第120章 跑步_我和鄰家阿姨流落荒島_线上阅读小说网 

第120章 跑步(2 / 2)

營地的眾人看到野豬,一個個也都很激動。

雖然今天金少爺派人,送過來了野豬肉。

但那畢竟是彆人送的。

而這野豬是他們自己捕獲的,就意味著將來還能捕獲到更多的獵物。

很快晚飯就做好了。

今天的晚餐是野豬肉燉蘑菇。

不過他們吃的蘑菇,是一種顏色鮮紅的。

讓不少人都心理產生排斥。

但是采集蘑菇的人表示,這種蘑菇是能吃的。

其他人都吃了半個月的時間,一點異樣也沒有。

是最安全的蘑菇。

聽到這番話,眾人也隻能克服心理困難。

將這蘑菇給咽下去。

畢竟他們也需要吃一些蔬菜,不能天天吃水果和土豆。

好在當天晚上,並沒有人嘔吐。

轉過天來早上。

吃過早飯後,周峰就讓眾人集合起來。

“從今天開始,大家每天早上訓練。”周峰沉聲說道。

“訓練?”

在場的人一頭霧水。

“沒錯就是訓練!先練基本的體能,以後再練戰鬥技巧,所有人都要訓練。”周峰說這話的時候,還看向了秦曉雪和白傾顏。

“是要發生什麼大事情嗎?”白傾顏忍不住問道。

其他人也都是一臉的擔憂。

生怕接下來,會有什麼變故。

“眼下還沒有,不過為了以防萬一,大家都需要提升體能。”周峰說道。

“老大我們聽你的!”範建帶頭喊了起來。

提升體能對大家來說,都沒有壞處。

畢竟他們如今是在荒島裡麵。

多一分的力氣,就能夠在麵臨危險的時候多一份保障。

“那大家先從跑步開始,從現在開始每天早上男人五公裡,女人三公裡。”周峰大致指了一個範圍。

眾人隻需要圍著這片區域繞成一個圓形跑就行了,不用離開營地。

五公裡對於不少人來說,還是挺難的。

周峰在前麵帶頭,速度並不快。

他絲毫沒有感覺到一絲疲倦。

但是其他人一圈跑下來,就有很多就受不了。

累得滿頭都是汗,氣喘籲籲的。

腳下步伐沉重。

不少速度放慢,被周峰給追了上來。

“都跟上彆掉隊,否則扣積分。”周峰拍著前麵人的肩膀。

聽到要扣積分,這些人都咬著牙。

硬生生的強迫自己繼續跑下去。

三公裡跑下來,很多女性直接躺在地上了。

差點都被累得斷氣。

“不能躺下,快點起來走幾步!讓身體有個適應過程。”秦曉雪這邊一個個把人都拉起來。

秦曉雪在女人裡麵,算是身體素質最好的。

甚至比很多男人都要強不少。

因為她以前就有每天跑步的習慣,也是秦曉雪保養身材的秘密。

五公裡也很快結束。

周峰看著氣喘籲籲的眾人,滿意的點點頭。

“明天早上繼續。”周峰說道。

“還要五公裡啊!”有人忍不住發出哀嚎。

現在他們都感覺,雙腿像是灌鉛了一樣。

“現在多流點汗,以後才不會流血,等過幾天還要加量。”周峰語重心長的說道。

隨後他也表示,如果不願意跑步的。

早上可以自由活動,自己絕對不強迫。


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