“修煉開始。”
蘇長安緩緩閉上眼睛，依照《日蝕妖典》上的修煉法門，
《日蝕妖典》的第一階段，汲日精，正式開啟！
他心神沉入修煉之中，體內的靈氣緩緩流轉，而在不遠處，牆上的畫卷微微顫動了一下。
畫中的紅衣女子，似乎微微偏了偏頭，目光落在他身上。
此刻已然傍晚，但修煉汲日精，本質上是吸收光中的太陽精華，並不完全依賴白日。
蘇長安微微運轉真氣，按照功法的指引，將自身與外界的天地靈氣融合，嘗試捕捉空氣中殘存的日精氣息。
瞬間，他感覺到了一股淡淡的暖意自皮膚滲入，如同微風拂過，帶著太陽白天留下的餘韻。
蘇長安微微睜開眼，若有所思：
“這感覺……有點像曬太陽，但更高級。”
一般的修士打坐，需要主動調息、煉化天地靈氣，但這門功法的奇特之處在於，它不需要刻意運轉，反而像是一種自然而然的‘呼吸’過程——隻要沐浴在光中，就能汲取精華。
——這才是摸魚修煉法的精髓！
蘇長安心頭暗喜。
第二步：化陽力
將汲取的日精轉化為陽力，貫通全身經脈，增強體魄。
這一步，比普通的煉體術更溫和，不需要承受撕裂般的痛苦，而是將陽力緩緩滲透至骨骼、肌肉，持續淬煉。
蘇長安按照功法運轉法訣，感受到一絲絲溫暖的陽力在體內遊走，如同晨曦灑落大地，將體內的陰寒雜質一點點驅散。
“妖族是靠妖血來淬體，我用靈石試試看。”
“既然如此，那就試試吧。”他低聲呢喃，指尖一彈，儲物戒光芒一閃，幾枚靈石緩緩落入掌心。
手掌微動，催動靈石中的靈氣，以替代“燃妖血”的過程。
瞬間，一股精純的靈力緩緩滲入體內，與陽力融合。
片刻後，他眉頭微微皺起。
“嗯……有效，但少了點東西。”
他沉思片刻，再次翻閱妖典。
妖族煉體靠的是妖血，其中蘊含著特殊的妖力因子，能讓身體蛻變，而普通靈石的靈氣，雖然精純，但少了一種破境的“爆發力”。
“這樣的話……普通靈石不夠，那如果換成妖靈石呢？”
妖靈石，是妖族修行時凝練出的特殊晶石，蘊含妖力，但不至於直接影響人族體質。
蘇長安眼神微閃，開始思索。
第三步：燃妖血？不，燃靈力！
雖然妖典上說，這一步需要妖血，但蘇長安可不會傻到直接拿妖血試驗自己。
他仔細推敲功法，忽然想到一個折中的辦法：
“如果我不燃妖血，而是燃燒‘靈力’呢？”
蘇長安眸光微閃，思索片刻，緩緩伸手，掌心光芒一閃，一顆中品靈石浮現在指尖。
“來吧，試試看。”
他深吸一口氣，按照《日蝕妖典》的法門，嘗試“點燃”靈石中的靈氣。
“轟——”
刹那間，靈石中蘊含的龐大能量驟然爆發，化作一團幽藍色火焰，在他掌心騰起！這火焰極為熾熱，卻不狂暴，宛如一縷精煉天火，幽藍光芒在黑暗中微微跳躍，仿佛擁有生命一般。
蘇長安目光微凝，緩緩將這縷靈焰引入體內。
下一瞬——
灼燒感轟然席卷全身！
一股無法言喻的炙熱感自經脈深處瘋狂湧出，仿佛無數炙熱的刀鋒在體內切割，血液瞬間沸騰，骨骼深處仿佛被火焰灼燒，每一寸肌肉都在撕裂、重塑！
“嘶——”
蘇長安悶哼一聲，額頭瞬間冷汗直冒，喉結微微滾動，險些一口氣沒提上來。
“這也太特麼痛了吧！”
他深知煉體之法皆是伴隨著極致痛苦的淬煉，但這種感覺比他預想的還要恐怖數倍！不像尋常靈氣入體後緩緩滋養經脈，這燃燒靈氣的方式，更像是用烈焰焚燒血肉，再以精純能量填補其中的空缺！
每一次燃燒，都是骨髓在淬煉，都是經脈在撕裂又重組！
全身的肌肉瘋狂收縮，每一條筋脈都在微微顫抖，他甚至能感覺到，自己的血液都仿佛在被煮沸，渾身散發著近乎灼熱的溫度。
——但，這一切有效！
蘇長安牙關緊咬，死死壓製著這股恐怖的灼燒感，繼續運轉功法，感受著體魄被淬煉的變化。
不知過了多久，終於——
嗡——
靈焰徹底熄滅，體內的靈氣緩緩平複，他重重地吐出一口濁氣，身上的炙熱感漸漸消散。
蘇長安緩緩睜開雙眼，眸底閃過一絲深邃的光芒。
轟——
刹那間，渾身筋骨齊震，體內似有萬鈞雷霆轟鳴，他甚至清晰地聽見了自己的血液奔騰的聲音，如江河倒灌，氣血澎湃。
力量，在沸騰。
他低頭看向自己的雙手，五指微微一握，空氣仿佛被擠壓出一道道無形的漣漪。皮膚之下，肌肉緊實如鋼，筋膜宛如琉璃，透著一股近乎妖族體魄般的堅韌感。
修煉僅僅一次，他的體魄，已經發生了翻天覆地的變化！