正值春日，各類野菜長得正旺，綠油油的一片，十分誘人。
一看到他在采摘野菜，直播間立刻熱鬨了起來：
“天呐，這裡還有那麼多野菜！”
“哈哈哈哈，大家正忙著欣賞花海，結果阮神跑去挖菜了。”
“還是野菜香！花再好看也不能吃，野菜卻可以直接炒進菜裡，看得我都流口水了！”
“小時候每年春天都和媽媽一起去挖野菜，現在難得吃到一口正宗的了，市麵上賣的價格還不便宜。”
“偶爾在路邊能買到點，可是味道完全不對勁，不如以前好吃。”
“現在環境不太好，彆覺得野生的東西就一定乾淨。
有些野菜長在汙水溝旁邊，早就被汙染了，怎麼能隨便吃呢？”
“彆說這個了，阮神你正在挖什麼野菜啊？推薦一種唄！”
“樓上兄弟，阮神手裡的野菜一共有三種：薺菜、蒲公英和莧菜。
這幾種菜看起來水嫩新鮮，看著就好吃。”
“是啊，這些野菜確實不錯。”
阮晨光一口氣挖了好多野菜，終於停下來，轉而看起直播間的消息。
看到粉絲們熱情滿滿地詢問，他就拿起一把薺菜開始介紹。
他說：“這就是薺菜。
每到三月份，北方喜歡香椿芽，南方則偏愛薺菜。
我這邊挖了不少，用來煮湯那味道太讚了。”
春天，正好是吃薺菜的最佳時節。
古人管它叫護生草，還有句老話講，“三月三，薺菜賽靈丹”。
阮晨光自己也很愛吃這道菜。
接著他又補充說：“薺菜營養很豐富，蛋白質、鈣、維生素c含量都很高，特彆是鈣，甚至比豆腐還要多一點。
它裡麵還有很多種氨基酸。
這種菜不僅可以清熱利尿、涼血止血，還能健脾養胃、降低血壓、對眼睛也有好處。
有條件的人一定要嘗一嘗。”
說完薺菜之後，他又講到了蒲公英。
阮晨光笑著說：“三月的時候，蒲公英葉子又嫩又鮮，可以拿來炒肉片，也可以先焯下水再拌著吃。
不過我喜歡直接生吃，特彆清香爽口。
要是你沒試過，一定得試試看。”
等他講完蒲公英後，又介紹了莧菜。
最後他說：“到了春天，野菜才最能吃出春天的味道來。
這種時候錯過了可太可惜了，大家都彆放過！”
看到這一幕，直播間的觀眾們紛紛留言表達遺憾之情：
“好想吃啊，就是找不到地方挖。”
“我也是啊，太饞了都不知道去哪兒摘。”
“你們說的那種地方的蒲公英可能真的很棒，生吃應該也很好吃。
但我這邊的蒲公英，生吃真沒啥滋味。”
“本來看著還挺激動的，一聽阮神講解，口水都要控製不住了。”
“嗚嗚嗚～要是我也住山上就好了，這些野菜隨手就能摘。
悄悄說一句，山上的花其實有些也能吃，但我根本去不了啊。”
“是啊。”
“哈哈哈，我就住在山上，住在木屋裡，最近天天吃野菜，整個人精神又好，還瘦了幾斤。”
“哈哈巧了，我也是山裡住戶，住在三級山洞那邊，每天也都吃得上新鮮的野菜。
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