秦塵月詢問著，她一直疑惑這事兒，師父讓她自己領悟，但她完全感覺不到體內有什麼內功。
“我們去外麵講。”
周凡領著秦塵月出了正殿，來到外麵的屋簷下，席地而坐，煮水泡茶。
如今已經是十月份，天氣轉涼，涼風輕輕拂過，屋角上的風鈴發出清脆的聲音，讓人心神清靜。
周凡倒了一杯熱茶給秦塵月，又給自己倒了一杯，喝了一小口，說道：
“所為內功，又稱為內勁，這是源於內丹的說法。”
“內丹是一個抽象的概念，並非真實的一顆丹，而內丹有兩層意思。”
“第一層是丹通單。”
說到這裡，他用手蘸著茶水，在茶案上寫出“單”字。
“單的意思是單一，剔除雜質，單一至極，以此比喻修行，就像煉丹一樣，剔除雜質，提煉精華，讓自身變得純粹，既是力量的純粹，又是心神意念的純粹。”
“第二層是圓。”
“丹是圓形，以此比喻圓滿，讓自身機能的運行，就像丹一樣圓滿。”
“具體來說，我們吃東西，這是吸收能量，然後把能量儲存在體內，需要用的時候，再把能量轉化出來。”
“普通人的潛能弱小，吸收能力有限，所以食量不大，儲存能力也有限，所以一頓不吃就餓得慌，轉換能力還是有限，所以長胖了就很難減肥。”
“內功就是人體內在的機能，能吃也能餓，而在需要用能量的時候，也可以轉化出來。”
“進補、儲存、轉出，通透無阻，渾然圓滿。”
“不過內功不是憑空存在，而以功體作為承載，吃東西需要對應的消化係統，儲存能量需要健康有活力的肉身，轉出消耗時，也需要一些對應的機能，例如腎上腺激素等等。”
“通常來說，練出內功是以心脈作為參照，發功之時，心脈一瞬加速，催化全身氣血活躍，從而釋放出爆發力。”
“而心脈加速，這是心氣意念的顯化，因此也稱為煉精化氣，意思是把身體精魄煉化成一股心氣。”
“當然，也可以理解為一股情緒，情緒到位了，自然心脈加速，所以修行就是修心，與之對應的修練法門，也就稱為內功心法。”
“咦！這就是內功心法！”
聽到這裡，秦塵月大感驚奇，有種當頭棒喝的頓悟之感，師父傳授她們的玄真心法，原來是這個意思。
難怪她感覺這內功秘籍很奇怪，沒有講如何練功，反而是講一些道理，如何真誠，如何坦然，如何修身養性等等。
她原本以為，內功應該是體內有一股氣流能量什麼的，所以她一直感受不到。
現在聽學長這麼一說，她立刻就明白了，先前是她理解錯了，內功是人體內在的潛能，而激發這股潛能的方法，也就是心氣情緒。
周凡又叮囑說道：“修習內功心法，一定要選擇正派心法，切記不能用旁門左道的心法，一旦心氣歪了，整個人也就歪了，遲早淪為邪派。”
“我明白了，謝謝學長。”
秦塵月柔柔的點頭，記下學長的話，但她心裡突然想到什麼。
如果按照玄真心法修練，心念至真至誠，那麼她對學長的心意，是不是也要真誠坦然，即便有蘇蘇姐和鳳儀姐，她也要勇敢麵對，否則心念不通。
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