既然說好了，葉三清就下午訓練完之後開始等待晚飯了。
盛晗昱問過幾個熟悉的人，大家響應得很是熱烈。
於是包括他和葉三清在內，來了差不多十個人……
任君笑作為看過他們綜藝的人，老早就好奇盛晗昱的下廚水平了。齊南照和刀五自然跟上，唐啟元也不在話下，他和葉三清說了以後還主動跑去廚房幫忙了。
其實唐啟元心裡也好奇表妹的緋聞的……他想趁著這次近距離接觸接觸這個緋聞對象。
林千刃本來有點不好意思參加，不過蘇星熠積極響應，把她拉上了，她就也過來了。
尹俊齊作為知道這事最早的人，肯定是按時到場幫忙了。
他廚藝雖然一般，不過誰的廚藝比起盛晗昱來說都是一般啊。
他們還喊上了盛洛忻，也沒忘了季萬。
季萬很驚訝，因為對他來說，能超過自己的咖位參與這個項目就已經是意外之喜了，沒想到這兩位對他的態度還是和親人綜藝的時候差不多，有什麼事也想著叫上他。
於是他也趕緊去幫忙了。
其他演員沒有特彆熟悉的，就暫時不叫了。
現在是這麼個情況，下周開始有對練環節之後，應該就會增加一些眾人的熟悉程度。
這邊準備有基本食材，以羊肉為主，其他常見的也都有。不過這些食材還是以高蛋白和營養均衡為主，一些沒準備的還是任君笑聽說了此事以後，積極派出了采購組去附近鎮上緊急采買回來的。
既然東西齊全，盛晗昱就借用了小食堂開始乾活。
葉三清問過蔣聞冬，知道這時候可以拍點劇組日常照做宣傳，就開始拍盛晗昱做飯的視頻。
時間不是很充裕，又是臨時起意，所以盛晗昱綜合大家的口味之後，挑選了一些比較快速的菜式。
例如烤羊腿，手抓羊肉，蔥爆羊肉這些比較基本的硬菜。
然後做點兒清淡的中和一下，鑒於這邊氣候乾燥風沙較大，他心想那就做溫補的雞湯吧，加點兒枸杞和現有的菌菇就可以了。
另外還有比較常見的魚香肉絲啦，清炒土豆絲，紅燒茄子，清燙小白菜之類的。
當然，上午釣到的魚也分彆以油炸和紅燒的形式變成了菜！
主食倒是米飯和麵食都有，這個就先準備一鍋米飯，需要麵食的，人來了再燙一下麵條就行了。
季萬很是熟練地幫著切菜洗菜之類的，尹俊齊也不甘落後！還有一個唐啟元。
於是呈現在葉三清的鏡頭中就是一個十分熱火朝天的畫麵。
很快菜就上齊了，人也都陸續到齊了。
她隨意拍了幾張做飯過程，還有最後桌上擺好盤的畫麵，以及謹慎地拍了大家的合照。她跟其他人說過之後就發了出去，自然無人反對。
畢竟葉三清的流量在那兒，她主動發他們照片，也是給劇組帶來熱度，尤其是昨天剛發的剪影照片，這熱度還在呢。
葉三清：真是火上澆油啊！
想是這麼想，她也不至於真的把亂用的成語發出去……總之她的文案還挺正經的，寫道：【和朋友們吃飯，盛師傅再度親自掌勺】
盛晗昱點了個讚，並且轉發。