“先來原地踏步，雙腳並步，重心在前腳掌，骨盆前傾，雙手叉腰。左腳開始重踏一步，大腿夾緊，力量向下，膝蓋稍彎曲；之後右腳腳掌踏步，腳跟離地，用小而短的力度，接著左右腳交替，共踏8步，除第1步外其餘7步都是腳掌踏步”
冷秋霜告訴江九郎，最近袁鳳使刀，冰冰使劍，兩人配合得還可以。
“你們看好了”江九郎道“霜姐你和我打”冷秋霜知道他可以應付，就和他對打起來…
江九郎道“現在袁鳳和冰冰你們兩個合起來進攻我”袁鳳和冰冰一起出手…
“現在你們知道差距在哪裡嗎？”江九郎問，袁鳳和冰冰點點頭。
“好，你們繼續跟霜姐練習”江九郎說。
晚上，冷秋霜道“冰冰還不知道我和你的關係吧？”
“應該還不知道”江九郎道“她若知道了怎麼辦？我有點難以麵對”
“沒事啦，這是命，誰叫你這麼有魅力”冷秋霜道。
“我先一起說，等會一樣一樣練。前進走步，雙腳並攏，身體重心前移，腿部用力，帶動身體向前移動，腳跟先著地，隨後腳掌平踏地麵，每一步都要踏得穩健，身體隨著腳步移動自然擺動。
側行交叉步，右腳重心，左腳打開。左腳向右腳交叉，稍向前，腳尖朝左方向，部分重心轉移；然後右腳向側打開；左腳原地稍動一下；換右腳做相同動作。
右橫並追步，身體先向右側移動，左腳邁出，然後右腳迅速跟上並攏，動作要輕盈流暢，不能拖遝”陸曼曼道。
汪戰帶著葉明豔來了，顯然他已搞定了。“我和這裡住幾天，然後要歸隊了”汪戰道。
“怎麼？武百勝有催你回去嗎？”江九郎問。
“沒有，我想兄弟們了”
“去吧，明豔姐要留在這裡嗎？”
“當然是一起帶去了，不知大力那笨牛搞定你的飛花姐沒？”
“我也沒問，你回去給他傳授經驗吧”
江九郎又到了田蜜蜜那，和她玩一些好玩的遊戲。忽然他想起一事“聽說賴一飛當年是到楚宮中盜寶被殺，他是去偷什麼寶貝？”
“越王勾踐劍”田蜜蜜道。
“越王勾踐劍？那把劍在楚宮中？”
“也不確定啦，他隻是去看看”
“那就是沒拿出來咯？”
“宮中的大內侍衛也不是吃乾飯的，不過也被他打死了很多”
“賴一飛武功比賴無忌如何？”
“當然是賴一飛比較高，無忌太貪玩，還沒學到家”
江九郎想賴無忌的那個書庫裡的書應該也都是賴一飛偷的。
“我再問你，那個桑木是怎麼加入尋歡教的？為什麼有東洋人？”
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