“那到底要不要請宇文強出來呢？”
“請吧”
“那什麼時候走？”
“這裡先安排一下”
馬綺她們先回來，已經把七情魔已死的消息告訴大家了，大家終於不用擔心了。江九郎回去後“大家這段時間還是不要亂出門”
“為什麼？”陶妮問。
“因為還有比七情魔更厲害的高手”江九郎說。
“啊，太可怕了”呂笙道。
江九郎道“我要和霜姐出去一趟”
“你還要出去？去哪？”鐘貞道。
“我們要去找一位高手，又不是出去玩”江九郎說。
東郭涵道“那要找到什麼時候？”
“我們知道位置的，不是無頭蒼蠅亂找”冷秋霜道“隻是地點比較遠”
“那早去早回啊”徐慧道。
江九郎又單獨對林敏說“我們是要去找宇文強，我不在的時候，請三娘幫忙守城，我們隻要不出去，他們沒那麼容易進來的”
“好”林敏道。
陸曼曼對上官媛說“還有牛仔舞要學，先不要去練舞廳了，我們就在城堡裡找個房間練吧”
“好”上官媛說。
“先學追並步，例如向左追並步，右腳重心膝蓋後鎖，左腳膝蓋彎曲向左移動，左腳到達定位時，右腳壓縮彎曲移動進入追並動作，追並步結束時將彎曲的左腳膝蓋打直後鎖。向右追並步技巧細節亦同。雙腳在移動和定位時，膝蓋需朝內，不可朝外，且雙膝相距不可過遠，同時重心置於雙腳腳掌，腳跟不可過度提高”
上官媛練好後再學彈踢步，繃直腳背，踢出小腿，膝關節固定，小腿迅速彈回，節奏為1234，可向前或向內側踢出，可左右腿交換彈踢，也可單腿快速彈踢後換腿。
之後上官媛又學滑步，以一腳為軸心，另一腳向前後左右滑行，保持身體平衡。可分為前滑、後滑和側滑三種，前滑和後滑較為常見，滑行時需保持身體重心穩定，腳尖著地，用腳掌推動身體移動。
“今天先學這些吧”陸曼曼道。
江九郎、冷秋霜、冷冰冰和衛曉潔騎快馬出發了，他們要先把衛曉潔送回雪山，然後再去天山。
“今天學搖擺動作，以腰部為軸心，左右扭動身體，同時進行腳步移動，形成身體的搖擺效果，使得舞蹈更具韻律感”陸曼曼道。
“接下來再學臀部動作，在做原地搖擺步時，當左腳移動向後，臀部則往前擺向相反的右腳方向，有些類似馬蘭基動作，產生相反型態。重心移至左腳時，臀部向左腳移動，在臀部繼續向左移動的同時，上半身產生馬蘭基動作”
第二天，上官媛又學習了旋轉動作。
“整周轉，又稱360度轉，舞者以身體為軸心，完整旋轉一周，要求保持身體平衡和協調，通常在舞蹈中用於變換方向或增加舞蹈的觀賞性”
“12轉，即180度轉，舞者身體旋轉半周，改變身體朝向，可與其他舞步銜接，使舞蹈動作更加豐富多樣”
“14轉：也就是90度轉，舞者身體旋轉四分之一周，常作為過渡動作，用於連接不同方向的舞步，增加舞蹈的靈動性”
同時，後宮那邊的也都在學習，柳青青她們則抓緊練習內功。
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