老何語重心長地說道："聊冰箱聊食材的時候，你們得多說話，不用等我問再說。"他比了個剪刀手勢，"說錯也沒關係，反正能剪掉。"
黃言推了推眼鏡："我們擔心太專業會無聊..."
胡沙沙點頭："而且怕搶了嘉賓鏡頭。"
老何說道："就是要專業！觀眾就愛看你們眼裡冒光的模樣——"
白夜點頭同意道“對，默契就要一點一點磨合，不要怕出錯，有問題解決問題嘛，比如說減肥話題了，什麼說過減肥了，嘉賓冰箱有什麼名貴食材了，你們都可以科普，還有食材過期的問題，一定會有過期的問題，都可以聊的。”
老何說道“拿今天趙小刀為例，提到減肥，你們就可以拿各種食材舉例，節目剛開始就需要大家磨合，找到自己的定位，或者說是舒適區話題，到這個問題，就該你發言了，比如泡菜問題，就問問安老師，減肥話題就問沙沙，水果話題就問田數。”。
白夜“放心，何老師會把控節奏的”。
嘉而問道“哥那我那？”。
白夜“你自由發揮，放飛自我就好了，節目就需要你的直率，何老師會把控你的”！
老何舉杯道“好了，大家加油，”
白夜搶過話頭碰杯：“吃好喝好！喝好吃好！”
王嘉而“哥，我知道，扯淡扯淡就是這來的，這是趙老師春晚的台詞”。
白夜驚訝道：“香港也看春晚啊？”
王嘉而笑著解釋：“我媽是魔都人，我爸是廣州人。我爸超愛趙老師，每年必追小品，我就跟著他看過好多遍！”
黃言推眼鏡：“所以你的綜藝感是祖傳的？”
王嘉而得意說道：“那必須！我爸超愛，去年王家為《一呆宗師》上映，我爸還去支持了那，他說趙老師那一段演的比梁朝威要好”。
白夜模仿道“正宗關東葉子煙，抽兩口不”。
王嘉而大叫道“哥，你可以啊，你台詞怎麼這麼好啊，你不是歌手嘛”。
白夜說道“我是播音主持專業的”。
王嘉而“哥，你知道嘛，你在國外很火，我隊友知道這節目有你，都很激動啊，他們還讓我幫忙要簽名那，一會你得給我簽幾個”。
白夜說道“我知道，歌火人不火嘛”。
老何插話道“你得跑宣傳，不跑誰認識你啊”。
白夜說道“太累了，沒事，專輯賣的好就行了，又不耽誤賺錢”。
王嘉而羨慕的說道“哥，如果我們的專輯有的五分之一的銷量，公司不會讓我們休息一天的，一定是全世界各地跑去宣傳”。
白夜驚訝的說道“壓榨的那麼慘啊，要不要回國發展啊”。
王嘉而說道“我才剛剛成團，違約金很高的”。
白夜說道“你火了，就有人幫你付錢了，所以趕緊火起來吧”。
王嘉而低聲道“火起來，哪那麼容易啊”。
白夜說道“好好錄節目，節目火了，你就火了”。
王嘉而說道“哥，我感覺你在ktv我”。
白夜。。。。。。
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