第498章 練過的人自然知道其中妙處_直播:山仙水靈,網友卻報妖妖靈_线上阅读小说网 
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第498章 練過的人自然知道其中妙處(1 / 2)

“彆想了,赤頸鶴非常罕見,能見到一次都難,更彆說養了。”

這時候,阮晨光看了一下時間,說:“我一會兒要練拳了,大家要看嗎?不看我就關直播了。”

觀眾一聽練拳,來了興致。

“練拳?我要看!”

“彆關,繼續直播吧。”

“阮神練的是健身拳嗎?我最近也在練,效果真的不錯。”

“快開始吧!”

阮晨光掃過彈幕說:“好吧,既然大家有興趣,那我就把手機擺旁邊,你們慢慢看。”

他喝了一口水,拉開架勢,認真地練了起來。

這段時間阮晨光一直都在練健身拳,已經練到了出神入化的地步,每一個動作流暢自然,像是風中的流水一樣舒服。

練拳過程中,他體內一股熱流在體內運轉,這說明身體已經強壯到了一個新高度。

“這拳練得太棒了。”

“什麼叫流暢?這就是了。”

“錄屏收藏。”

阮晨光練完一套拳後說:“你們也都練了這麼久了,感覺怎麼樣?”

這句話一出,屏幕上立刻出現大量評論。

“說實話真不錯。

我以前吃飯總是沒胃口,最近吃得特彆香,飯量都翻倍了。”

“我家老人練過之後跟我說,身體暖暖的,睡覺也香了,我現在也開始練了。”

“阮神剛上傳這套拳的時候我就跟練了。

我隻想說,現在狀態好了,都打算去找女朋友了。”

“我靠,老哥這話說的有點深意啊!”

“有話說清楚點,我也好奇!”

“那我就說直白點吧。

練了這套拳後,整個人都變得生龍活虎,從以前的虛弱狀態變成了猛男,女朋友都誇我狀態好,明白了吧?”

“作為一名健身教練,我每天都堅持打這套拳。

說句實在話,強身健體真有效,練了之後渾身有勁,精神也好,那方麵的能力確實提升了不少,嘿嘿。”

“我也插一句吧。

我是家境不錯,長得也行,女朋友不缺,但以前總感覺力不從心。

練了健身拳後,現在感覺每天狀態都在提升,女朋友們都挺滿意的。”

“哇,真有這種效果?”

“這套拳還有這功效?阮神你說說看。”

阮晨光看著屏幕笑了笑,什麼也沒多說。

其實這套健身拳,的確有很多作用。

年輕人堅持練,身體強健,精神好,連戀愛都能應付得很輕鬆。

老年人練了,也會感到年輕,甚至有八十歲還能生娃的傳說。

不過這些事他就不解釋了,練過的人自然知道其中妙處。

眼看時間不早了,阮晨光說:“各位,飯點到了,這期直播就到這兒了,下回見。”

他點了一下手機屏幕,關了直播。

直播結束之後,騎鶴出行的事一下子在網絡上瘋傳,許多網友都表示太羨慕了,甚至做夢都想體驗一次。

同時,關於健身拳的熱度也迅速上漲,不少正在練的人紛紛發聲。

“有人問我健身拳怎麼樣值不值得練,我的建議是,一定要練!尤其是男性朋友,這簡直就是神技。

誰練誰知道!”

“我以前教太極拳,現在全改成教健身拳了,彆問我原因,你練了就知道。”

“我是籃球隊的,這套拳對身體幫助很大,教練要求我們必須每天練,大家有空可以來我直播間學習。”


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