她的freestye明顯生澀許多，腦子轉不過來，舌頭有時候還打架，有時快了，有時又慢了，與beat的結合不起來。irae打斷了她，&34；你太緊張了，肩膀都繃得像塊石頭。rap不僅僅是嘴上的技巧，還有身體的放鬆和感覺。&34；
她走到李允真身邊，幫她放鬆肩膀和脖子的肌肉：&34；試著感受節奏，讓它流過你的全身，而不僅僅是你的嘴。&34；
李允真深呼吸，試圖放鬆自己。
經過一次又一次嘗試時，雖然還是不流暢，但比之前自然了一些。irae：“你的詞彙量太少了，總要思考說什麼，所以才會不協調，這不是你能力的問題，沒人可以一開始就做好，freestye是需要時間積累的。你不用那麼緊張，我沒指望你今天能做好，隻是讓你感受下氛圍。”
由於徐大廚也參與進了培訓之中，三口之家就失去了做飯的工具人，點了幾份炸雞外賣，三人就在地下室吃了起來。
&34；下午我們嘗試一些更複雜的技巧，&34；tigerjk一邊嚼著炸雞一邊說，&34；比如快嘴和換氣。&34；
李允真好奇地看著他：&34；快嘴？就是特彆快的rap嗎？&34；
tigerjk點點頭：&34；沒錯，但快嘴不僅僅是速度快，更重要的是在高速狀態下保持清晰的咬字和穩定的節奏。&34；
午餐後，訓練繼續。tigerjk調出一段較快的beat，開始示範快嘴技巧。
他的嘴唇和舌頭以驚人的速度運動，吐出一連串清晰的音節，速度之快讓李允真目瞪口呆。
&34；這...這也太快了吧？&34；李允真驚訝地說，&34；你在說什麼，我隻聽得懂個大概。&34；
tigerjk笑了：&34；所以叫快嘴啊。但實際上，每個音節我都發得很清楚，隻是速度太快，你的耳朵跟不上而已。來，我慢一點。&34；
他放慢速度，一字一句地講解每個音節的發音，以及如何在快速狀態下保持清晰。
李允真嘗試模仿，但她的舌頭仿佛不受控製，音節混在一起，變成了一團含糊不清的聲音。
&34；略略略略略！&34；她挫敗地捂住臉，&34；我的舌頭好像不是我自己的了！&34；irae和tigerjk相視一笑，顯然對這種情況習以為常。irae安慰道，&34；每個人剛開始學快嘴都是這樣。關鍵是循序漸進，從慢到快，一步一步來。&34；
下午的訓練異常艱苦。
李允真反複練習著各種rap技巧——基礎咬字、節奏控製、快嘴、換氣...
每次嘗試，她都會碰到各種各樣的問題：有時舌頭打結，有時換不上氣，有時又跟不上節奏。irae或tigerjk就會抽風了一樣突然freestye起來。
&34；oi，等等！&34；李允真抗議道，&34；我還沒準備好！&34；
&34；e，&34；街頭batte也不會給你準備時間。&34；
這種被&34；拷打&34；的訓練方式持續了整個下午。
李允真的嘴唇發麻，舌頭和口腔連接的部分已經明顯出現了撕裂的疼痛，但她仍然堅持著，一遍又一遍地嘗試。irae泡了茶，三人坐在錄音室的休息區，享受片刻寧靜。
&34；我好像一點進步都沒有，&34；李允真歎息道，輕啜著熱茶，&34；一整天的訓練，感覺還是那麼糟糕。&34；
tigerjk搖搖頭：&34；不，你已經進步了。剛開始你快嘴連基本音節都發不清，現在至少在中速狀態下，你的咬字已經清晰多了。&34；irae補充道：&34；rap不是一朝一夕就能學會的，尤其是像快嘴這樣的高級技巧。重要的是堅持練習，肌肉記憶需要時間形成。&34；
ynae》的rap部分。
即使經過一整天的訓練，她的表現確實比以前好了很多，但是可能由於疲憊，仍然沒達到irae的要求。
&34；我覺得隻能這樣了，&34；最後一次錄製後，李允真疲憊地說，&34；再練我的舌頭可能要斷了。&34；irae點點頭，關掉錄音設備：&34；確實比昨天好多了，但距離理想狀態還有差距。不過沒關係，rap本來就不是你的專長。&34；
tigerjk看了看時間，已經接近晚上十點：&34；今天就到這裡吧。要記住，嘻哈不僅僅是技巧，更是一種感覺，一種氛圍。&34；
李允真好奇地看著他：&34；氛圍？&34；irae笑了：&34；是的，嘻哈是從街頭文化發展起來的，它有自己獨特的氛圍和態度。技巧固然重要，但更重要的是感受和理解這種文化。&34；
她收拾著設備，忽然想到什麼：&34；正好明天有個說唱節目，錄製入圍賽，我帶你去感受一下。&34；
喜歡死亡後我成了暴力係愛豆請大家收藏：()死亡後我成了暴力係愛豆書更新速度全網最快。