,我們一般吃的都比較少!”
楊蓉蓉直接無語了,不過想想又有些無奈,剛剛來什麼都不懂,可以理解,等今天訓練完後,她們就知道,自己應該吃多少東西了!
按照道理來說,小姐妹過來了,自己得幫著她們兩人,可沒辦法,藥效在自己這裡頂著,不健身,整個身體都感覺有澎湃的能量,不發泄難受的很。
想了想,楊蓉蓉還是將正在鍛煉戰術的蘇瑤叫了過來,讓她帶著兩女先去適應下,一步一步來,從健身房開始,
兩女有疑問,明明是閨蜜就不能一起嗎?楊蓉蓉的回答是,過幾天有大活動,自己得要多練練,不然命都未必能保住。
人命關天,兩女還是妥協了!
但她們萬萬沒想到,第一天的運動量堪稱喪心病狂,健身區域裡麵到處都是鍛煉的身影。
她們在蘇瑤的壓迫下,鍛煉了足足一個小時。
還沒等喘口氣呢,就被扔到了靶場裡麵去打槍,顫抖著雙手拿槍開始射擊,這一射擊,就是每人兩千發的量,不打完兩千發,今天不能吃飯。
聽到這個話,蔣小美立馬就炸了,卻被妮妮死死拉住。
蘇瑤有些不屑道“我知道你們是明星,但你們也要接受,不是每個人都是追星族,就比如我。”
“還有~~~~”
蘇瑤故意將語氣拉長道。
“不是我說,你們兩個廢柴一起上都未必是我對手!”
“豈有此理,欺人太甚,看招!”
說完,蔣小美立馬朝著蘇瑤撲了過去,眼看著就要打起來。
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