張天艾捏著肚子上的肉，哀怨瞥向白夜：“都怪老板你太好了，好吃的永遠有我一份……據我所知很多助理是不能吃明星餐的”
白夜挑眉：“哦？現在怨我了？行，以後餐飯自理，給你發餐補。”
張天艾搖了搖頭：“不要吧——”
突然切換可憐巴巴的眼神
“我可以少吃…但絕對不能不吃…”
陳荔探頭說道：“翻譯一下：‘可以克扣我工資，但不能動我飯票’。”
白夜看向屏幕。
老何舉著粑粑環視一圈，目光鎖定小撒問道：“那這玩意兒…給誰準備的啊？”
全場視線“唰”地射向小撒——
小撒緩緩放下芒果冰淇淋，：“這是什麼牌子的啊，我愛吃，推給我，我嘗嘗好不好吃”。
全場瞬間炸鍋。
王嘉而靈魂發問：“撒老師你沒吃過啊？”
小撒一臉正氣：“我為什麼會吃過？”
全場集體起哄：“喔～～～”。
老何說道“好了好了，冰箱看完了，廚師都心裡又數了，子藝想吃什麼啊”。
張子藝說道“又好吃又健康又減脂的菜吧”。
老何看向六位廚師“交給你們了”。
安老師說道“我想好了，我先來吧，我要做的是黑鬆露燕窩冷麵，血燕用蜂蜜水輕微調味，鋪在蕎麥冷麵上，黑鬆露刨片提香，搭配梨汁冰沙代替傳統甜辣醬，低卡又奢華。低脂高蛋白。
黃言說道“我也可以了，我的菜叫健康好吃”
王嘉而說道“你不能這樣”
老何攔著王嘉而說道“可以的，他起什麼名都是可以的，黃老師你繼續”
黃言解釋道“我用金槍魚大腹輕微醃製，搭配牛油果泥，頂部點綴魚子醬，用酸奶+山葵調成低脂醬汁。金槍魚富含oega3，牛油果提供健康脂肪，魚子醬高蛋白低熱量，絕對健康好吃”。
王嘉而吐槽道“那是食材的關係，和你廚藝沒啥關係”
黃言說道“擅長發揮食材本身也是廚師的本事”。
劉愷樂說道“我的是一道甜品風，蟲草花膠燕窩凍，用花膠+血燕燉成高湯，加入蟲草粉，冷卻後做成凍狀，表麵淋桂花凍，入口即化。花膠低脂膠原蛋白高，蟲草提升免疫力，零卡糖無負擔。比黃老師的還要健康好吃。”
老何說道“介紹自己的，不要相互攻擊。下麵沙沙”。
沙沙說道“鬆露和牛海參盞，和牛低溫慢煮至五分熟，海參用高湯煨入味，黑鬆露醬拌入藜麥，和牛我會選最瘦部分，海參高蛋白低脂，藜麥提供纖維，絕對健康好吃。”
王嘉而說道“不用每個人都說健康好吃”
沙沙“我這就是好吃”。
老何說道“濤濤該你了”
姚偉濤介紹道“和牛壽司卷·無米版，我會用和牛輕微炙烤，包裹黃瓜條，頂部點綴魚子醬和現磨山葵。去掉了碳水米飯，和牛提供優質蛋白，黃瓜增加清爽口感。”
老何看向田數說道“最後田數你來”。
田數說道“黑鬆露金槍魚燕窩能量碗
我會用血燕做冷甜品基底：用冰鎮礦泉水泡發血燕，不加糖，保持天然膠質口感。把金槍魚表麵快速噴槍炙燒，內部仍是刺身，鎖住鮮嫩。上桌前現刨黑鬆露，魚子醬僅用35顆，避免過鹹。把牛油果打成果泥，代替高熱量的美乃滋或蛋黃醬，絕對健康”。